- ကြက်သွန်နီ - 2 အပိုင်းပိုင်း
- မုန့်ညက် - 350 ဂရမ်
- ဆား - 15 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- အပူပိုင်းတဆေး - 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- ထောပတ် - 40 ဂရမ်
- သကြား - 1 tbsp ။ ဇွန်း
- ရေ - 250 ဂရမ်
1. ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနှင့်ဒယ်အိုးလူးနှင့်ကုန်တယ်ကြက်သွန်နီနှင့်အတူကပြန့်နှံ့။ ကနှိုးဆော်ဖို့မီးမရှို့ခဲ့ပါဘူးဒါကြောင့်မီးဖို၌ 180 ဒီဂရီ၏အပူချိန်ကပြင်ဆင်ပါ။ ကြက်သွန်အဆင်သင့်ဖြစ်တဲ့အခါ, သူကဖြန့်ဝေခြင်းနှင့်အအေးဖို့ပန်းကန်ပေးပါ။ 2. အနည်းငယ်ပူရေထဲမှာထောပတ်အရည်ဖြစ်ကြ၏။ ဆားနဲ့သကြားထပ်ထည့်ပါ, မွှေပေးပါ။ ကျနော်တို့နည်းနည်းအေးအပ်သဖြင့်, တစ်ဦးကွန်တိန်နာသို့သွန်းလောင်း။ 3. တဆေးနှင့်အတူမုန့်ညက်ရောထွေးနှင့်တစ်ဦးကွန်တိန်နာအတွင်းပြည့်စေတော်မူ၏။ ကျနော်တို့ကိုရှေးခယျြထားတဲ့အစီအစဉ် - "2", အလေးချိန် - 700 ဂရမ်နှင့်အပေါ်ယံလွှာ - ကို "ပျမ်းမျှအား" ၏အရောင်။ က "Start ကို" ခလုတ်ကိုဖွင့်ထားပါ။ အဆိုပါ signal ကိုတံပိုးမှုတ်သောအခါပြီးနောက်ကွန်တိန်နာသို့ကြက်သွန်ကြော် 4. ပစ်။ စမ်းသပ်မှုနှင့်အတူအညီအမျှရောမွှေဖို့ဦးညွှတ်ရကြမည်။ program ကိုချောပြီးနောက် 5. ပူပေါင်မုန့်အနည်းငယ်ကိုရေနှင့်အတူဖြန်း, ဘုတ်အဖွဲ့မရှိ, ပဝါနဲ့ဖုံးလွှမ်းရပ်တည်ရန်အပ် shift ။
စားသုံးခြင်း: 6