ကိုယ်ဝန်ဆောင်များနှင့်လေ့လာရေး

အဆိုပါဆရာဝန်ကပထမကိုယ်ဝန်များအတွက်စံပြအသက်အရွယ်ဆုံးဖြတ်ရန်ပါလိမ့်မယ် - 18 အကြားနှင့် 25 နှစ်။ ဒါပေမဲ့ဒီဟာအကောင်းဆုံးကျောင်းသားရက်ပေါင်း ... ကိုယ်ဝန်နှင့်သင်ယူမှု၏ပေါင်းစပ်နိုင်သမျှရှိမရှိပါသလဲ အဘယ်အရာကိုမိခင်တစ်ဦးဖြစ်လာဖို့ပြင်ဆင်နေသူကျောင်းသားကိုသိသင့်သနည်း အဓိကအရာ - မကြောက်ပါဘူး။ အဆိုပါထားသောစာပိုဒ်တိုများ "ဟုကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျောင်းသား," မှားယွင်းတဲ့နှင့်ရှက်စရာမရှိ။ တက္ကသိုလ်ကိုယ်ဝန်နှင့်လေ့လာမှုပြီးနောက်ဿုံကိုယ်ဝန်နှင့်အလုပ်ကဲ့သို့တူညီသောလမ်းအတွက်ပေါင်းစပ်နိုင်ပါတယ်။

သငျသညျဘယ်အချိန်မှာပြောပါသင့်သလဲ

ဤသည်မိခင်တစ်ဦးဖြစ်လာဖို့အကြောင်းကိုတစ်ဦးချင်းစီကျောင်းသား၏အဓိကစိုးရိမ်ပူပန်မှုများထဲကတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ လျှို့ဝှက်ချက်တစ်ခုလုပ်ဖို့ကိုဘယ်လိုသူမ၏ကိုယ်ဝန်အကြောင်းကိုသည့်အခါဆွေးနွေးချက်သင်ကြားဝန်ထမ်းများထင်ရှား? တိုင်းအမျိုးသမီးတစ်ဦးကကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ဖြေရှင်းခံရဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်တစ်ဦးအပြုသဘောစမ်းသပ်မှုရလဒ်အားလက်ခံတွေ့ဆုံအခါနေ့၌အကြောင်းကိုတစ်ကမ္ဘာလုံးအားလုံးကြွေးကြော်မှပျော်ရွှင်စွာဆင်သင့်တစ်စုံတစ်ယောက်က။ တစ်စုံတစ်ယောက်က - ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့အယူသီးမှုသို့မဟုတ်ကြောက်စိတ် - မိမိလည်းရွှင်လန်းမက်ဆေ့ခ်ျကိုဖုံးကွယ်ထားတော့ဘူးပိုနှစ်သက်လိမ့်မယ်။ သငျသညျကိုကြိုတင်သင်၏အသက်တာအတွက်ထွန်းသစ်စအပြောင်းအလဲများနှင့် ပတ်သက်. အာဏာပိုင်များ (ပါမောက္ခချုပ်, အကြိုက်ဆုံးဆရာမ) အကြောင်းကြားလျှင်မူကားနေဆဲကပညာရှိပါလိမ့်မယ်။ ဒါကြောင့်သင်သည့်အခါအခါကျောင်းကိုပြန်လာအဘယ်မျှကာလပတ်လုံးမရှိခြင်းတစ်ဦးမကျန်ယူဘို့အကြံပေးနိုင်ပါလိမ့်မည်။ တဖန်သင်တို့တစ်နည်းနည်းနဲ့သင်ယူမှု၏စည်းကမ်းချက်များ၌မိမိကိုယ်ကိုအလိုလိုကျလှနျးခွငျး, ဒါမှမဟုတ်မည်သည့်လုပ်ပိုင်ခွင့်အဘို့ကြိုးစားအားထုတ်လေ့ရှိ၏ဖြစ်ကြောင်းဤကိစ္စတွင်အတွက်မစဉ်းစားကြဘူး။ သင်၏ဆရာမှဆက်ဆံရေးအတူတူပင်ဆက်လက်တည်ရှိကြကုန်အံ့။ ဒါပေမယ့်ဆရာ, ဆရာမသင်အခုကျန်းမာရေးနှင့်ပတ်သက်သောမည်သည့်အံ့သြဖွယ်များ၏ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသည်ဟူသောအချက်ကိုမှစာနာဖြစ်ကြလတ္တံ့ - ထိနမိဒ္ဓ, ရှုပ်ထွေးမှုများ, အကျပ်အတည်းများကြောင့်သာဖြစ်လေသည်, ဇွဲလျော့နည်းသွား, ကွောတိုးတက်လာခဲ့သည်။

လှပသောနေဖို့

ဟုတ်ပါတယ်, ကျောင်းသားတစ်ဦးစနစ်တကျရှာဖွေသင့်ပါတယ် - အထက်တန်းကျောင်းအရေးပါမှုမရှိဘဲသင်၏အသွင်အပြင်။ သင်ကဆွဲဆောင်မှုအရှိဆုံးနဲ့လှပတဲ့ဖြစ်ဆက်လက်ချင်တယ်။ ထိုအသင်ဤသည်ကိုအခွင့်အလမ်းလုပ်ပါ။ သူတို့တစ်တွေချိုမြိန်ခြင်းနှင့်နူးညံ့သိမ်မွေ့သောသတ္တဝါသို့လှည့်ရန်, စိမ်းလန်းဖို့စတင်ခဲ့ကြသည်လျှင်အဖြစ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအများကြီးဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ဦးကမျက်နှာနှင့်အံ့သြဖွယ်အသားအရေကိုလက်လွတ်ဖို့ခဲယဉ်းပါ! ထို့ကြောင့်, ကိုယ်ဝန် - ထိုလုပ်-Up နှင့်ဆံပင်အလှပြုပြင်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်ပြီးမေ့လျော့ဖို့အကြောင်းပြချက်မဟုတ်ပါ။ အရည်အသွေးမြင့်အလှကုန်သင့်ရဲ့ကလေးငယ်ကိုထိခိုက်စေမည်မဟုတ်ပေမယ့်ဆံပင်ဆိုးဆေးများနှင့်ပိုမိုဓာတုဗေဒနှင့်တကွသင်သတိထားရောက်ထားရန်လိုအပ်ပါတယ်, ကြောက်ခြင်းမရှိကြ။

အဝတ်အစားဟာအဖွဲ့အစည်း၏ status ကိုက်ညီတဲ့သင့်ပါတယ်။ ကစတိုင်, ဒါပေမယ့်လည်းအဆင်ပြေမသာဖြစ်ပါစေသော။ ကျဉ်းမြောင်းသောဝတ်စားဆင်ယင်သို့လာပြီ, ကျောရိုးရန်ဖိအားပေးတင်းကျပ်စွာဘောင်းဘီသို့မဟုတ်ဝမ်းထဲသို့ညှစ်ရန်ကြိုးစားမနေပါနဲ့။ သငျသညျအဆင်ပြေဖြစ်ဖို့ရှိသည်! အတူတူဖိနပ်အဘို့အဝင် - ကအဆင်ပြေဖြစ်သင့်သည်။ high-ဒေါက်ဖိနပ်ဘေးဖယ်ထားဖို့ရှိသည်ဒါပေမယ့်သူတို့ကကိုယ်ဝန်၏ဒုတိယတစ်ဝက်တွင်အထူးသဖြင့်အန္တရာယ်ရှိပါတယ်။

လေ့လာမှုနှင့်လေ့လာမှုကိုထပ်!

ပညာရေးအမြဲဝန်, ပင်ပန်းနွမ်းနယ်, စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်စိုးရိမ်သောကစရာတွေဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအမြဲအလုပ်လုပ်ပါတယ်။ ထို့အပြင်အလွယ်ကူဆုံးမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါကြောင့်မျှော်လင့်မိခင်ထိခိုက်စေမှာမဟုတ်ဘူးလို့နိုင်အောင်လုပ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? ပထမဦးစွာကျနော်တို့အလုပ်လုပ်တစ်နေ့ခြောက်နာရီထက်မပိုရှည်ကြာရှည်သင့်ကြောင်းမေ့လျော့တော်မသငျ့သညျ။ ဒုတိယ, ကြိုတင်မဲတက္ကသိုလ်၏လေ့လာမှုကြီးဘယ်လောက်အရေးကြီးတယ်နေပါစေ, သူငယ်၏မွေးဖွားနေဆဲပိုအရေးကြီးတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုမှသူ့ကိုယ်သူထိန်းညှိရန်ရှိသည်လိမ့်မယ်။ လေ့လာမှုများ, လိုအပ်ပါက, ရွှေ့ဆိုင်းနိုင်ပါတယ်, ထိုသို့ကိုယ်ဝန်ရှိရွှေ့ဆိုင်းရန်ဖြစ်ပျက်သောကြောင့်အဘယ်သူမျှမလမ်းရှိသည်။ တတိယ, သူတို့ရဲ့မျှော်လင့်မထားတဲ့အခွအေနေကသူ့အစီအစဉ်ကိုများနှင့်မျှော်လင့်ချက်များ၏ပြိုကျအဖြစ်ခေါ်ဆောင်သွားမရသင့်ပါတယ်။ ရုံစုံတွဲများတစ်ဦးကလေးရှိသည်ဖို့အိပ်မက်မက်မည်မျှမတော်တဆမှု, ထင်ပါတယ်။ သူတို့ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရဖို့အခွင့်အလမ်းကိုစောင့်ဆိုင်း, ဒီပိုက်ဆံနှင့်အချိန်အပေါ်ဘယ်လောက်ဖြုန်းခဲ့ကြ! မည်သည့်ကိစ္စတွင်ခုနှစ်, သင်အမြဲကျောင်းကိုစွန့်ခွာရန်အခွင့်ရှိသည်, သင်ယူမှုနဲ့ဝေးကှာသှားဖို့လွှဲပြောင်းတစ်ခုပညာသင်နှစ်သို့မဟုတ်ပင်ယူပါ။ သို့သော်အချို့ moms ကိုယ်ဝန်ဆောင်သို့မဟုတ်ပင်သူမ၏လက်မောင်းအတွက်သေးငယ်တဲ့ကလေးနဲ့အတူဖြစ်ခြင်း, ၎င်းတို့၏လေ့လာမှုများပြီးစီးရန်စီမံခန့်ခွဲ။ အရာအားလုံးဖြစ်နိုင်သမျှပါ! အဓိကအရာ, သတိရ: သင်ကံကြမ္မာ၏လက်ဆောင်တစ်ခုရတယ်! လေ့လာမှုများ, အလုပ်, တက်ကြွတဲ့လူနေမှုပုံစံ, မိတ်ဆွေများနှင့်အတူဆက်သွယ်ရေးဘို့ - သင်, သင်တို့ရှိသမျှသည်ပြဿနာများနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်နိုင်ပြီး, နှစ်အနည်းငယ်အကြာတွင်သူ့ယခင်ဘဝပြန်သွားဖို့ဆိုလိုတာကအစွမ်းသတ္တိ, စွမ်းအင်, အပြည့်အဝငယ်ရွယ်ဖြစ်ကြသည်။

နေ့စဉ်အန္တရာယ်များ

အဘယ်အရာကိုအန္တရာယ်အထက်တန်းကျောင်းများတွင်အနာဂတ် mom, ချောင်းမြောင်း၌အိပ်နိုင်သနည်း ငါတို့ရှိသမျှသည် smoky အခန်းထဲမှာပတ်ပတ်လည်ရသင့်ပတ်လည်ဆေးလိပ်သောက်ဖို့မသူချင်းကျောင်းသားများအမေးရန်ရှိသည်လိမ့်မယ်။ ကွန်ပျူတာသည်ကျောင်းသားခြင်းမရှိဘဲ, သင်တန်း၏, မပွုနိုငျသညျ။ ဒါပေမယ့်အနည်းဆုံးအားလပ်ချိန်စီစဉ်ခြင်းငှါ, မော်နီတာနောက်ကွယ်မှတိုင်းနာရီဝက်ထိုင်စမ်းပါ။ ထရပ်ဖို့အချိန် ယူ. , လမ်းလျှောက်, အခန်းလေခတ်။ ဤသည်အထူးသဖြင့်ကိုယ်ဝန်၏အဆုံးကိုဦးတည်အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

တိကျတဲ့ "ကျောင်းသား" အစားအသောက်များတွင် - ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတစ်ဦးမှနောက်ထပ်ခြိမ်းခြောက်မှု။ နေ့စဉ်စားပွဲတွင်ယခုပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်သင့်: နို့ထွက်ပစ္စည်းများ, အသား, လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီးများ။ အစာရှောင်ခြင်းအစာအာဟာရနှင့် ပတ်သက်. မေ့လျော့! သင့်ကျောင်း (ယခုကအဆန်းတော့မဟုတ်ပါဘူး) တစ်ဦးရေစာဘားရှိပါက - သဘာဝကျကျနှင့်မှန်မှန်ကန်ကန်ရှိတတ်နိုင်သမျှအစာစားကြိုးစားပါ။ ကိုသတိရပါ, သင့်ကလေးတစ်ဦးပြည့်စုံန့်ညက်လိုအပ်ပါတယ်: ပူပြင်းတဲ့အစားအစာများ (ပထမနှင့်ဒုတိယ), သုပ်ရန်သေချာစေပါ။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, အမြဲသင့်ရဲ့ကျောပိုးအိတ်ထဲမှာဒိန်ခဲသို့မဟုတ်ပိန်အသားနှင့်အတူအသားညှပ်ပေါင်၏စုံတွဲတစ်တွဲ, ပန်းသီး၏စုံတွဲတစ်တွဲ, အခွံမာသီးများနှင့်အသီးဖျော်ရည်၏အိတ်၌ထားလေ၏။ သူတို့ဟာအဆိပ်အတောက်များအကြိမ်ကြိမ်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှကူညီပေးရန်, သင့် Wand တုတ်ဖြစ်လိမ့်မည်။ ဒါ့အပြင်မကြာခဏနာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းနှင့်နောက်ကျောနာကျင်မှုနောက်ကျောကိုရှောင်ကြဉ်ရန်ကိုယ်ဟန်အနေအထားပြောင်းလဲသွားနိုင်အောင်ကြိုးစားပါ။ ပို့ချချက်များအကြားအားလပ်ချိန်များတွင်တက်ကြွစွာပါ, ရွှေ့ကြွက်သားသော့ပွငျနှင့်လမ်းပေါ်မှာလေကောင်းလေတဲ့အသက်ရှုစွန့်ခွာရန်။

တစ်ဦးကကောင်းတဲ့အနည်းငယ်သာ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်များနှင့်လေ့လာ - ကအစည်းအဝေးများ, abstraction နှင့်ပို့ချချက်စဉ်အတွင်းအလေးပေးမသာ။ လေ့လာနေနှင့်မိတ်ဆွေများနှင့်အတူအစည်းအဝေးကပါဝင်ပတ်သက်သည်ရုပ်ရှင်များ, ရုပ်ရှင်ရုံ, ပြတိုက်နှင့်အရက်ဆိုင်သွား, အမျိုးမျိုးသောခရီးစဉ်။ ဒီအားလုံးအတွက်အနာဂတ် mom, ကိုယ့်ကိုယ်ကိုငြင်းပယ်ဖို့သင့်သလဲ မဟုတ်မှာအားလုံး။ ဟုတ်ပါတယ်, တချို့န့်အသတ်ရှိပါတယ်: သင်ဆေးလိပ်သောက်, အရက်မသောက်ရ, ၎င်းတို့၏ခြေထောက်ပေါ်အချိန်အများကြီးဖြုန်းနှင့်ထက်နည်းရှစ်နာရီအိပ်မရပါဘူး။ အထက်တန်းကျောင်းများတွင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း၏ကျန်အတူတူပျော်မွေ့နှင့်အတူဘဝကိုဖြည့်အဖြစ်ကပြင်ပတွင်အလုပ်လုပ်ပြီး။