ကျွန်တော်တို့ကိုထိုကဲ့သို့သောသူတို့မေတ္တာ၌ကျလိမ့်မည်စေနိုင်ကြောင်းအနည်းငယ်သာလျှို့ဝှက်ချက်များကိုရှိပါတယ် ... ကျန်းမာတစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးများအတွက်အကောင်းဆုံးအစားအစာဤသည်၌သင့်ကိုကူညီလိမ့်မည်! အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေး၏ပေါင် - စံပြမိန်းမသည်ရင်းနှီးသောတစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေးပြီးနောက်။
အဆိုပါလျှို့ဝှက်№1: ကောင်းသောစိတ်ဓါတ်များ
A ကောင်းဆုံးစိတ်ဓါတ်များထွန်းတောက်အသွင်အပြင်ထက်ပိုပြီးအဖိုးတန်ပါတယ်။ စေတနာစိတ်နှင့် "အပြုသဘော၏အရင်းအမြစ်" အစဉ်အမြဲမော်ဒယ် parameters တွေကိုနှင့်အတူအစဉ်အဆက်မကျေနပ် "ငြာနို့" ထက်အားကောင်းလိင်ကိုပိုပြီးအာရုံစူးစိုက်မှုဖြစ်လိမ့်မည်။ သေးငယ်တဲ့ Start: ပါတီအားတက်, နေဆီသို့ဆန့်ခြင်း, မှန်၌သူမ၏ရောင်ပြန်ဟပ်မှုမှာပြုံးနဲ့ဒီခံစားချက်မှတ်မိ - နံနက်ယံ၌အပူအပင်ကင်းပြီးဝမ်းမြောက်သောစိတ်နှင့်လတ်ဆတ်သော, သင်တစ်နေ့တာကိုစတင်ရန်အရာနှင့်အတူ။ သင်သည်သင်၏အပြုံးကောင်းသောကံဖြစ်စေသောအလွန်သေချာပါလျှင်အဘယ်သူမျှသံသယ - ကယုံကြည်အပေါင်းတို့နှင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ။ ဒါပေမဲ့ဒီအဘို့သင်သိသင့်ပါတယ် ...
အဆိုပါလျှို့ဝှက်№2: ယုံကြည်မှု
မကြာခဏကျွန်တော်အတိအကျဒီရှိသည်မဟုတ်ကြဘူး! ငါမိန်းကလေးငယ်အချို့အခြားသူတွေအပေါ်တစ်ဦးရင်သပ်ရှုမောဖွယ်အကျိုးသက်ရောက်မှုထုတ်လုပ်ကြောင်းသတိပြုမိ? သူတို့ဟာသူတို့အဘို့အလိုငှါ၎င်းမယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်ကငျြ့ဘို့အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါပြီ, သူတို့ကမေ့ထားလို့မရပါဘူး, လေးစားကြသည်! ထိုသူတို့ကမျက်နှာသာနဲ့သူ့ရဲ့ဂုဏ်အသရေ၌တူညီသော "ဟုသန်းအနီရောင်နှင်းဆီပန်း" စစျမှနျတဲ့မိဖုရားယူပါ။ အဘယ်ကြောင့်နည်း သူတို့ကထိုက် - သူတို့ယုံကြည်လို့ပဲ။ ကိုယ့်ကိုကိုယ်, သင်၏အချိန်နှင့်စွမ်းအင်လေးမွတျ - နှငျ့ကောင်းသောကံသငျသညျရင်ဆိုင်ဖို့ပြန်သွားလေ၏။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်စိတ်ချမှုတစ်ခုအသိသည်အလတ်ဆတ်ပြီးပြည့်စုံသောမိန်းမသည်ဖှယျကျန်းမာရင်းနှီးသောတစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေးတစ်အသိကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့လိုအပ်သောအတွင်းငြိမ်းချမ်းရေးရှာဖွေတာ။ ဤရွေ့ကား, သင်ကူညီကြလိမ့်မည် ...
№3လျှို့ဝှက်အစိတ်အပိုင်းများ & ဆက်စပ်ပစ္စည်း
တစ်ဦးရင်းနှီးကျွမ်းဝင်စကားရပ် - ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝတစျခုလုံးကိုတည်ဆောက်နည်းနည်းအမှုအရာ မှစ. ? ဒါပေမယ့်ပါ! စတိုင်လက်ကိုင်အိတ်, ရယ်စရာလက်ကောက်, လက်ရာမြောက်သောရေမွှေး, လတ်ဆတ်၏ခန္ဓာကိုယ်အာရုံ - ဤမြေတပြင်လုံးဇာတ်လမ်းကိုပဲဆွဲဆောင်မှုနဲ့တွန်းလှန်မရခံစားရသည်ကိုကူညီဖို့ကသင့်ရဲ့သစ္စာစောင့်သိမဟာမိတ်များပေးစေခြင်းငှါ, အရာများ၏ပစ္စည်းပစ္စယဖြစ်ကြသည်။ အတွင်းစိတ်ငြိမ်းချမ်းရေးရှာဖွေခြင်း, သင်ယုံကြည်ပါလိမ့်မည် - ပြင်ပကမ္ဘာကိုသင်နှင့်အတူအသွင်ပြောင်းလိမ့်မည်။ သင်သည်မည်သည့်အခြေအနေ၌ယုံကြည်ကိုးစားပေးမည်တစ်ခုခုကိုရွေးချယ်ပါ။ ဥပမာ, နေ့စဉ်သတင်းစာများသတိပညာရှိသငျသညျတခုလတ်ဆတ်တဲ့ခံစားမှုကိုငါပေးမည်။ သူတို့ကတစ်ဦးနူးညံ့သိမ်မွေ့သောအနံ့နှင့်မူရင်းဇာဒီဇိုင်းရှိသည်။ နေ့စဉ်သတင်းစာများသတိပညာရှိကဲ့သို့သောအရေးပါသောအသေးစိတ်ရွေးချယ်ရာတွင်အသုံးပြုပုံသင်သိသောသက်သေပြ ...
№4လျှို့ဝှက်ချက်: ကောင်းသောအရသာ
အဝတ်အပေါ်ဖြည့်ဆည်း ... ပြီးတော့စိတ်ကိုမှလိုက်ပို့ - အံ့သြစရာမဟုတ်ပါသူတို့ပြောကြသည်။ ထိုမျှမကသေချာပေါက်စူပါစျေးကြီးသောအရာတို့ကိုအကြောင်းကိုညည်းတွားဖို့ - မဖြစ်နိုင်အိပ်မက်ကနေအစောပိုင်းအရေးအကြောင်းတွေပေါ်လာပါသည်။ ပင်ပြီးခဲ့သည့်နှစ် collection များကိုများတွင် stunning ကိုကြည့်ဖို့ဘယ်လိုသိသောကောင်းသောအရသာပိုင်ရှင်များသည် "ပြဿနာစျေးနှုန်း" အလယ်တန်း (သို့မဟုတ်ပင်တတိယ) အစီအစဉ်ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ဦးချင်း image ကိုထူထောင်၏အရေးပါမှုကိုအဘယ်သူမျှမနည်းနည်းအမှုအရာဖြစ်ပါသည်: အရာအားလုံးကအရေးကြီးတယ် - ထိုစတိုင်ခြေနင်းကနေမနည်းစတိုင်နေ့စဉ်သတင်းစာများမှ။ ကောင်းသောအရသာ - ကျနော်တို့ကျွန်တော်တို့ရဲ့အမျိုးသမီးပင်ကိုယ်ယုံကြည်စိတ်ချဖို့လိုတယ်, ကျွန်တော်တို့အားလုံးအတွက်မွေးရာပါပါ! "Are စံပြအမျိုးသမီးတစ်ဦး၏အရငျးနှီးတစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေးဘို့ဤအရာအလုံးစုံအသေးစိတ်ကိုငါ့ကိုစုံလင်စေတော်မူမည်?" - သင်အသင်းမကျေနပ်မေးကြည့်ပါ။ သူတို့ကယ့်ကိုစံကိုချစ်ကြောင်းသေချာလား? တောက်ပပျော်စရာ, မွှေးလတ်ဆတ်သောသဘာဝနှင့်နွေဦးကဲ့သို့နေရောင်ခြည် - တကယ်တော့သူတို့သင်တို့ကဲ့သို့လူမျိုးကိုချစ်!
သငျသညျမဝှက်မထားနိုငျသောကြည်နူးဖွယ်လွင်လတ်ဆတ်၏ခံစားချက်, သင်သည်သင်၏အကြိုက်ဆုံးနေ့စဉ်သတင်းစာများသတိပညာရှိပေး! မဆိုရင်းနှီးတစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေးအကြီးအတာဝန်လိုအပ်သည်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, သငျသညျမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်ကျန်းမာရေးကိုအဓိကရှိသည်နှင့်ကိုယ်ကိုကိုယ်စောင့်ရှောက်တာ, သူ့ချစ်သူတို့။ ဒါကြောင့်သူတို့ရဲ့ကျန်းမာရေးကိုဂရုစိုက်, ဒါပေမယ့်လည်းကိုယ်ကိုကိုယ်ချစ်သောသူမသာသူသည်စုံလင်ခြင်းမိန်းမသည်သင့်လျော်သောဤ panty ကှနျ့စာကွောငျးသမျှနည်းလမ်းဖြစ်သည်။