စပျစ်သီးပျဉ်နှင့်အတူလှော်ဘရပ်ဆဲလ်ပင်ပေါက်

အလတ်စားအပူကျော်ကြီးမားသော skillet အတွက်ရေနံအပူ။ ဘရပ်ဆဲလ်ပင်ပေါက်များနှင့်ကာလနာပါဝင်ပစ္စည်းများ Add:

• သံလွင်ဆီ - 1 tbsp ။ ဇွန်း
• ဘရပ်ဆဲလ်ပင်ပေါက် (25 PCs ။ ), ကျဲပါးလိုက်သည်ကို - 300 ဂရမ်
• မုန္လာဥနီ, ကုန်တယ် - 2 အပိုင်းပိုင်း
• စပျစ်သီးပျဉ် - 1/4 ခွက်ကို
• ကြက်သားဟင်းရည် - 1 ခွက်
• ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း - 1 အဆိုပါအရသာ

ညွှန်ကြားချက်

အလတ်စားအပူကျော်ကြီးမားသော skillet အတွက်ရေနံအပူ။ ရွှေအညိုရောင်ခန့် 3 မိနစ်သည်အထိဘရပ်ဆဲလ်ပင်ပေါက်များနှင့်မုန်လာဥနီနဲ့ကြော်ထည့်ပါ။ ဂေါ်ဖီထုပ်ကိုနူးညံ့သည်အထိ 12 မိနစ်, ရံဖန်ရံခါနှိုးဆော်, ချက်ပြုတ်ဆက်လက်, ထိုစပျစ်သီးပျဉ်နှင့်ကြက်သားဟင်းရည်ထည့်ပါ။ သင်သည်လည်းလျင်မြန်စွာခြောက်သွေ့တဲ့ဖြစ်လာဝေ့လြှငျ, ရေတက်မှ 3 ဇွန်းထည့်ချက်ပြုတ်ဖို့ဆက်လက်။ ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူအပူနှင့်ရာသီကနေဖယ်ရှားပါ။ ပူပြင်းတဲ့အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။

စားသုံးခြင်းအရေအတွက်: 4