- ကညွတ် - 20 ပိုငျးပိုငျး (10 လူတစ်ဦး)
- ကြက်ဥ - 2 အပိုင်းပိုင်း (1 လူတစ်ဦး)
- ထောပတ်၏ Pat - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- Parmesan ဒိန်ခဲ - - အရသာရန်
ပထမဦးစွာကညွတ်ကိုပွငျဆငျ။ ယင်းကညွတ် clean, ဟင်းသီးဟင်းရွက်သန့်ရှင်းရေးဘို့ဓါး။ (ကအလွန်ခက်ခဲယေဘုယျအားဖြင့်ဖြစ်ပါသည်ကတည်းက 2 စင်တီမီတာ) ကညွတ်၏အောက်ခြေအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကွာဖြတ်ယူပါ။ ပေါ့ပေါ့တန်တန်ဆား, ရေပြုတ်။ ရေကိုအနာဆိုးသောအခါ, ကညွတ်ထည့်ပါ။ 7 မိနစ်, ဒါမှမဟုတ်ညွတ်သည်အထိ Cook ကနုသေးနဲ့အလွယ်တကူတစ်ခုလမ်းဆုံလမ်းခွနှင့်အတူထိုးဖောက်နိုင်ပါတယ်။ ချက်ပြုတ်ညွတ်သည်အထိ 2-3 မိနစ်သီးခြားစီကြက်ဥချက်ပြုတ်ဖို့စတင်။ ထို့နောက်တစ်ဦးဒယ်အိုး, ထောပတ်အရည်ပျော်ပေမယ့်တစ်ဦးညိုအရောင်ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြကြပါဘူး။ ကြက်ဥထိပ်ပေါ်တွင်တင်အဆင်သင့်တစ်ပန်းကန်, အပေါ်ကညွတ်ချထားပါ။ parmesan ဒိန်ခဲနှင့်အတူဖြန်းခြင်းနှင့်အရည်ကျိုထောပတ်၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏကိုသွန်းလောင်း။ သင့်ရဲ့မုန့်ညက်ခံစားပါ။
စားသုံးခြင်း: 2