ရေငြိမ်းစေလျက်ဂုဏ်သတ္တိများကျယ်ပြန့်ကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှုများ၏ဧရိယာ၌သစ်တစ်ခုနျဌာနခှဲ, ဒါခေါ်ကောင်းစွာအဖြစ် hydrotherapy အတွက်အသုံးပြုကြသည်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအလေ့အကျင့်, cosmetology အတွက်ကြိုတင်ကာကွယ်လှုပ်ရှားမှုများတွင် ပို. ပို. လူကြိုက်များယနေ့ hydrotherapy ။ gidroteripii လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများရုံ, ထအားပေးစရာအနားယူသို့မဟုတ်သေံမှု, ဒါပေမယ့်လည်းစိတ်ဖိစီးမှုအတွေ့အကြုံများပြီးနောက်ဣန္ဒြေမပြန်နေကြကတည်းကဒီအံ့သြစရာတော့မဟုတ်ပါဘူး။ hydrotherapy ၏မြင်နိုင်အလှကုန်သက်ရောက်မှုအသားအရေ turgor နှင့်ခန္ဓာကိုယ် shaping တိုးတက်စေရန်ဖြစ်ပါသည်။
Vichy ရေချိုးခန်း: ဖော်ပြချက်များနှင့်စစ်ဆင်ရေး
ကျနော်တို့နိုင်ငံမှာအများဆုံးလူကြိုက်များလုပ်ထုံးလုပ်နည်းဒါခေါ် Vichy ရေချိုးခန်း (Vichy) ရရှိခဲ့သည်။ ၎င်း၏တီထွင်သူပြင်သစ်ဖြစ်ကြသည်။ Vichy အမည်အသုံးအပူရေကုသမှုများအတွက်ဘယ်မှာကတည်းကရောမခေတ်ပြင်သစ်အတွက် eponymous အပန်းဖြေစခန်း၏ဂုဏ်အသရေ၌ပေးသောခဲ့သည်။ ယနေ့ဆေးဝါးကုသမှု-စားပွဲပေါ်မှာရေ« Vichy »ပြင်သစ်တွင်လူကြိုက်အများဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ အရွယ်ရောက်ပြီးသူ, သက်ကြီးရွယ်အိုများနှင့်ကလေးများ, ဆင်းရဲချမ်းသာ, နံနက်ယံနှင့်နေ့လည်ခင်းနှင့်ညနေပိုင်းတွင်ကသောက်လော့။ ဤရေသည်ပြင်သစ်၏ဘဝများ၏အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်လာသည်။ ယင်း၏အခြေခံပေါ်မှာကျနော်တို့ကိုအောင်မြင်စွာကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းကိုရောင်း, အလှကုန်၏စီးရီးတီထွင်ထုတ်လုပ်နိုင်ခဲ့သည်။
ရုရှားသည် SPA-ရှုပ်ထွေးသောနှင့်ဆေးဝါးစင်တာများရှည်လျား gidroprotsedury ဝိညာဉျသ Charcot နှင့်စကော့တလန်ရေချိုးခန်းကိုအသုံးပြုကြသည်။ သို့သော်ကုထုံး Vichy ရေချိုးခန်းဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့လူ့ကျန်းမာရေးအပေါ်အကျိုးရှိသက်ရောက်မှုကိုပိုပြီးလူကြိုက်များဖြစ်လာနေသည်။ Vichy ရေချိုးခန်း, လူ့ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်အပေါ်တစ်ဦးအကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်သွေးလည်ပတ်မှုကိုလှုံ့ဆော်သည်တုံ့ပြန်မှုဇုန်၏လုပ်ငန်းဆောင်တာတိုးတက်ကောင်းမွန်တစ်ဖဲရေနုတ်မြောင်းအရေးယူမှုနှင့်ညင်ညင်သာသာလှုံ့ဆော်ဖို့ရှိပါတယ်။ ဒီအမျိုးအစားရေချိုးခန်းအဖြစ်ဘာသာ "filiformis" အတွက်လက်တင်သော filiform ဟုခေါ်ကြသည် "ဟုချည်လိုပဲ။ " ဤအမည်သည်ကြောင့်ပျော့နွေရာသီမိုးရွာရွာနဲ့ဆက်စပ်နွေး Vichy ရေချိုးခန်း၏ပါးလွှာသောချည်ကဲ့သို့စီး၏အားပေးခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။ ရေစီးတိုးလာသည် .ionizer ဇုန်အတွက်ရရှိလာတဲ့, အသေးစားဖိအားဖန်တီးအသားအရေကိုဖွဲ့စည်းခဲ့သည်။ ဒါကအောက်စီဂျင်လဲလှယ်ပိတ်ထည်ပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။ အရေပြားပေါ်တွင်တည်ရှိပြီး receptors အားဖြင့်သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်တိုးတက်ကောင်းမွန်ရေး, သူတို့အပျေါမှာအပူနှင့်စက်မှုအရေးယူမှုအားဖြင့်စိတ်မသက်မသာဖြစ်စေခြင်းနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုလျော့နည်းစေရသည်။
အချို့ကိစ္စများတွင်, တာဝန်ပေးအပ် Vichy ရေချိုး?
ပထမဦးစွာပြုလုပ် detoxification အကျိုးသက်ရောက်မှုရရှိဘို့, တနည်းအဆိပ်တ္ထုများပျက်စီးခြင်းကို, ကြားနေနှင့်မစင်များအတွက်အသုံးပြုသည်။ ဒုတိယအချက်မှာ Vichy ရေချိုးခန်းတစ်သက်သာစေသောဆေးနှင့်ငြိမ်သက်အရေးယူထားပါတယ်။ တတိယကဒဏ်ရာ, နာမကျန်းခြင်းနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုပြီးနောက်ခန္ဓာကိုယ်ခိုင်မာစေရန်အသုံးပြုသည်။ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း contraindications ပျက်ကွက်နေကြသည်လျှင်, Vichy ရေချိုးခန်းမဆိုအသက်အရွယ်မှာရှိနိုင်ပါသည်။
အားကစားဆေးပညာမှာတော့ physiotherapy ကြံ့ခိုင်ရေး Vichy ရေချိုးခန်းအများအပြားရောဂါများကာကွယ်တားဆီးရေးများအတွက်ကုထုံး gidroprotsedury အဖြစ်အသုံးပြုပါသည်။ တစ်ဦး Vichy ရေချိုးခန်းကိုလက်မခံဖို့, ဆေးတောင့်အတွက်လဲလျောင်းပါကယူသည်အဘယ်မှာရှိအထူး SPA ကုမ္ပဏီ-ဆေးတောင့်သို့မဟုတ်အခြားပစ္စည်းကိရိယာများ, လိုအပ်သည်။ အများအပြား gidroprotsedury တစ်ရပ်ထူထပ်လက်ခံရရှိအတိုင်းဤသည် Vichy ရေချိုးခန်း၏သီလတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောကုထုံးရေချိုးခန်းအရေပြားပေါ်တစ်ဦးအလွန်နူးညံ့သိမ်မွေ့အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်, များပြားလူနာနူးညံ့သိမ်မွေ့နွေရာသီမိုဃ်းရွာစေသဖြင့်နှိုင်းယှဉ်။ ပင်လယ်ရေကိုသုံး, အပူ, တွင်းထွက်ပစ္စည်းသို့မဟုတ်ပျော့ပျောင်းသည်။ သူမသည်ညင်ညင်သာသာပါဝါရေချိုးခန်းမတူဘဲစီး tingling, ပါးလွှာအများကြီးဝတ်ပြုကြ၏။
အမျိုးအစားများကိုဝိညာဉျသ
တစ်ဦးချင်းစီရေစီး၏ပုံစံအတွက်တင်သွင်းအများအပြားအမျိုးအစားများ Vichy ရေချိုးခန်း "မိုဃ်းကိုရွာစေ" ရှိပါတယ်, "အပ်" တစ်ခါသုံးဆေးထိုးအပ်နှင့်ဆင်တူစေအနည်းငယ်ဖိအားအောက်မှာတင်သွင်းအလွန်ပါးလွှာစေီးကွောငျးပါဝင်သည်ဟု; "ဖုန်" အခိုးအငွေ့၏ပုံစံအတွက်တင်သွင်း။ "မြေမှုန့်" ရေချိုးခန်းတစ်ဝက်တစ်မီလီမီတာရောက်ရှိပါဘူးသောအခါမျက်ရည်စက်လေးတွေအရွယ်အစား။ အစာစားမှီ, သို့မဟုတ်အစာစားပြီးနောက် 2 နာရီအကြာတွင်အဘယ်သူမျှမရှိရာသို့အလျင်အမြန်မိနစ် 40-1 နာရီထက်အကြံပြု Vichy ရေချိုးခန်းကိုလက်ခံပါ။ သင်ကလိုချင်သောအကျိုးသက်ရောက်ပေါ် မူတည်. တစ်ဦးချင်းစီကိုရှေးခယျြသောရေအပူချိန်, adjust နိုင်ပါတယ်။ Vichy ရေချိုးခန်းတဦးတည်း session တစ်ခုအတွက်ဖြစ်နိုင်သမျှစေသည်နှင့်ရေကုသမှု၏ဖိအားနှင့်အပူချိန်ကိုပြောင်းလဲ; တိုက်ရိုက်ရေမတူညီတဲ့ထောင့်ကနေစီး။ ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကို, တုံးမှာတက်စေ့ရေနုတ်မြောင်းထွက်သွားတိုးတက်ကောင်းမွန်အရေပြားအောက်စီဂျင်လဲလှယ်မှုကိုလှုံ့ဆော်, အဆိပ်၏မစင်ကိုအားပေးအားမြှောက်, cellulite ဧရိယာလျော့ကျစေပါတယ်။ ဝန်ခံချက် Vichy ရေချိုးခန်း 15-30 မိနစ်ခန့်ကြာပါသည်။ ဤအချိန်တင်းမာမှုနှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်အိပ်မည်ဟုလုံလောက်သောဖြစ်ပါသည်, စိတ်ပညာစိတ်ခံစားမှုပြည်နယ်, အေးဆေးတည်ငြိမ်မျှတသော, ရှငျလနျးဖြစ်လာသည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းချက်ချင်းတက်ကြွစွာမရွှေ့သင့်ပါတယ်ပြီးနောက်ကဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်သင့်ရဲ့အသားအရေအသားအရေစိုပြေ lotion ပေါ်တွင်တင်နှင့်အနည်းဆုံး 20 မိနစ်ကြွင်းသောအရာမှာဖြစ်စင်ကြယ်သောသောက်ရေတစ်ခွက်ကိုမသောက်ရန်အကြံပြုသည်။
ယနေ့အထိ, Vichy ရေချိုးခန်း - hydrotherapy အတွက်အကောင်းဆုံးကုသနည်းတဦးအဖြစ်ယူဆသောရေချိုးခန်း။ ၎င်း၏ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများအထူးသဖြင့်အခြားအ SPA ကုမ္ပဏီ-လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများနှင့်အတူမျှဝေအတွက်အသံထွက်ကြသည်။ ဒါဟာကွဲပြားခြားနားသောခန္ဓာကိုယ်ကိစ္စ္စအမျိုးအစားများ, အရေပြား၏ခန္ဓာကိုယ်မျက်နှာဖုံး, အနှိပ်အမျိုးမျိုးနှင့်အခြားသူများဖြစ်နိုင်သည်။
Cosmetologists မကြာခဏနှိပ်နဲ့ပေါင်းစပ်နေတဲ့ Vichy ရေချိုးခန်းကိုအသုံးပြုပါ။ ဒီအဆုံးမပဲ့ပြင်ဘို့ခွင့်ပြုနှင့် cellulite တိုက်ဖျက်ဖို့ကောင်းတစ်ဦးနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ ဆရာဝန်များခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးနှင့်ကုသမှုများအတွက် Vichy ရေချိုးခန်းနှင့်အနှိပ်သတ်မှတ်။ တစ်ဦးကောင်းရလဒ်ရရှိရန် 15-18 Vichy ရေချိုးခန်းကုသပါဝင်သည်ဟုတစ်ဦးသင်တန်းယူသင့်ပါတယ်။ သင်တန်း၏အရှိန်အဟုန်ကွဲပြားနိုင်ပါတယ်: Vichy ရေချိုးခန်းတစ်ရက်သို့မဟုတ် 2 ကြိမ်တစ်ပါတ်ယူ။ အထက်ပါအပြင် Vichy ရေချိုးခန်းအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းရောဂါများ, ကွော, ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်, ပြင်းထန်သောစိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများနှင့်အခြားသူများအဘို့, အဆစ်နှင့်အရွတ်ထဲမှာရောင်ရမ်းလုပ်ငန်းစဉ်များတွင်တာဝန်ပေးအပ်ထားပါသည်။
Contraindications
ဒါဟာကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်နှင့်အရေးပါသောကာလ၌ရေချိုးခန်း Vichy ယူရန်အကြံပြုသည်မဟုတ်။ သည့်အခါသွေးထွက်များ၏ဖြစ်နိုင်ခြေမျှကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများရောဂါများပြင်းထန်ပုံစံများအတွက်အဖြစ်စူးရှသောစင်မြင့်၌ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုမသုံးနိုငျသညျ။ အသွေးတော်ရောဂါများကူးစက်နှင့် oncological ရောဂါများနှင့်အတူတစ်ဦး Vichy ရေချိုးခန်းကိုမသုံးပါနဲ့။ ရေမှအရေပြား hypersensitivity ၏အမှု၌ထိုသို့ရပ်တန့်ထားရမည်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းမှမဆိုမတည့်တုံ့ပြန်မှုအဘို့။ သင်တစ်ဦးရောဂါပျောက်ကင်း Vichy ရေချိုးခန်းသွားမီ, သင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်။