ဆီးနှင်းဖြူပြုံးဘို့သွားစောင့်ရှောက်မှု

သင့်ရဲ့အံသွားအဘို့သင့်လျော်သောစောင့်ရှောက်မှုကဘာလဲ? ပထမဦးဆုံးအရာအရပျ၌သငျရိုးရှင်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်း, ဆိုလိုသည်မှာကိုကြည့်သင့်ပါတယ် Brush ။ ညာဘက်ဒါရိုးရှင်းသောမဟုတ်ပါဘူးတဲ့သွားဆရာဝန်၏အကြံပေးချက်အပေါ်ထိုသို့ပြုကြ၏။ သင်သွားတိုက်တံအလတ်စားခိုင်မာသော၏ဖြစ်သင့်ကြောင်းသိကြရမည်ဖြစ်သည်အပေါင်းတို့၏ပထမ။ ဒါဟာအံသွားပေါ်ဖွဲ့စည်းခဲ့ပြား၏ထိရောက်သောဖယ်ရှားရေးတို့အတွက်လိုအပ်သောဖြစ်ပါတယ်။ ပြားဟာသွားဖုံးနဲ့သွားကြွေမပျက်စီးစေရန်အလွန်သတိထားဖြစ်ရမည်ဖယ်ရှားပါ။

ဒုတိယအကြောင့်စနစ်တကျလှုပ်ရှားမှုကိုလုပ်ဆောင်ဖို့ဘယ်လိုသတိထားဖြစ်ဖို့ကအရေးကြီးတယ်။ ဒေါင်လိုက်နှင့်မြို့ပတ်ရထားလှုပ်ရှားမှုများကိုအလျားလိုက်ထက် သာ. ကြီးမြတ်ဖြစ်ရပါမည်။ ထို့ကြောင့်သင်သည်သှေးလုပ်ပေးပြားနှင့်အနှိပ်သွားဖုံးကိုဖယ်ရှားနိုင်ပါလိမ့်မည်။

သင့်ရဲ့အံသွားသင့်လျော်သောစောင့်ရှောက်မှုအတွက်လာမယ့်ခြေလှမ်းကိုသင်မပေးရုံသာမန်သွားတိုက်တံ, ဒါပေမယ့်လည်းလျှပ်စစ်လှည့်ဦးခေါင်းရှိသည်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ သင်တို့ရှိသမျှသည်အချိန်ကိုအသုံးပြုရန်, ဒါပေမယ့်တစ်ခါတစ်ရံပိုကောင်းပြားဖယ်ရှားရေးအတွက်ဒီအထူးသဖြင့်ဖြီးရှင်းလင်းဖို့လိုအပ်လို့မရပါဘူး။

သင့်ရဲ့အံသွားနိန်ကအနည်းဆုံး 2 ကြိမ်ဖြစ်သင့်သည်။ နံနက်ယံ၌အစားအစာများမီနှင့်အိပ်ရာဝင်ချိန်မတိုင်မီညမှာ။ Brush ကအနည်းဆုံးသုံးမိနစ်ကြာရှည်သငျ့သညျ။ သငျသညျအစာစားပြီးနောက်သင့်ရဲ့သွားတိုက်မပေးနိုင်လျှင်ပဲသင်၏နှုတ်နဲ့လတ်ဆတ်တဲ့ထွက်သက်ဝင်သက်သုတ်ခြင်း,, သငျသညျဝါးသွားဖုံးသုံးပြီးပြန်လာနိုင်ပါတယ်။

အဆိုပါသွားတိုက်တံတိုင်း 2 လနဲ့အစားထိုးသင့်ကြောင်းမေ့လျော့မနေပါနဲ့။ အဲဒါကိုပျော့ဖြစ်လာသည်နှင့်ဘက်တီးရီးယားကြီးထွားမှုကိုအားပေးအားမြှောက်ကတည်းက။ မရှိမဖြစ်ကူမသောသူခံတွင်းစောင့်ရှောက်မှုများအတွက်သွားကြားထိုးတံနှင့်သွားကြားရှင်းကြိုးဖြစ်ကြသည်။ အဲဒီဖုန်းတွေကိုအမြဲဘယ်နေရာမှာမဆိုသင့်ရဲ့လက်ချောင်းထိပ်မှာဖြစ်သင့်သည်။ ဤကိရိယာများသောအရပ်တို့ကိုမရောက်ရှိဖို့ခက်ခဲအတွက်အစားအစာအမှုန်များနှင့် plaque ၏ဖယ်ရှားပစ်ဖို့ရကူညီပေးပါမည်။ အဆိုပါလျှပ်စစ်သွားတိုက်တံတစ်ဦးထိတွေ့နှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်နိုင်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါပေမယ့်ပါးစပ်တွင်းကြားရှင်းကြိုးကိုလျင်မြန်စွာကြောင့်ဖယ်ရှားပစ်ပါလိမ့်မယ်။

ပိုကြီးတဲ့အစားအသောက်အကြွင်းအကျန်ကိုဖယ်ရှားနိုင်ရန်အတွက်သစ်သားသို့မဟုတ်ပလပ်စတစ်သွားကြားထိုးတံကိုအသုံးပြုပါ။ သူတို့ဟာအံသွား၏ဘေးထွက်မျက်နှာပြင်ကနေပြားကင်းစင်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အခုတော့ဗီတာမင်ရှုပ်ထွေးသောနှင့်ပိုးသတ်ဆေးသည်အမျိုးမျိုးနှင့်အတူပါးစပ်လက်မဆေးများအတွက်ပိုးစာ၏ကြီးမားသောရွေးချယ်ရေးလည်းရှိသေး၏။ ဤရွေ့ကားကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများဟာသွားဖုံး၏ပျက်စီးခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းမှအသွားများကာကွယ်ပေးလိမ့်မယ်။

သွားဖုံးဝါးလတ်ဆတ်တဲ့ထွက်သက်ဝင်သက်အသုံးပြုရန်, ဒါပေမယ့်ပြင်းပြင်းထန်ထန်ကအလွဲသုံးစားပါဘူး။ သငျသညျကိုစားကြ၏ပြီးနောက်ပီကေနှင့် ပတ်သက်. 2 မိနစ်အဘို့ဝါးရပါမည်။ ကြောင့်အပေါများတံတွေးမှပြားနှင့်အသက်ရှူလတ်ဆတ်ဖြစ်လာဖယ်ရှားလိုက်ပါ။

အကြံပြုချက်များအပေါငျးတို့သနှင့်အလေ့အကျင့်၌သူတို့ကိုကိုအသုံးပြုဖို့အောက်ပါအသုံးပြုပုံကိုသင်အချိန်ကြာမြင့်စွာကျန်းမာသင့်ရဲ့အံသွားထိန်းသိမ်းထားနိုင်သည်။