ကီဝီ၏ဖျော်ရည်

ဒါဟာ One-Two-သုံးအဖြစ်ရိုးရှင်းပါတယ်။ ပထမဦးစွာသင်ရေခဲခုတ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ် - ငါ Assoc ပါဝင်ပစ္စည်းများ အသုံးပြု. လုပ်:

• ကီဝီ - 4 ကိုအပိုင်းပိုင်း
• သဘာဝဒိန်ချဉ် - 250 ဂရမ်
• လိမ္မော်ရည် - 1/2 ခွက်ကို
• ပျားရည် - 1 tbsp ။ ဇွန်း
• ရေခဲပြင် - 1 ခွက်

ညွှန်ကြားချက်

ဒါဟာ One-Two-သုံးအဖြစ်ရိုးရှင်းပါတယ်။ ငါတစ်လောကလုံး Blender နှင့်အတူလုပ်, သင်မူကားကိုယ်တိုင်လုပ်နိုငျသညျ, ရိုးရှင်းစွာအသေးအပိုင်းပိုင်းသို့ရေခဲခွဲ - ပထမဦးစွာသင်ရေခဲခုတ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အဆိုပါ Blender ၏ပန်းကန်ထဲတွင် peeled နှင့်ကီဝီ, ဒိန်ချဉ်, ပျားရည်နှင့်လိမ္မော်ရောင်သီးဖျော်ရည်၏အပိုင်းပိုင်းသို့လိုက်သည်ကိုထားတော်မူ၏။ အချောသည်အထိရိုက်တယ်။ တစ်ဖန်မှာတော့ရေခဲဝတ်ဖျော်ရည်ထိပ်တန်းလောင်းနှင့်ချက်ချင်းဝတ်ပြုကြလော့။ ခံစားကြည့်ပါ!

စားသုံးခြင်း: 1-2