- ငှက်ပျောသီး - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- Apple က - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- တရုတ်သစ်တော်သီး - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- လိမ္မော်ရောင် - 1 Piece
- စတော်ဘယ်ရီ - 100 ဂရမ်
- သစ်တော်သီး - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- မြေပြင်သစ်ကြံပိုး - 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- မေပယ်ရည် - 3 ဇွန်း။ ဇွန်း
- ကီဝီ - 1 တစ်ခုချင်းစီ
ကျနော်တို့သုပ်အောင်အားလုံးကိုလိုအပ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများပြင်ဆင်လော့။ နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးကြောအားလုံးအသီး, (ငှက်ပျော, ကီဝီ, လိမ္မော်ရောင်) peeled, ထိုအညှာကိုဖယ်ရှား, အဓိကထွက်ခုတ်ဖြတ်။ အားလုံးအသီးသေးငယ်တဲ့ကျပန်းကိုအပိုင်းပိုင်းခုတ်ဖြတ်သို့နှင့်တစ်ပန်းကန်ထဲမှာ stacked နှင့်ရောထွေးနေသည်။ သုပ်, skeet ပြိုကွဲရည်သွန်းလောင်းခြင်းနှင့်မြေပြင်သစ်ကြံပိုးနှင့်အတူဖြန်း။ အစာစားချင်စိတ်ဘွန်!
စားသုံးခြင်း: 3