- အနီရောင်စပျစ်ရည်ကိုရှာလကာရည် - 1/4 ခွက်ကို
- ရေအေး - 1/4 ခွက်
- ဆား - 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- သကြား - 2 Tsp
- အလတ်စားအနီရောင်ကြက်သွန်နီ - 1/2 ပိုငျးပိုငျး
- ဘူဂေးရီးယားငရုတ်ကောင်း - 3 အပိုင်းပိုင်း
- သခွားသီး - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- ချယ်ရီခရမ်းချဉ်သီး - 1 ခွက်
- Feta ဒိန်ခဲ - 180 ဂရမ်
- သံလွင်သီး - 1 / 4-1 / 2 ခွက်
- သံလွင်ဆီ - 1/4 ခွက်ကို
- ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း - အရသာမှ
1. ပန်းကန်ထဲမှာရောသမအနီရောင်စပျစ်ရည်ကိုရှာလကာရည်, ရေ, ဆားနဲ့သကြား, ဆားနဲ့သကြားပျော်သည်အထိ။ ပြင်ဆင်ထားတစ်သင်းလုံးကကစားသမားအတွက်အနီရောင်ကြက်သွန် Add အနည်းဆုံး 15 မိနစ်စိမ်ထားခဲ့။ 2. ကြက်သွန်နီ marinated နေစဉ်, ကျန်ရှိနေသေးသောပါဝင်ပစ္စည်းများပြင်ဆင်လော့။ အနီရောင်ကြက်သွန်နီ, ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်းနှင့်ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 1 စင်တီမီတာ၏သခွားသီး Cube Cut ။ ချယ်ရီခရမ်းချဉ်သီးဖြတ်ယူပါ။ အဆိုပါ feta ဒိန်ခဲပြိုလဲသွားပြီ။ 3. ကြီးမားတဲ့ပန်းကန်ထဲမှာဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, feta ဒိန်ခဲ, သံလွင်သီးများနှင့်အနီရောင်အခြောက်ကြက်သွန်နီရောထွေး။ သံလွင်ဆီနှင့်အတူသုပ်နဲ့မိုးဖွဲပုံးတစ်သင်းလုံးကကစားသမားများ၏လေးပုံတစ်ပုံခွက်ကိုသွန်းလောင်း။ လိုအပ်ခဲ့လျှင်, အရသာမှရာသီထည့်ပါ။ ချက်ချင်းသုပ်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်သို့မဟုတ်တနေ့များအတွက်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာထားလေ၏။
စားသုံးခြင်း: 3-4