ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက်ဂီတအခွက်တဆယ်

နှင့်ဂီတကျောင်းမှာသွားကြဖို့မလိုအပ်: တစ်ကြည့်ယူ - သင့်လက်ချောင်းထိပ်မှာဤမျှလောက်များစွာသောအံ့သြစရာ tools တွေကိုရှေ့ဆက်, ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်ဂီတအခွက်တဆယ်ကိုမကွာခဏထင်ရှားကြောင့်!

ကလေးငယ်တစ်ဦးကိုမျှော်လင့်, များစွာသော moms မကြာခဏတီထွင်ဖန်တီးမှုတစ်ခုတဏှာကိုရှာဖွေ: သူတို့ကယ့်ကိုပျော်စရာနှင့်စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတစ်ခုခုလုပ်ချင်ပါတယ်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်အချို့သောမိန်းမတို့သည်ရုတ်တရက်ယခင်ကမသိသောအခွက်နှင့်ဦးစားပေးဖွင့်လှစ်ရန်စတင်။ ဥပမာအားဖြင့်, ဂီတ။ ထိုသို့အကြီးဖွင့်! သူတို့ရဲ့ငယ်စဉ်ကလေးဘဝအတွက်ပဲကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်, ဂီတကျောင်းကမုန်းကြသူများသည်မိခင်များကိုမကြာခဏစန္ဒရား play ဒါမှမဟုတ်ဂစ်တာပေါ်တွင်သင်၏အကြိုက်ဆုံးတီးလုံးဖွင့်ကောက်ဖို့အသည်းအသန်အလိုဆန္ဒခံစားရတယ်။ ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စရပ်များတွင်အားလုံးထက်ပိုဒါမှမဟုတ်ဒီထက်ရှင်းရှင်းလင်းလင်း: အတူရိယာနှင့်လန်းဆန်းမှတ်ဉာဏ်ယခင်ကျွမ်းကျင်မှုဖို့ချဉ်းကပ်မှု, သင်လွတ်လွတ်လပ်လပ်နဲ့အလွယ်တကူသူတို့ရဲ့ခံစားချက်တွေကိုဖော်ပြစတင်ဖို့။ သို့သော်အသက်တာ၌သူ့လက်၌အပ်သူကို tool ကိုသူတို့အားမိခင်များနှင့် ပတ်သက်. အဘယ်အရာကိုကျင်းပမဟုတ်ပါ, နှင့်စိတ်ဝိညာဉ်ကိုရုံတောင်းဆိုမှုများနှင့်တောင်းဆိုချက်များကိုသည်မဟုတ်လော ဒါဟာအရာအားလုံးလှည့်ပတ်ကြည့်ဖို့ပဲအလုံအလောက်ဒါကြောင့်မခက်ခဲကြောင်းထွက်လှည့်! ထိုအနိုးသင့်ရဲ့ဖန်တီးမှုစွမ်းအင်တစ်ခုထွက်ပေါက်လည်းမရှိ။


မှော်ဒေသန္တရ

သင်သည်ထိုသူတို့ကစားရန်သင်ယူဖူးဘူးသည်မှန်လျှင်, သေချာပေါက် melodic တူရိယာဆုပ်ကိုင်မဟုတ်ပါဘူး။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက်ဂီတပါရမီသူ၏အသက်တာ၏တစ်ဝက်သာတခါလာပါတယ်။ ဒါဟာစည်းချက်ရိုက်နှင့်ဆူညံသံကိုဖန်တီးရန်အစေခံကြောင်း tools များအတွက်လုပ်ကြဖို့ဖြစ်နိုင် - သူတို့ "ဒေသန္တရ" ဟုခေါ်ကြသည်ဒီနေရာတွင်သူတို့နှင့်အတူအဘယ်သို့ပြုနိုင်သည်ရဲ့ ..


castanets

ကခုန်ပါလျှင်နှင့်သူ၏နှင့်သူ၏လက်ခြေနေမှုကိုချေဖျက်အဖြစ်သူတို့အစာရှောင်ခြင်းရစ်သမ်တား - သင်ဖြစ်ကောင်းသူတို့လက်၌ castanets နှင့်အတူစပိန်သိပ်ပြီး၏မီးလောင်ရာကိုမြင်ရပါတယ်။ သူတို့အတန်ငယ်န့်အသတ် mobility အဆိုပါ castanets နှင့်အတူထိုကဲ့သို့သော "လက်ကိုကခုန်" ကွောငျးတှေ့ရှိလျှင်ပင်အတော်များများအနာဂတ် moms - ဒီဆိုစိတ်လှုပ်ရှားမှုပစ်ရန်ဖြစ်နိုင်ဖြစ်သင့်သောအရာကိုသင်ကောင်းကောင်းလုပ်နေတာလျှင်, အလွန်အစောပိုင်းအဆင့်မှာပျော်စရာရှိသည်, အပန်းဖြေနိုင်ပါတယ်ဖြစ်ပါတယ် .. သင်က castanets သုံးပြီးလောင်မီးဂီတအောက်မှာကခုန်ဖို့ဖြစ်နိုင်ခံစားရသည်။ ထိုအအကြာတွင်လှုပ်ရှားမှုပြီးသားသင်သည်ခက်အားပေးတော်မူပြီအခါ, သငျသညျကခုန်နိုင်ပါတယ် ... ထိုင်လျက်, အပေါငျးတို့သစိတ်ခံစားမှုခြင်းကခုန်၏လက်၌တည်ရှိ၏။ စိတ်ပညာရှု၏အချက်အနေပေါ်လှုပ်ရှားမှုများအပေါ်အာရုံစူးစိုက် ရာနှင့်အတူစည်းချက် castanets အသာပုတ်ပါကြိမ်မြောက်လိုအပ်ကြောင်း, တစ်ဦးသက်သာစေသောဆေးအဖြစ်ပြုမူ, ဂီတနှင့်အတူသာယာသောပြည်ထောင်စုထဲမှာကိုယ့်ကိုကိုယ်ကိုဗတ္တိဇံ, စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းမှအာရုံမှကူညီပေးသည်။


maracas

သငျသညျရုပ်ရှင်သတိရခဲ့လျှင် "တချို့လိုပဲဒါဟာဟော့," သင်ဖြစ်ကောင်းဒီတော့ဆံပင်ရွှေရောင်ကိုဝတ်ဆင်သူသူရဲကောင်းများများထဲမှတစ်ခုဟောင်းသန်းကြွယ်သူဌေးပိုးပနျးရဲ့မှတ်ဉာဏ်ပုံထဲမှာထပ်ဖွရန်ခက်ခဲလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ, မိမိလက်၌အ maracas ခဲ့ကြသည် - ။ ထိုသို့သောကြီးမားတဲ့ခလောက်, သာယာသောရှဲရှဲထုတ်လွှတ်ပေးသော သူတို့အထဲမှာရှိတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုကြောင့်အသံသဲ၏အထူးကြီးမားအစေ့တွေအများကြီးဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျ maracas နှငျ့အဘယျသို့ပွုနိုငျသနညျးသူတို့နှေးကွေးခုန်ခုန်နိုင်ပါတယ်။ သူတို့အလင်း dumbbells အဖြစ်ကိုလည်းသုံးနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်စသည်တို့ကိုမှာကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များကိုမကြာခဏဖြစ်ပျက်မလျှို့ဝှက်ချက်ဖြစ်ပါသည် သည် "လိပ်" ကျောရိုးမလိုအပ်နှင့်ချင်ပေမယ့် pics ဝမ်းနည်းစွာ, အိမ်မှာကျွမ်းဘားလုပ်ပါ။ ဒီတော့မဲ့ရင်ဂယ့နှင့်ကြံဖန်မှဿုံဖြစ်နိုင်သော Samba ၏ဂီတ, ကိုင်ထားသည်တွက်ဆအဖြစ် maracas, သူတို့၏သာယာသောအသံကရိုးရိုးမဟုတ်ဘဲ fizkultminutke ထက်, သင်ကခုန်ခန္ဓာကိုယ်ခံစားရကူညီပေးသည်။ maracas နှင့်အတူတစ်ခလောက်နှင့်အတူကလေးတစ်ဦးအဖြစ်ကစားနိုင်ပါတယ်။ အခြားဟာဘလူးဆန့်ကျင်ထိုကဲ့သို့သော "ဘေးကင်းလုံခြုံမူးယစ်ဆေး" ကိုအသုံးပြုတဲ့အခါအတှေးအနှောင့်ယှက်ခြင်းမှအာရုံ, ပုဂ္ဂိုလ်ပြေစေပြီး, သင့်အကြိုက်ဆုံးတီးလုံး၏အကူအညီနှင့်အတူ "poddakivaya" အများစုကမိခင်များဝမ်းမြောက်စွာသူတို့နှင့်အတူငယ်စဉ်ကလေးဘဝသို့ရောကျသညျဟုဆိုကွသနှင့်စိတ်ပညာရှင်ဒီတူရိယာများ၏အသံဝေဒနာတွေကိုဝန်ခံ။ ပြီးမကောင်းတဲ့စိတ်မဟုတျဘဲကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းလျှင်! ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ပုံမှန်အတိုင်း "idlers" နှင့်စိတ်ကြွဆေးများတို့သည်လည်းသင်တို့ရှေ့မှာ, သုံး, ယခုရရှိနိုင်ဖြစ်ကြောင်းနှင့်ကလေးများအတွက်ရိုးရှင်းစွာအန္တရာယ်ရှိပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက်ဂီတစွမ်းရည်အရာ၌ဝါကြွားနိုင်, မပေးသည်ကိုမျှော် mom, ။


စည်နှင့်ပတ်သာ

ဒါပေမဲ့ဒီအားကောင်းတဲ့ခံစားချက်တွေကိုထုတ်ပစ်ရန်လိုအပ်သူကြမ်းတမ်းအသံ, စိတ်ဆိုးကြဘူးသောသူတို့အဘို့ဖြစ်၏။ ဒါဟာကိုယ်ဝန်ချောမွေ့လမ်းကြောင်းများကဲ့သို့ပေါ်သွားသည်အမြဲမဟုတျကွောငျးအဘယ်သူမျှမလျှို့ဝှက်ချက်ဖြစ်ပါသည်။ ရည်းစားကြွေးကြော်ရန်, ငိုအကြံပေးပေမယ့်ဒီအခွက်တဆယ်ပေးထားအားလုံးတော့မဟုတ်ပါဘူး - စိတ်ခံစားမှုကိုသွန်းလောင်းရန်လွယ်ကူ။ ဒါကြောင့်ထိုကဲ့သို့ကြေးဝါအသံမွ tools တွေကိုခံစားချက်နဲ့အသံအကြားဖျန်ဖြေ၏အခန်းကဏ္ဍကိုအဘို့အပြီးပြည့်စုံသောဖြစ်ကြသည်။ သင်ပင်စကားများမပါဘဲနိုငျသညျ, အရပ်ရပ်သို့ကွဲပြားအသံ - သငျအသံနှင့်တစ်လျှောက်တွင်မနာသီချင်းဆိုချင်တယ်ဆိုရင်, ပိုပြီးခက်ခဲတဲ့ဖြစ်, ကိုယ့်ကိုယ်ကိုနားထောင်, မတရားရစ်သမ်ထုတ်ပေးမှစတင်။ ကသကျသခေံခွငျးမရှိဘဲကတန်ဖိုးရှိမယ့်ဒါထိုကဲ့သို့သောလုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခု၏အစိတ်အပိုင်းတွင်တစ်ဦး shaman သီချင်းတူနိုင်ပါတယ်။ စိတ်ပညာရှင်ဒီမသိစိတ်တစ်ပိုင်း၌ဝှက်ထားလျက်ရှိသောသောစိတ်ခံစားမှုကိုလွှတ်မယ့်ကြီးမြတ်လမ်းဖြစ်တယ်,, ဆန္ဒရှိလျှင်, ကခုန်နိုင်သည်ကိုကဆိုသည်။ အဓိကသင်ချင်သောအရာကြောင့်အများဆုံးကြိုက်သည်ကိုယ့်ကိုကိုယ်နားထောင်ကြလော့


စည်

ဒီတစ်ခါလည်းကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းတစ်စုံတစ်ဦးကိုပျော်ရွှင်ရှေ့ဆောင်ကလေးဘဝမှတ်မိနှင့်စည်တုတ်ခေါက်လိုသလား?

သားရေနဲ့လုပ်ထားတဲ့လက်စည်, အထူးသဖြင့်အရည်အသွေးမြင့်, အရင်ကဆိုရင်အဘို့ကြီးစွာသော tool ကိုဖွစျနိုငျပါတယျ။ သငျသညျတိတ်တဆိတ်မိမိလက်၏စည်းချက်နှင့်အတူရိုက်နှက်တစ်အကြိုက်ဆုံးသီချင်းညည်းနိုင်ပါတယ်။ သင်သည်သင်၏လက်ဖဝါး၏ကွဲပြားခြားနားသောအစိတ်အပိုင်းများနှင့်အတူစမ်းသပ်နိုင်သည်ဒီတော့အပေါ်, တစ်အစွန်းနောက်ကျောဘက်ခြမ်းကသူ့လက်ကိုအသာပုတ်နှင့်။ ဟုတ်ပါတယ်, ပညာရှင်များမှသင်ကဝေးလျက်နှင့်မပင်ရှိသမျှကိုအတွင်းစိတ်စက်ဝိုင်းသင့်ရဲ့စိတ်အားထက်သန်မှုတန်ဖိုးထားပါလိမ့်မယ်, ဒါပေမယ့်သူကအတိအကျကိုသင်နှင့်တူ၏။ ထိုလွန်းသင့်ရဲ့ဆိတ်သငယ်ကိုဆိုလိုသည်။

ဒေသန္တရအားဖြင့်သင်တို့ကိုအစဉ်မပြတ်အစီအစဉ်အောင်ပြုလုပ်မှတက်ကစား, သင့်အကြိုက်ဆုံးသီချင်းနားထောင်နိုင်သည်။ တချို့ကမိခင်များပင်ရလဒ်နှင့်အတူအသံဖမ်းနှင့်အတူမှတ်တမ်းတင်ထားသော, ပြီးတော့ပျူရယ်။ သင်ပင်တစ်လျှောက်တွင်မနာသီချင်းဆိုမည်နှင့်တစ်လျှောက်ဆော့ကစားနိုင်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက်ဂီတအခွက်တဆယ်ကိုဖျက်သိမ်းရသေးပါ။ စကားမစပ်, အဘယ်ကြောင့်ဒီအလုပ်ကာရာအိုကေအနာဂတ်ပုပ်ရဟန်းမင်းကြီးပေးသည်မဟုတ်လော သငျသညျမိမိအအကြိုက်ဆုံးသီချင်းအစီအစဉ်လုပ်ပေးအထူးသဖြင့်ပါ။ အကယ်စင်စစ်သူတစ်ဦးသည်ချိုသောအံ့အားသင့်ကြိုက်ခဲ့သည်မညျ!


melodic တှေ့

ဟုတ်ပါတယ်, သငျသညျထိုကဲ့သို့သော xylophone အဖြစ်ပိုမိုရှုပ်ထွေးတူရိယာထဲမှာလုပ်ကြနိုင်ပါတယ်။ ဟုတ်ပါတယ်, သူတို့ကဒေသန္တရသကဲ့သို့စျေးပေါမဟုတ်ပေမယ့်စျေးသိပ်မကြီးတဲ့ option ကိုတွေ့ပါမှနေဆဲဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ထိုအသင်ဘယ်မှာသိ? ။ တန်ဖိုးနည်းဒီမှာက (သားသမီးရဲ့မော်ဒယ်အဘို့အများအားဖြင့်မှတ်စုတိုလျှောက်ထားညွှန်ကြားချက်အရသိရသည်ဂီတကစားရန်ပထမဦးဆုံးလေ့လာသင်ယူရန်ဖြစ်နိုင်သမျှဖြစ်ပါသည် - အပိုင်းအတွက်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဂီတစတိုးဆိုင်များ "ကလေးများကုန်စည်" မှာတော့သေချာသလောက်ကတော့သစ်သား xylophone သို့မဟုတ်သတ္တုပြားနဲ့ xylophone လည်းမရှိရှာတွေ့ဖို့ခက်ခဲပေမယ့်အလွန်သေးငယ်လိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ ထိုကဲ့သို့သော) "Finch-ဒရယ်ငယ် play လုပ်နည်း" အဖြစ်။ ထိုအခါသင်ကကီးဘုတ်ပေါ်မှာမိမိအချောင်းကိုနှိပ်, သင့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင်သီချင်းဆိုဖန်တီးနိုင်ပါတယ်။ သငျသညျဖြစ်ကောင်းဒီကြံဆတီထွင်မှုကိုကြိုက်လိမ့်မယ်။ ထိုအခါအရာကောင်းတစ်ဦးနှင့်အအသုံးဝင်မဆိုအမှု၌တည်ရှိ၏ - ကလေးမွေ့လျော်အတွက်သူမ၏အနေဖြင့်တစ်နှစ်အတွက်ဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။ သင်အမှန်တကယ်ပင်အများဆုံးစရိုက်ကိုဝယ်ခြင်းငှါမတတ်နိုင်လျှင်အချို့သော moms သူတို့ကိုယ်သူတို့, တူရိယာတီထွင်။ အရေးအကြီးဆုံးကတော့အဆိုပါစိတ်ဓါတ်များ - ထိုအခါကသင်သည်တစုံတခုပေါ်မှာကစားနိုင်မထုတ်ပြန်သွားလေ၏။ တကယ့်အပျြောအပါး - ပုလင်းတစ်ဘက်ထရီကနေဂီတ Extract လုပ်ပါ။ ဒါဟာသင်ငယ်စဉ်ကလေးဘဝသို့လဲသေကြပြီပုံ? သငျသညျကိုယျတျောနှငျ့နောက်ပြောင်မှုများ play ရန်ရှိသည်အခါ, ထို့နောက်ဗိုက်၌၎င်း, - ဒါဟာကလေးကယနေ့ဝမ်းမြောက်လိမ့်မည်, အဆင်ပြေပါတယ်။ နှင့်အထွေထွေအတွင်းကဂီတတူရိယာတညျဆောကျရနျသငျ့ရုတ်တရက်တဏှာနည်းလမ်းများပိုမိုဖြစ်နိုင်သည် - ကကလေး, အလိုဆန္ဒဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်အဆင်သင့်မရ: သင်ကမိသားစုထဲမှာရှိစေခြင်းငှါမကြာမီအနည်းငယ်ဂီတပညာရှင်ဖြစ်လိမ့်မည်!


အဆိုပါပုလင်းများ၏ဘက်ထရီပုံမှန်မဟုတ်သောအသံများကိုစေလိမ့်မည်။ ဘီယာသို့မဟုတ် cola ၏သံဗူး - လည်းကောင်းတစ်ဦး option ကိုဗုံ။ သွန်းလောင်းလောင်းနှင့်လက်ခံရရှိ marakasov အဖြစ်အသုံးပြုရာမှဖွင့်လှစ်ထပိတ်ဖို့ရန်သေးငယ်တဲ့အရာဝတ္ထု (ကျောက်, ခလုတ်) သို့သွန်းလောင်းလျှင်စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့တူရိယာတူညီတဲ့သံဗူးကနေရရှိခဲ့ကြသည်။

သငျသညျ, အရှင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက်ဂီတပါရမီဖေါ်ပြခြင်း, ဝယ်ယူရာပေါ်မှာကစားနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာ, အမှတ်တရလက်ဆောင်ပစ္စည်း "လေတိုက်ဂီတ" တမင်တကာအဖျားခတ်နိုင်ပါတယ်။ တစ်ဦးကတစ်ခုတည်းမိခင်တစ်ဦးအလွန်သေးငယ်သောအိမ်မှာပရိသတ်တွေ၏အကူအညီနှင့်အတူ "လေတိုက်၏ဂီတ" ကစားခြင်း ... စိတ်ထဲဆီသို့ရောက် လာ. ,! စီများမှုတ်, အခေါက်, ဦးချို, လှည်း, နှင့်ပိုပြီး: အမှတ်တရပစ္စည်းများအဖြစ်ရောင်းချကြပါတယ်ထားတဲ့ဝယ်ယူရိုးရာတူရိယာ, - ဒါဟာအစကောင်းတစ်ဦးအယူအဆဖြစ်ပါတယ်။ အတော်များများကသူတို့ပျော်စရာရှိသည်နှင့်ကိုယ့်ကိုကိုယ်တက်အားပေးစရာကူညီရန် - သငျရိုးရာသီချင်းအစီအစဉ်များ a la အုပ်စုကို "အိုင်ဗင် Kupala" လုပ်နိုင်ပါတယ်။


ခြစ်ရာကနေ Start

တခါတရံမှာဂီတကိုမရုံ "ဂိမ်း" အောင်အလိုဆန္ဒနှင့်အတော်လေးလေးနက်: - သိပ်ရဲရင့်ခြေလှမ်းသို့သော် harmonica - ငါကအနည်းဆုံးအခြေခံသင်ယူချင်ဖြစ်ကောင်းသငျသညျအမွေဆက်ခံသည်မဟုတ်, စတော့ရှယ်ယာများတွင်ရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးအထူးသဖြင့်လျှင်, စန္ဒရားကိုတက်ယူ .. အလွန်, စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းထိရောက်သောလွယ်ကူ tool ကိုသင်, သင်ပေးနိုင်တယ်လို့သူကိုအဘယ်သူမျှမမိတ်ဆွေများနှင့်နိူး, ရှိပါက - ။ အကျပ်အတည်းကာလအတွင်းဂီတနှင့်ပတ်သက်သောလူမှုရေးကွန်ရက်များပေါ်တွင်ဝဘ်ရှာဖွေ, ဒါမှမဟုတ်သင့်ရဲ့ဧရိယာထဲမှာရုံခွက်, ကထွက်လှည့်, ကဒါမဟုတ်ပါဘူး။ နှင့်သူတစ်ဦးကျိုးနွံ PLA များအတွက်တစ်စုံတစ်ဦးကိုရှာတွေ့ရန်ခက်ခဲသည် သွန်သင်ဖို့တစ်ခုခု (ဒီကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာလမ်းကြောင်းသစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ) အဘယ်ကြောင့်သုံးစွဲဖို့ရှိသည်မဟုတ်ကြမည်နည်း,


တချို့ကမိခင်များဂစ်တာကိုသင်ယူချင်ကြတယ်။ ထူးချွန်၏မြင့်ရာအရပ်မှမဖြစ်နိုင်, သင်တန်း, သငျသညျကိုရောက်ရှိပေမယ့်ရိုးရှင်းတဲ့တိုက်ခိုက်ရေးနှင့် brute အင်အားစု၏အကူအညီနှင့်အတူအနည်းငယ်သီချင်းတွေကိုကစားရန်သင်ယူဖို့ - အပြည့်အဝ။ ထိုအဖြစ်ကောင်းတွေအများကြီးန်းကျင်, သင်သင်ပေးနိုင်သူကလူ။ တစ်ခါတစ်ရံမျှော်မိခင်ကီးဘုတ်ကစားရန်လိုသည်။ ထိုသို့စျေးအသက်သာဆုံးစုပေါင်းသူမ၏ပျော်ရွှင်မှုတစ်စုံတစ်ရာစိတ်ပညာရှင်နှင့်ရောင်းချသူမကယ်မနှုတ်နိုင်သည့်ပျော်စရာ, အများကြီးဖြစ်စေသောထွက်လှည့်! ယေဘုယျအားဖြင့်၎င်းတို့၏ဖန်တီးမှုအလိုဆန္ဒများကိုမကြောက်ပါဘူး။ အဆိုပါကလေးကောင်းတဲ့နှင့်သင့်အသစ်များကိုဝါသနာဖို့အထောက်အကူဖြစ်လိမ့်မည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက်ဂီတပါရမီ၏အကူအညီနှင့်အတူဂီတကစားခြင်းကိုလည်းအပျက်သဘောစိတ်ခံစားမှုဖယ်ရှားပစ်ရရန်ကူညီပေးသည်, အပြုသဘောရဖို့, အခါမဟုတျဘဲကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းလျှင်, သင် Self-စကားရပ်၏သာမန်ထက်နည်းလမ်းများမတတ်နိုင်နိုငျပါသညျ! ကောင်းသောအကြောင်းပြချက်များအတွက်, စိတ်ပညာရှင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်ကိုယ့်သူမ၏ကလေးတစ်လှိုင်းအတွက်စာ, dotage သို့နစ်မြုပ်, ဒါပေမယ့်လည်းသူ့ကိုယ်ပိုင်အစောပိုင်းဘဝ relive မှမတတျနိုငျကွောငျးကိုယုံကြည်ပါတယ်။ ကျွန်မဘဝအပေါ်ရှုမြင်ပုံတောက်ပနှင့် Uncomplicated အရွယ်ရောက်ပြီးသူကမ္ဘာ့အမြင်အခင်းအကျင်းဖြစ်လာသည်, ထိုအိပ်မက်အကြောင်းကိုသတိရပါ။ နှင့်မှတ်ဉာဏ်၏စင်ပေါ်အပေါ်ဖုန်မှုန့်စုဆောင်းနှစ်ပေါင်းများစွာအများအပြားအလိုဆန္ဒများနှင့်အိပ်မက်, ပျော်စရာနှင့်ဝမ်းမြောက်ခြင်းတွေအများကြီးပို့, ကြီးသောအင်အားသုံးနှင့်အတူထွက်မှာသုတျ။ ခံစားကြည့်ပါ! ယနေ့တွင်သင်သည်ဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီးဖြီးတက် ယူ. ဆေးထိုးခြင်းမှစတင်ဘယ်သူသိ, muzitsiruete နှင့်မနက်ဖြန်! ထိုသို့ဖွင့်အံ့သြစရာပဲ!