ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအသုံးအနှုန်းများအပေါ်ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေးကဘာလဲ

ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေးကဘာလဲ?
တစ်ဦးကကျန်းမာကျောရိုးဿုံဖြောင့်ဘူး။ ဘေးထွက်ကနေကြည့်ရှုအားပေးပါကလေး Bende ရှိပါတယ်။ ဤရွေ့ကားခါးဆစ် - အီဗိုလူးရှင်း၏ရလဒ်, သူတို့ကလူ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ဒေါင်လိုက်အနေအထား၏အခြေခံဖြစ်ကြသည်။ ကျောရိုး၏ lateral အဖြစ်များတတ်သည်ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေးတောင်းဆိုခဲ့သည်။ သူကအခြေခံအဆောက်အဦးသို့မဟုတ် functional ဖြစ်စေခဲ့ကြပေမည်။ functional ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေး - တစ်ဦးရောဂါလက္ခဏာတွေကိုသည်မဟုတ်, ထိုကဲ့သို့သော sciatica (အာရုံကြောပျက်စီးမှုပေါင်းဘီကိုများနှင့်အချို့သောရာထူးအတွက်ဆက်စပ်ရှည်လျားနေ) ကဲ့သို့သောများစွာသောရောဂါများနှင့်အတူတစ်လက္ခဏာ။ အများအားဖြင့်ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေး၏ဤပုံစံ lumbar နှင့် thoracic ကျောရိုးအပေါ်သက်ရောက်မှုကို၎င်း, အဖြစ်များတတ်သည်နီးပါးအမြဲဖြစ်ပါတယ် S-ပုံဖြစ်ပါတယ်။

တစ်ဦးတည်ဆောက်ပုံကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေးများတွင်ကျောရိုးနှင့်၎င်း၏ထောက်ပံ့ယန္တရား၏အော်ဂဲနစ်အပြောင်းအလဲများကိုဖြစ်ကြသည်။ သူတို့ကအရိုးနှင့် intervertebral disk တွေ၏တုံးအ-shaped ပုံပျက်သောရှိသည်, တစ်ကွေးကျောရိုးက S-shaped ကွေး၏ပုံစံကိုယူသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေးဒီ type အတော်လေးမကြာခဏတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ သို့သော်အဖြစ်များတတ်သည်အများဆုံးမကြာခဏသေးငယ်သည်, ဒါကြောင့်လူနာအဆင်မပြေဖြစ်ပေါ်စေပါဘူး။
ရောဂါလက္ခဏာတွေ:
1. ကျောရိုး၏ lateral အဖြစ်များတတ်သည်
အပျိုဖော်ဝင်စစဉ်အတွင်း 2. က Non-သတ်သတ်မှတ်မှတ်ပြန်နာကျင်မှု

ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေး၏အကြောင်းတရားများ။
ကျောရိုး၏ပုံပျက်သောချို့ယွင်းသည့်အရိုးများနှင့်နံရိုး, ကြွက်သားနဲ့အရွတ်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးအတွက်အဖြစ် rickets ကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေးမကြာခဏကျောင်းကစားပွဲခုံမှာမလျော်ကန်သောထိုင်၏ရလဒ်အဖြစ်ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။ ကျောရိုး၏အဖြစ်များတတ်သည်သွက်ချာပါဒ, အရိုးကျိုးခြင်း, အချို့သောရောဂါများ, အထူးသဖြင့်တီဘီ spondylitis အထောက်အကူပြုပေမည်။ ထိုကဲ့သို့သောတယော, တစ်ဦးကအထည်ချုပ်အလုပ်သမတွေတော့အဖြစ်အချို့သောစီးပွားနယ်ပယ်တွင်ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေးဖြစ်ပေါ်နိုင်လူများ, ။

ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေး၏ကုသမှု။
အလုပ်လုပ်တဲ့ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေးသာသည်သူ၏အကြောင်းရင်းဖြစ်လာသည်သောရောဂါ, ကုသနိုင်ပါတယ်ဆက်ဆံပါ။ ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေးလူနာနေ့စဉ် corset ဝတ်ဆင်ပြသတဲ့အခါမှာ။ ကုသမှုများသောအားဖြင့်နှစ်ပေါင်းများစွာကြာရှည်ခံသည်။ ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေး physiotherapy, အနှိပ်, physiotherapy, ဆန့်သတ်မှတ်ထားသောသောအခါ။ ထိထိရောက်ရောက် spa ကုသမှု။ ဗီတာမင်ကြွယ်ဝကလေးသူငယ်အကြံပြုအစားအစာ, လုံလောက်သောအိပ်စက်မှု, လတ်ဆတ်သောလေကိုပုံမှန်ထိတွေ့မှု, ပြင်ပဂိမ်းများကို။

ဘယ်အချိန်မှာငါဆရာဝန်တစ်ဦးနှင့်တိုင်ပင်သင့်သလဲ
ကျောရိုး၏အဖြစ်များတတ်သည်ကိုသတိပွုမိ, သင့်ဆရာဝန်ကိုဆက်သွယ်ပါ။ အဆိုပါဆရာဝန်, ကျောရိုးဆနျးစစျလိမျ့မညျ X-Ray ပုံရိပ်တွေအောင်ခန့်ထားမည်။ ထိုအခါလူနာ corset ကိုရွေးချယ်ခြင်းဖြစ်သည်။ နေသမျှကာလပတ်လုံးလူနာကြီးထွားလာအဖြစ်ပြုလုပ်မှန်မှန်ဆရာဝန်တစ်ဦးတို့ကလေ့လာရမည်ဖြစ်သည်။
ကိုယ့်ကိုယ်ကိုကူညီဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
မှန်မှန်ပုံမှန်စစ်ဆေးတက်ရောက်ရန်။

ရောဂါသင်တန်းအမှတ်စဥ်။
အများစုကတော့ကျောရိုးကျောင်းနေအရွယ်ကလေးများအတွက်ကွေးနေသည်။ မိဘတို့, ကအာရုံစိုက်သားသမီးတို့သည်အတူလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဆောင်ပါကသူတို့ကိုယ်ဟန်အနေအထားစောင့်ကြည့်ဖို့သင့်ပါတယ်။ တိုးတက်မှု၏ကာလများတွင်ကျောရိုး၏ကုသမှုကိုပိုမိုကွေးနေသည်မဟုတ်ပါ။ တိုးတက်မှုဖြစ်စဉ်ကိုပြီးပြည့်စုံမပါရှိလျှင်ပင်အနည်းငယ်အဖြစ်များတတ်သည်နှင့်အတူကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေးနေတဲ့ပြင်းထန်ပုံစံဖွဲ့စည်းနိုင်သည်။
ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေးအန္တရာယ်ရှိပါသလား
ပုံပျက်သောအနည်းငယ်ကိုဒီဂရီအန္တရာယ်မဟုတ်ဘူး။ အခက်အခဲနဲ့ခိုင်မာတဲ့ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေးလူတစ်ဦးရွေ့လျားနှင့်တကွ, နှလုံးနှင့်အဆုတ်၏လှုပ်ရှားမှုများနှောင့်အယှက်။

ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေးကနေကိုယ့်ကိုယ်ကိုကာကွယ်စောင့်ရှောက်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေးကယ်တင်ခြင်းသို့ရောက်လိမ့်ဖို့မဖြစ်နိုင်ဘူး, ဒါပေမယ့်ရှိရာသို့အလျင်အမြန်ကုသမှုစတင်ခဲ့ပြီးနည်းသည့်ရောဂါ။
ဖြစ်နိုင်သောရောဂါများကိုရှောင်ရှားနိုင်ဖို့အတွက်အမြဲသင့်ရဲ့ကိုယ်ဟန်အနေအထားကြည့်ပါ။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ကိုယ့်ကိုယ်ဟန်အနေအထားနှင့်ကျောရိုးကနေသင့်ရဲ့ကျန်းမာရေးအပေါ်နှင့်အတူမူတည် - မြေတပြင်လုံးသက်ရှိများ၏ကျန်းမာရေး။ သူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်စားစရာဘို့လည်းထွက် Watch, အစားအစာအတွက်ပိုပြီးဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်ကိုစား, အရည်များများသောက်ပါ။ အိပ်စက်ခြင်း, ငါတို့သည်ကြောင်းကျန်းမာအိပ်စက်ခြင်းကိုသိ 8:00 ထက်မနည်းပေးဆောင် - ကျန်းမာလူ့ခန္ဓာကိုယ်။ မိမိအသွားဖို့ပိုပြီးအာရုံစိုက်, ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေး, သင်တက်ဖမ်းပါစေဘယ်တော့မှမည်!