ပစ္စည်းများပြင်ဆင်နေ
ကျနော်တို့အများဆုံးစွမ်းဆောင်ရည်နည်းပညာများအကြောင်းပြောဆိုခင်မှာကျနော်တို့ဘဏ်တွေမှသူတို့ကိုယ်သူတို့အာရုံစိုက်, သင်နှိပ်နယ်အသုံးပြုလိမ့်မည်ဟုသငျ့သညျ။ သူတို့မှန်မှန်ကန်ကန်ရွေးချယ်ရမည်။ ဤတွင်ဤကိစ်စတှငျအခြို့သောအကြံပေးချက်များနေသောခေါင်းစဉ်:
- သင်တစ်ဦးရော်ဘာသို့မဟုတ်ဆီလီကွန်မဝယ်နိုင်ပါ။ အလေ့အကျင့်ပြပွဲကြောင့်နောက်ဆုံးယူ သာ. ကောင်း၏။ ရော်ဘာထုတ်ကုန်လျင်မြန်စွာသူတို့ရဲ့ပုံသဏ္ဍာန်ပြောင်းလဲမှုအရောင်ဆုံးရှုံးနှင့်ကျန်ရှိသောရေနံသို့မဟုတ်ဂျယ်လ်ကိုစုပ်ယူ, ထို့နောက် clean up လုပ်ဖို့ခက်ခဲနေသော။
- အဆင်သင့်လုပ်ထားဝယ်ခြင်းနှင့်၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်တစ်ဦးချင်းစီကိုချုံ့ဖို့ကြိုးစားမနေပါနဲ့။ ကွဲပြားခြားနားသောချင်းတွေနဲ့ဘဏ်တွေကိုယ်ခန္ဓာ၏တိကျသောဒေသများအတွက်ရည်ရွယ်ထုတ်လုပ်ထားတာဖြစ်ကြောင်းသတိပြုပါ။ အဆိုပါပိုကြီးတဲ့ထုတ်ကုန် - ကကြွက်သားတွေတင်းကျပ်နိုင်ပါတယ်ပိုမိုအသံအတိုးအကျယ်။
- သငျသညျလညျးသငျလေထုစုပ်နှင့်လေဟာနယ်၏အင်အားကိုချိန်ညှိတံ့သောသစ်တော်သီး, အထဲသို့ဝင်သောအရာအတွက်သူတို့ကိုယ်သူတို့မှတပါးသံဗူးတစ် set ကိုမဝယ်နိုင်ပါ။
စွမ်းဆောင်ရည် technique ကို
ကျွန်တော်တို့ကိုသငျသညျပြီးသားလိုအပ်သောအရာအားလုံးဝယ်ယူကြယူဆကြပါစို့။ အခုဆိုရင်နည်းပညာအနှိပ်အဘို့အကောင်းဆုံးကဘာလဲဆိုတာအကြောင်းပြောဆိုရမည့်အချိန်ဖြစ်ပါသည်။ အင်တာနက်ကိုတွင်သင်ဘာသာရပ်အပေါ်ဗီဒီယိုကလဲ tutorial များများရှာတွေ့နိုင်ပါသည်။
- ခန္ဓာကိုယ်ပြင်ဆင်ပါ။ ဒီလိုလုပ်ဖို့ပဲငါးမိနစ်များအတွက်နွေးရေချိုး ယူ. နီခြင်းမှအရေပြားခက်ရေမြှုပ်ပွတ်ပေးပါ။ ယင်းအပူနှင့်ပွင့်လင်းဆဲလ်အနှိပ်များနှင့်အထူးကြပ်မတ်သွေးလည်ပတ်မှုအတွက်ဆီကို ယူ. အလွန်ဖြစ်ရလိမ့်မည်ဘာလို့လဲဆိုတော့ဒီအဆင့်ဟာ စုဝေး. အဆီကကယ်နှုတ်မည်ကိုအလွန်အရေးကြီးပါသည်။
- သငျသညျအနည်းငယ်ဉျြးဖဉျြးအာရုံခံစားမိသောအခါ, အရာရာကိုမှန်ကန်စွာပြုသောအမှုထားပြီးနှငျ့သငျသွေးလည်ပတ်မှုစနစ်, ဇီဝြဖစ်ခြင်းနှင့်တုံးမှာတက်စေ့ဝင်ရောက်လာခဲ့သည်ထူထောင်ခဲ့ကြတာကိုဆိုလိုတယ်။
- အခုဆိုရင်အဓိကအရာဟာခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ဘဏ်တွေစီစဉ်ရန်ဖြစ်သည်။ သင်တစ်ဦးကိုကျပန်းနိုင်ရန်အတွက်သူတို့ကိုဦးဆောင်လမ်းပြလျှင်, အဘယ်သူမျှမသက်ရောက်ပါလိမ့်မယ်။
ဘဏ်များနေရာကိုဘယ်လို
ဒီလိုလုပ်ဖို့, သင်ဘဏ်များကို install သို့မဟုတ်အောက်ပါသီအိုရီသတင်းအချက်အလက်ကိုဖတ်ရှုဖို့ဘယ်လိုပြသသောဗီဒီယို, တွေ့နိုင်ပါသည်။
ခြေထောက်: အတွင်းပိုင်းပေါင်အနှိပ်မဖြစ်နိုင်ဘူး။ ဘဏ်များဒူးတက်နှင့်တင်းကြပ်စွာဒေါင်လိုက်ကနေပြောင်းရွှေ့ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ကုသမှု Duration: အကြောင်းကိုလေးဆယ်မိနစ်ဖြစ်ပါတယ်။
တင်ပါး: ငါးမိနစ် 10-15 မိနစ်လောက်မြို့ပတ်ရထားအနှိပ်ပြုပါ, ပြီးတော့အခြားဒေါင်လိုက်လှုပ်ရှားမှု။
ဝမ်း: ဆယ်မိနစ်အဖြစ်လက်ယာရစ်ဦးတည်ချက်အတွက်ခါးပတ်ပတ်လည်မြို့ပတ်ရထားရွေ့လျားမှုလုပ်, ပြီးတော့ငါးနှစ်ဖက်စလုံးဖို့ခါးကနေ longitudinal ဘဏ်များရွှေ့။
Ruki: ဆယ်မိနစ်အဘို့ပခုံးမှလက်ကောက်ဝတ်ကနေဖြောင့်ရွေ့လျားမှု။
လူတစ်ဦး: ချမ်းထံမှကျွန်တော်တို့ကိုကုသပေးဖို့ကျွန်တော်တို့ရဲ့အဖွားပြုသကဲ့သို့တူညီသောလမ်းအတွက်ဘဏ်အားဖြင့်သာတည် puffiness သို့မဟုတ်အရေးအကြောင်းတွေ, ဖယ်ရှားပစ်ရန်။
အဘယ်အရာကိုရလဒ်များကိုစောင့်ဆိုင်းရန်ရှိသည်
အလွန်မကြာခဏဒီအနှိပ်အမည်းစဉ်အတွင်းသောကြောင့်, လူအတော်များများသူတို့ကထိုကဲ့သို့သောသားကောင်များကိုသွားဘာကြောင့်လဲသိချင်ပါတယ်။ ဒီတော့:
- ဒါဟာအရေပြားအောက်မှာ, ဒါပေမယ့်လည်းပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါမှမသာ, သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်ကိုလှုံ့ဆျော
- အာရုံကြောစနစ်တည်ငြိမ်
- သန့်ရှင်းပိတ်ဆို့ချွေးနှင့်ဆိကြည်ဂလင်း
- အသားအရေအားလုံးအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ဇီဝဖြစ်စဉ်ထုတ်ကုန် (ဆား, acetone, အဆိပ်) ဖယ်ရှားကြောင့်
- ပိုမြန်သောအသွေးကို updated
- အဆစ်နှင့်ပျော့ပျောင်းသောတစ်ရှူးရောင်ရမ်းခြင်းကိုလျော့နည်းစေ
- တိုးမြှင့်ကိုယ်ခံစွမ်းအား
သငျသညျရလဒ်များအားဖြင့်ကြည့်ရှုနိုင်သကဲ့သို့သင်တို့ကိုအသေးစိတ်အတွက်ချဉ်းကပ်လျှင်, အိမျတှငျအနှိပ်ဘဏ်များ, ထိုကဲ့သို့သောရှုပ်ထွေးတာဝန်မဟုတ်ပါဘူး။ အအေးမိဤနည်းဖြင့်ကုသသည့်အခါရသည်မှာကျွန်ုပ်တို့၏မိခင်နှင့်အဖွားကောင်းစွာပြု၏။ ဒီနည်းလမ်းကို undeservedly မေ့လျော့ထားပြီးဖြစ်သော်လည်းခေတ်သစ် cosmetology အမျိုးသမီးတွေဂုဏ်အသရေနှင့်ဝမ်းမြောက်ခြင်းအပေးခြင်း, သူတို့ရဲ့ပန်းတိုင်များပြန် massage နိုင်ပါတယ်။