- စတော်ဘယ်ရီကုန်တယ် - 2 ခွက်
- Raspberry ကုန်တယ် - 2.5 Glass ကို
- သံပုရာဖျော်ရည်ကို - 1/4 ခွက်ကို
- သကြား - 4.5 Glass ကို
- သကြားရည် - 1 ခွက်
- Pectin (အထုပ်တစ်ထုပ်) - 1 တစ်ခုချင်းစီ
Promoem Raspberry ။ Promoem စတော်ဘယ်ရီ။ အဆိုပါအမြီးစတော်ဘယ်ရီဖြတ်တောက်နေခြင်း။ တစ်ဦး Blender သို့မဟုတ်အစားအစာ processor ကိုမှာတော့သီးခြားစီစတော်ဘယ်ရီကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်။ အတူတူနေတဲ့ Raspberry နှင့်အတူပြုသောအမှုဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါကြေမွ Raspberry နှင့်စတော်ဘယ်ရီရောမွှေပါ။ pectin ၏အိတ် berry သီးအရောအနှောများနှင့်အနည်းငယ်သံပုရာဖျော်ရည်ကိုမှထည့်ပါ။ နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ် (ထို pectin ၏ပြီးပြည့်စုံသောဖျက်သိမ်းသည်အထိ) ရောမွှေနဲ့ 30 မိနစ်ထွက်ခွာမည်။ မိနစ် 30 ပွီးနောကျ, သကြားရည်အရောအနှောသို့သွန်းလောင်း။ နှိုးဆော်, သကြားထည့်ပါ။ မွှေပေးပါ။ ရရှိလာတဲ့အရောအနှောအိုးထဲသို့သွန်းလောင်းခဲ့သည်။ ပြီးသားတစ်ရက်အကြာတွင်ကြောင့်ယို၏ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုခိုင်မာစေခြင်းနှင့်ရရှိပါလိမ့်မယ် - အရည်အရောအနှောကြောင်းမစိုးရိမ်ပါနဲ့။ အလွန်နက်ဖြန်နေ့၌ကြောင့်ယိုရန်ကြိုးစားရန်ဖြစ်နိုင်ပါလိမ့်မည်။ ရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းထားတာဖြစ်ပါတယ်။ ခံစားကြည့်ပါ! ;)
စားသုံးခြင်း: 6