ချစ်ရသူတစ်ဦးများအတွက်ခံစားချက်တွေကိုပြန်လာလုပ်နည်း


ချစ်ခြင်းမေတ္တာသည်အစဉ်အမြဲကြာရှည်ခံသည်။ တစ်နှစ်အကြာတွင်, သုံး, ရှစ်နှစ်, ငါတို့ခံစားချက်စဲသွားတော့ကွောငျးတှေ့က, စိတ်အားထက်သန်သွားကြောင်းနှင့်အသက်တာကိုအတူတူနေတဲ့အသက်တာကိုဝယ်ယူနှင့်လတ်ဆတ်တဲ့စိတ်ခံစားမှုစိတ်တော်စဲခဲ့သည်။ ကျနော်တို့တစ်ချိန်ကမိမိတို့၏ကံကြမ္မာကိုလင့်ထားသည်ဖို့ဆုံးဖြတ်တော်မူသောအတူချစ်ရသူတစ်ဦးများအတွက်ခံစားချက်တွေကိုပြန်သွားဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? ထိုသို့ဖြစ်နိုင်? "ဒါဟာဖြစ်နိုင်!" - ယုံကြည်စိတ်ချစိတ်ပညာရှင်။ ထို့အပြင်အာရုံ၏တစ်ဦးချင်းစီသစ်ကိုလှည့်လည်သည်ယခင်ထက်ပိုမိုနက်ရှိုင်းပြီးပိုသာယာလှပတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။

ကှာအချိန်လေးတစုံတယောက်သောသူသည်တစ်စုံအနားမှာရှောက်သွားကြပါဘူး။ ကျနော်တို့ထင်: ကြှနျုပျတို့နှငျ့အတူယခုသူသည်ဖြစ်ကောင်းတရုံကျပန်းလူတစ်? ကျနော်တို့စိတ်ပျက်ခြင်းနှင့်အဓိပ္ပာယ်မဲ့ဆက်ဆံရေးခံစားရတယ်, ခင်ပွန်းလုပ်ရပ်များနှောင့်အယှက်ဖြစ်ကြောင်း, ဒါပေမယ့်သူ့ရဲ့အလေ့အထစိတ်ပျက်ဖွယ်ပုံရသည်။ ထိုသို့သောခံစားချက်တွေကိုရှိရာသို့အလျင်အမြန်သို့မဟုတ်နောက်ပိုင်းတစ်ခုချင်းစီကို pair တစုံထဲမှာပေါ်လာ, သူတို့အတူတူတစ်ဦးအသက်အဘို့ထက်ပိုတစ်ခုသို့မဟုတ်တစ်ခုပင်နှစ်ကြိမ်ပေါ်ပေါက်ပါတယ်။ နှင့်ကံမကောင်း, ဒါမှမဟုတ်ဖြစ်ကောင်းကံကောင်းထောက်မစွာ, ဤအခြေအနေ၌အခွဲခြာကိုကူညီလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ သင်ရုံစိတ်ဓာတ်စိတ်ဓါတ်များရှောက်သွားရမယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုနားလည်လက်ခံနိုင်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါဟာဖြစ်ပါသည် - ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏သဘာဝနှင့်ပုံမှန်ဇာတ်စင်။

ကိုယ်ချင်းစာခြင်းနှင့်လျစ်လျူ, မေတ္တာနှင့်အမျက်ဒေါသမဆိုဆက်ဆံရေးမျိုးဖြည့်ပါ - မိသားစု, သူငယ်ချင်းများ, အလုပ်။ စိတ်ပညာရှင်သဘာဝတရား၏ဤပညတ်တရားကိုစဉ်းစားရန်ကိုဆက်ကပ်။ မတ်ေတာသညျ - နေ့စဉ်နေ့တိုင်းအသစ်သောတပ်ဖွဲ့များနှင့်ပြည့်စုံသောအသက်ရှင်သောသတ္တဝါသက်ရှိ, က droops ။ ဒါပေမယ့်အမြဲတမ်းလက်တွဲဖော်အတွက်တစ်ဦးချင်းစီအဆက်ဆက်သည်ချစ်ခြင်းမေတ္တာကိုအပိုပြီးပြင်းထန်ခံစားချက်တွေကိုတတ်၏။ အကြှနျုပျကိုမယုံ, တနေ့သင်ရုတ်တရက်သင်သည်ကောင်းသောနှင့်၎င်းတို့၏အိမ်ထောင်ဖက်နှင့်အတူသက်သာခံစားရကြောင်းကိုရှာပါ။ ထိုသို့သင်တို့အဘို့ဖြစ်ပါသည် - မြေတပြင်လုံးစကွဝဠာ, အကောင်းဆုံး, အရင်းနှီးဆုံးချစ်သောသူဖြစ်၏။ ဒါပေမယ့်ဆက်ဆံရေးပုံစံများကိုနားလည်သဘောပေါက်ရန်သူတို့ရဲ့လက်နက်ချဖို့မဆိုလိုပါ။ တစ်ဦးတည်းသင့်အိမ်ထောင်ပြန်လည်တည်ဆောက်တိုင်အောင်မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်လက်သို့အရာအားလုံးယူဖြစ်နိုင်လျှင်အဘယ်ကြောင့်စောင့်ဆိုင်း? ချစ်ရသူတစ်ဦးအဘို့အခံစားချက်များကိုပြန်လာကတည်းကကိုသင်မိသားစုကိုခိုင်ခံ့နိုင်ပါလိမ့်မည်, နှောငျ့ယှကျ။ ကိုယ့်ကိုကိုယ်နှင့်သင့်လက်တွဲဖော်ယုံကြည် - ပထမခြေလှမ်းယူပါ။

ပထမဦးဆုံးခြေလှမ်းတစ်မိသားစုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်၌သင်တို့နှင့်ကိုက်ညီခြင်းမရှိပါသောအရာကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျနှောငျ့ယှကျအဘယျသို့ထင်ကြသလော ဒီတစ်ခါလည်းသင်လှည့်ခံရသောခင်ပွန်းနှုတ်ဆက်ခြင်းစကားကိုနားထောငျဖို့အတူတူအိပ်ရာပေါ်တွင်သို့မဟုတ်နံနက်ယံ၌လိင်ရှိသည်ဖို့တစ်ဘက်ပန်းကန်ကဲ့သို့တူညီသောအာလူးနဲ့တစ်ချိန်တည်းအတွက်စားသောက်ရန်နေ့စဉ်နေ့တိုင်းငြီးငွေ့များမှာ "ကော်ဖီ, ပျားရည်စေ?" အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှကျွန်တော်တို့ဟာစက်ပေါ်လုပ်ဆောင်ကြောင်းသေးငယ်တဲ့ထုံးတမ်းများစာရင်းကိုစုဆောင်းခဲ့ကြသည်။ သူတို့မကြာခဏသင်၏အသက်တာနှင့်အဖက်မှာအသစ်တခုကြည့်နှင့်အတူဝင်ရောက်စွက်ဖက်။ ပြဿနာကယ့်ကိုသေးငယ်တဲ့အသေးစိတ်အချက်အလက်အပေါ်မှာကျိန်းဝပ်လြှငျ, အတူတူသူတို့နှင့်သူ၏ဇနီးအကြောင်းကျွန်တော်တို့ကိုပြောပြသူတို့ကိုပြောင်းပေးပါ။ အဆိုပါညှိနှိုင်းမှုဖြစ်စေလျက်, ဖီးအတွက်ညစာကို select, တီဗီဘုတ်အဖွဲ့ဂိမ်းများကိုအစားထိုးလိုက်ပါ။ စကားလုံးတစ်လုံးအတွက်, သင့်ခံစားချက်တွေကိုမြင်နေထံမှသင်တို့တားဆီးသောအလေ့အကျင့်ကိုချွတ်လှုပ်။

ကျနော်တို့မကြာခဏကြှနျုပျတို့သညျ "တစ်ခုခုပျောက်ဆုံးနေသည်" ကြပါပြီဆိုတဲ့အချက်ကိုအကြောင်းကိုတိုင်ကြားပေမယ့်ထိုင်ကဘာထွက်တွက်ဆဖို့လည်းပျင်းရိ။ ရိုးရိုးသားသားသည့်လရောင်, အိပ်ရာမဝင်မီရှည်လျားသောနမ်းခြင်း, သေးငယ်တဲ့ဒါပေမယ့်စျေးကြီးနှလုံးလက်ဆောင်တွေအတွက်ရင်ခုန်စရာရက်စွဲများသည်ရှည်လျားသောသူမ၏ခင်ပွန်းအားဆင့်ဆိုရမည်မှာအခမဲ့ခံစားရသည်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, နေ့စဉ်အသက်တာ၌လူအပေါင်းတို့ကိုအလှည့်ပတ်ပစ္စည်းပစ္စယများအဘယ်အရာကိုမျိုးကို, သင့်ကိုခစျြတစျခုကြှနျတျောတို့၏ခံစားချက်များကိုအပေါ်အကြီးအကျယ်မူတည်ပါသည်။

စကားမစပ်, အနွမ်းစိတ်ခံစားမှုအတွက်အလေ့အထအပြစ်တင်ဖို့အမြဲမရှိကြပေ။ ဒီတစ်ခါလည်းသင်မူရင်းကင်းမဲ့? ဥပမာအားဖြင့်, ငါရှိသောကြောင့်လိင်အလွန်စိတ်ပူမိပါတယ်, ပှငျ့ပှငျ့လငျးလငျး Bland ဖြစ်လာခဲ့သည်။ ငါကအဆုံးနှင့်စိတ်အားထက်သန်မှုမပြန်မလာကြလိမ့်မည်ထင်။ ငါက၎င်း၏ဟောင်းတဦးပြင်းထန်မှုပြန်လည်ရန်နောက်ထပ်ကြိုးပမ်းမှုစေမယ်လို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့ပါတယ်, ငါကျရှုံးလျှင်, စွန့်ခွာဖို့အချိန်ပါပဲ။ ထိုအခါငါကျနော်တို့လုပ်ခဲ့တယ်ဘယ်တော့မှ, ခင်မှာ ... ဟိုတယ်အခန်းတစ်ခန်းထဲမှာ "pobuyanit '' ခင်ပွန်းဖိတ်ခေါ်ခဲ့သည်။ ငါဟိုတယ်တစ်ခုခရီးစဉ်တစ်နတ်သမီးပုံပြင်၌အကြှနျုပျတို့၏လက်ထပ်ထိမ်းမြားလှည့်မထားပါ, dissemble လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ ဒါပေမယ့်သူကကျွန်တော်တို့ကိုဒါလိုအပ်သောခဲ့သည့်စုဆောင်းအမှားပြင်ပေးဖို့တွန်းအားပေး။ အသစ်သောအစားအစာများ, ရှိုး, အားကစားနှင့်ဖျော်ဖြေရေး - နေပါစေသင်အတူတကွနေထိုင်ပုံကိုနှစ်ပေါင်းများစွာအသစ်သောအရာတို့ကိုသင်ယူဖို့ဆက်လက်ရန်သေချာစေပါ။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, သူမ၏ဆံပင်ကိုပြောင်းလဲနှင့်အသစ်ပရိဘောဂကိုဝယ်ကြလော့။ အသစ်အဆန်း၏ပုံမှန်အစည်းအဝေးသောအဘို့ကိုစိတ်ပျက်အားငယ်ထဲသို့ကျဖို့စိတ်ခံစားမှု၏ပြတ်သားကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့်မရရန်အလွန်အသုံးဝင်သည်။ တစ်ဦးကရပ်တန့်ရှိထားဖို့လိုဘယ်တော့မှပါလိမ့်မယ်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, သင်၏အသက်တာပေါ်သွားတယ်, လူအပေါင်းတို့န်းကျင်ဤမျှလောက်များစွာသောစိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသောအရာတို့ကိုများမှာ!

ကျနော်တို့အိမ်မှာပေမယ့်ဘာမှမခညျြနှောငျဘူးဘာလို့လဲဆိုတော့တခါတလေကျနော်တို့တစ်ဦးချင်းစီကတခြားကနေဝေးရွေ့လျားနေကြသည်။ ယောင်ဆောင်ဝါသနာနှင့်မိတ်ဆွေများကွဲပြားခြားနားသောကျနော်တို့ခင်ပွန်း၏။ သငျသညျဘုံအကျိုးစီးပွားအလုပ်မလုပ်ပါဘူးကိုရှာဖွေလျှင်, သူတို့ကိုသင်ဖန်တီးရန်လိုအပ်ပါသည်။ အနည်းဆုံးတော့စိတ်ပညာရှင်ရောက်လာရန်အကြံပြု၏။ သငျသညျ, တစ်ဦးကခုန်စတူဒီယိုသို့မဟုတ်ရေကူးကန်ထဲမှာအတူတူစာရင်းသွင်းကင်မရာမဝယ်နှင့်အတူတူပင်စာအုပ်ဖတ်ပါနှင့်ကြံစည်မှုနှင့်စာရေးဆရာရဲ့အနေအထားကို၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုဆှေးနှေးဖို့, ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဓါတ်ပုံစေရန်အတူတကွသင်ယူနိုင်ပါတယ်။ အဘယ်သူမျှမကိစ္စကိုသင်နေသမျှကာလပတ်လုံးသင်နှစ်ဦးစလုံးမှအကျိုးစီးပွားသည်အတိုင်း, သင်ရွေးချယ်သောအရာကိုလှုပ်ရှားမှု။ အဆုံး၌, သင်ကရှိပြီးသားဖြစ်ပျက်များတစ်ကြိမ်။

သငျသညျမဆင်မခြင်ဆိုရင်တစ်ဘုံပြဿနာဖန်တီးဒါမှမဟုတ်တွေ့ရခဲသောရည်မှန်းချက်ထားကြိုးစားပါ။ သူတို့ချဉ်းကပ်ဖို့ပူးတွဲခက်ခဲသည်ဟုဆိုအံ့သြစရာမဟုတ်ပါ။ ဒါကဥပမာ, ထိုင်းခရီးစဉ်ဖြစ်နိုင်သည်။ သင်ဤရည်မှန်းချက်အောင်မြင်ရန်လုပ်ဖို့ရှိသည်သောပစ္စည်းများကိုဖော်ပြရန်ရလိမ့်မည်။ ဥပမာ, ခရီးဆောင်လက်ဆွဲသေတ္တာစုဆောင်းအလိုရှိသောလေ့လာရေးခရီးများစာရင်းကိုအောင်ရေချိုးဝတ်စုံနှင့်ဗီဒီယိုကင်မရာကိုဝယ်ခြင်းငှါ, သံရုံးမှာဗီဇာရရှိရန်တစ်ဦးနိုင်ငံကူးလက်မှတ်ထုတ်ပေး, ငွေအများကြီးရရှိနိုင်ဖို့စီမံခန့်ခွဲ။ ခြေလှမ်းများရဲ့ sequence ကိုအတူတကွသဘောတူနှင့်ပါတီများ၏တာဝန်ဝတ္တရားသတ်မှတ်။ သင်ဆုံးရှုံးခြင်းသို့ရောက်အပေါင်းတို့နှင့်အတားအဆီးကိုကျော်လွှားတဲ့အခါမှာ, သင်သည်နောက်တဖန်အနီးကပ်သင်ချစ်တဦးတည်းရ, ဒါပေမယ့်လည်းစုံတွဲ၏မာနကိုတွေ့ကြုံခံစားရန်နေကြသည်သာသိမြင်မည်! သင်ချစ်တဦးတည်းမှခံစားချက်တွေကိုပြန်လာ, သင်က၎င်း၏အတောင်ပံပြန်လည်နှင့်လေးရယ်အသက်ပျော်မွေ့နိုင်ပါလိမ့်မည်။

တကယ်တော့, သင်၏လင်မရှိတော့သည့်ပျားရည်ဆမ်းခရီးစဉ်အတွင်း, သောသင်တူညီသောခံစားချက်များကိုနှင့်စိတ်ခံစားမှုစေသည်ဟူသောအချက်ကို ယူ. လကျခံဖို့အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ သငျသညျအလောင်းအစား! ယခုတွင်သင်သည်ဆင်းရဲခက်ခဲမှုကိုအဘို့အထိုကဲ့သို့သောသိသိသာသာအခါသမယရှိသည်။ Bygone မေတ္တာတော်ကို Self-သနားစိုက်ပျိုးသောအခွင့်အလမ်းမှာမှတ်မိနိုင်ပါတယ်။ သို့ရာတွင်ထိုသို့အပြုသဘောဆောင်နှင့်အဖျက်မဟုတ်ပါဘူး။ လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးစွာသင်မီးစိတ်အားထက်သန်မှုကိုအစဉ်အမြဲမဖွစျနိုငျဆိုတဲ့အချက်ကိုနားလည်သဘောပေါက်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ထိုသို့ကောင်းသောပဲ! အားလုံးငါ့အသက်ကိုငါဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့မဖြစ်နိုင်တာမတ်ေတာ၏အိပ်သို့မဟုတ်မစားခဲ့ပါဘူး။ ဒါဟာ trite ထင်ရစေခြင်းငှါ, ဒါပေမယ့်စိတ်ခံစားမှုများ၏ပြင်းထန်မှုတစ်ဦးပိုပြီးဖြေလျော့ပေးခြင်းများနှင့်ချောမွေ့သောခံစားမှုဖြင့်အစားထိုးသည်။ ဒါ့အပြင်တမေးခွန်းကိုဖြေဖို့ကြိုးစား: သင်သူမခင်ပွန်းမရှိဘဲဘဝကိုစိတ်ကူးနိုင်သလား? တကယ်ပဲ! သူမ၏မိတ်ဆွေများဝေဖန်ခံရပြီးနောက် - တဦးတည်းနှင့်တကယ်တော့အထီးကျန်ဖြစ် - သည်အခြားကိစ္စဖြစ်ပါတယ်။ ထိုအကြောင်းကြောင့်သင်၏အဖြေကို "NO" ပါလျှင် - အဓိပ်ပာယျ, ခံစားခကျြနေဆဲအသက်ရှင်ရကြ၏။ ဒါကြောင့်မူလကသငျသညျတူသင့်အိမ်ထောင်ဖက်ဘာမှတ်မိဖို့ကြိုးစားပါ။ သူကအရမ်းပြောင်းလဲသွားတယ်ခဲ့သလဲ တကယ်ပဲထွက်ခွာသွားအဲဒီလူရဲ့ဘာမျှမထံမှ? သင့်ရဲ့ခံစားချက်တွေကိုမှတ်မိဖို့ကြိုးစားပါ။ ရုံစိတ်ခံစားမှုသူတို့ကိုစိတ်ကူးနှင့်များကသူမ၏ခင်ပွန်းကိုကြည့်ဖို့ကြိုးစား - မေတ္တာ၌ - မျက်စိ။