- အမဲသား - 250 ဂရမ်
- ဆား - 1 မြည်းစမ်းရန်
- အရသာရန် 1 - ငရုတ်ကောင်း
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 1 tbsp ။ ဇွန်း
- အနီရောင်ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်း - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- အနီရောင်ကြက်သွန်နီ - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- ရိုင်းဆန် - 250 ဂရမ်
- စမုန်ဖြူ - 1 အဖြစ်တော့
ယင်းအသားဆေးကိုအနည်းငယ်ခြောက်သွေ့သေးငယ်တဲ့ Cube သို့ခုတ်ဖြတ်။ ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း။ ပူပြင်းတဲ့ရေနံအတွက်ကင်အမဲသား။ , အသေးစား Cube သို့ငရုတ်ကောင်း Cut ကြက်သွန်အခွံနှင့်ကွင်းသို့ဖြတ်, အမဲသားကိုထည့်သွင်းခြင်းနှင့်အကြောင်းကို 5 မိနစ်ချက်ပြုတ်ဖို့ဆက်လက်။ ဆားနယ်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ၌ရိုင်းရှည်လျားစပါးကိုဆန်ပြုတ်။ ကျန်ရှိသောပါဝင်ပစ္စည်းများ, စမုန်ဖြူနှင့်အတူရာသီနှင့်အတူဆန်ရောမွှေပါ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အပါအ။
စားသုံးခြင်း: 2