- ဆန် - 600 ဂရမ်
- ကြက်သွန် - 150 ဂရမ်
- မုန္လာဥနီ - 150 ဂရမ်
- apricots - 150 ဂရမ်
- တံစဉ်များကို - 100 ဂရမ်
- စပျစ်သီးပျဉ် - 150-200 ထဲ၌အလင်းကိုထွန်းလင်း
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - အရသာမှ
- pilaf အဘို့နံ့သာမျိုးကို - အရသာမှ
- ဆား - အရသာမှ
ဒါကြောင့်သက်သတ်လွတ်စားဘို့အသင့်လျော်သောကွောငျ့ထိုပန်းကန်ကောင်းလှ၏။ ဟင်းချက်: အဆန်ထွက် Sort နှင့်အအေးပြေးရေအောက်တွင်သုတ်ခြင်း။ ရေချိုးနွေးရေထဲမှာခန်းခြောက်လေ၏။ တစ်ကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီအပူ။ ကုန်တယ်ကြက်သွန်ကွင်း Add နှင့်ကုန်တယ်မုန္လာဥနီနဲ့ကြော်။ 1-1.5 စင်တီမီတာမှာရေပုံဖုံးလွှမ်းနိုင်အောင်နံ့သာမျိုးနှင့်တကွအခြောက်လှန်းအသီး, ဆား, ရာသီ Add နှင့်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုလောင်း။ အဖုံးဖုံးခြင်းနှင့်အနိမ့်အပူကျော်အကြောင်းကိုမိနစ် 30 မျှတည်ထားပါ။ , အပူမှဖယ်ရှားရန်နှိုးဆော်နှင့် 10 မိနစ်အတွင်းအမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်ရှေ့မှာရပ်ခွင့်ပြုပါ။
စားသုံးခြင်းအရေအတွက်: 4