- 10 ပိုငျးပိုငျး - Cannelloni
- ကြက်သား - 450 ဂရမ်
- ကြက်သွန်နီ - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 1 tbsp ။ ဇွန်း
- စည်သွတ်ပြောင်းဖူး - 4 အနုပညာ။ ဇွန်း
- ဒိန်ခဲ - 50 ဂရမ်
- ငရုတ်ကောင်း, parsley, ဆား - အရသာမှ
- နို့ - 400 milliliters (ဆော့စ်)
- မုန့်ညက် - 2 tbsp ။ ဇွန်း (ဆော့စ်)
- ဒိန်ခဲ - 50 ဂရမ် (ဆော့စ်)
- ထောပတ် - 2 tbsp ။ ဇွန်း (ဆော့စ်)
1. အဆာပြင်ဆင်ပါ။ သေးငယ်သောကြက်သားခုတ်။ သန့်ရှင်းကြက်သားနှင့်အတူဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီစွပ်ပြုတ်နဲ့ဒယ်အိုးပေါ်မှာကုန်တယ်ကြက်သွန်နီ။ ဤတွင်ကျွန်တော်ပြောင်းဖူးနှင့်ကုန်တယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ထည့်ပါ။ 10 မိနစ်မျှတည်ထားပါ, ဖုံးလွှမ်းကြ၏။ 2. အနာစိမ်း (အထုပ်အပေါ်ညွှန်ကြားချက်အတိုင်းလိုက်နာ) ထက်ဝက် cannelloni အထိပါပဲ။ ရေအေးအတွက်ကြမ်းပြင်အဆင်သင့် cannelloni ဆေးကြောပါ။ Cannelloni minced အသားနှင့်အတူကျပ်။ 3. ထိုငံပြာရည်ပြင်ဆင်ပါ။ အဆိုပါထောပတ် passeruem မုန့်ညက်, (ပါးလွှာသောစမ်းချောင်းနှင့်အဆက်မပြတ်မွှေပေးပါ) နို့ကိုသွန်းလောင်းပြုတ်။ ငံပြာရည်ပုပြီးလျှင်ဒိန်ခဲနှင့်လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွားအရည်ဖြစ်ကြ၏။ ငရုတ်ကောင်းနှင့်ဆားက။ 4. ငံပြာရည် cannelloni လောင်းခြစ်ဒိန်ခဲနှင့်အတူဖြန်းခြင်းကိုခံရနိုင်ပြီး, နှစ်ရာဒီဂရီအပူချိန်မှာပြားပေါ်တွင်တင်ဝတ်ပြုထို့နောက်မီးဖိုအကြောင်းကိုမိနစ် 20 5. cannelloni အတွက်ဖုတ်ရမည်။
စားသုံးခြင်းအရေအတွက်: 4