တည်ရှိသည်: မပါဘဲသငျသညျအသကျရှငျနိုင်သလားသို့မဟုတ်အဖြူရောင်မုသား

ဘယ်လိုမကြာခဏအသက်တာ၌ကျနော်တို့တဦးတည်းအရာလို့ပြောနှင့်အတော်လေးကွဲပြားခြားနားပြုမူ။ ကျနော်တို့အကြိမ်ပေါင်းများစွာတစ်ရက်မြင့်မြတ်သောငာအမျိုးမျိုးနှင့်ကိုယ်ကိုဖြောင့်မတ်, မှားယွင်းသောသတင်းအချက်အလက်ကိုပြောဆိုရန်နိုင်ပါတယ်။ မုသာစကားကိုကျွန်တော်တို့ရဲ့အနှစ်သာရဖြစ်လာသည့်အခါ, ငါတို့သည်ပင်လှည့်ဖြားဘာသတိထားမိကြပါဘူး။ ဒါပေမယ့်ကျွန်တော်တို့နဲ့အတူလာမယ့်လူတွေဒါမွေးစားအဖြစ်, deplore: မုသား - မကောင်းတဲ့။ သို့သော်ဤ၏သွေးဆောင်မှုများစွာကိုမဖွစျနိုငျခုခံတွန်းလှန်။ အဘယ်ကြောင့်ဤမျှဖြစ်ပါသည် - က psyche ၏ Self-ကာကွယ်ရေးအင်္ဂါရပ်မယ့်, ဒါမှမဟုတ်အခြားတစ်ခုခု? သင်ကမပါဘဲအသက်ရှင်နိုင်, ဒါမှမဟုတ်အကြိုးအတှကျအိပ်ရ - ဆွေးနွေးမှုများ၏ခေါင်းစဉ်ကယနေ့: ဒီတော့နှင့်အိပ်ကြ၏။

သဘာဝတရားသည်မုသာ

တောင်မှကလေးတစ်ဦးသည်အတိုင်း, လူတစ်ဦးနှစ်မြို့ဖွယ်အခြေအနေများနှင့်စိတ်ခံစားမှုကိုရှောင်ရှားနိုင်စွမ်းရှိပါတယ်။ ဆိတ်သူအပြစ်ပေးပါလိမ့်မည်သိတယ်သောအခါ, ထိုမိစ္ဆာမိဘများနှင့်ဆက်ဆံရေးတွင်အသုံးပြုကြောင်း, တိတ်ဆိတ်စွာနေသို့မဟုတ်မိမိဖန်ဆင်းငြင်းဆိုပါလိမ့်မယ်။ ကျွန်တော်မနှစ်မြို့ဖွယ်အကျိုးဆက်များကိုရှောင်ရှားရန်အသုံးပြုအပြုအမူအမှုမှာမမှန်သောပုံစံ။ သို့သော်ထိုသို့ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးအရည်အသွေးကိုသို့မြင့်လာရန်ခြိမ်းခြောက်ကြောင်းအပြုအမူတစ်ခုလေ့ပုံစံဖြစ်လာမယ်ဆိုရင်။

စိတ်ပညာရှင်အချို့ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးစရိုက်များအရခွေုံသောဆက်သွယ်ရေးဖို့တွန်းအားပေးနေကြသည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။ ငါထင်နှင့်လူအပေါင်းတို့သည်နည်းလမ်းများပန်းတိုင်အောင်မြင်ရန်ကောင်းသောဖြစ်ကြောင်းယုံကြည်သူ, သင့်အသက်တာ၌တွေ့ဆုံခဲ့သည်။ ဟုတ်ပါတယ်, သူတို့ကအလွယ်တကူမိတ်ဆွေများကခြယ်လှယ်နိုင်ပါတယ်, သာအောင်မြင်ရန်အလို့ငှာသူတို့ကိုလှည့်ဖြားရန်, တဦးတည်းကိုချစ်၏။

သို့မဟုတ်သင်သူမ၏သစ်ကိုရည်းစားအကြောင်းကိုနာရီစကားပြောရန်ရည်းစား, သငျသညျအကူးအပြောင်းအတွက်ကိုဝယ်နိုင်သည်ကိုက၎င်း၏စိန်ရတနာပြသထားတယ်။ ဒါဟာအဖြစ်မှန်န့, သူမသည်ပျော်ရွှင်ကြည့်ပေမယ့်သင်ဆိုးကျိုးဖြစ်စေသည်။ ကျနော်တို့ကယ့်ကိုထက်ပိုကောင်းကြည့်ရှုရန်အလိုဆန္ဒ, ငယ်စဉ်ကလေးဘဝကတည်းကကျွန်တော်တို့ကိုပိုင်ထိုက်သောဖြစ်ပါတယ်။ ထိုသို့အချက် မှလွဲ. လူကြီးအတွက်ပျောက်ကွယ်သွားပါဘူး: အစိတ်ကူးယဉ်ကမ္ဘာကအဖြစ်မှန်အစားမထိုးသင့်ပါတယ်။

ယေဘုယျခုနှစ်, မုသာစကားကို၏သဘောသဘာဝကြောင့်ပတ်ဝန်းကျင်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်လုပ်ဖို့အချိန်များတွင်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကူညီပေးသည်သောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ "အတိုင်းအတာ" - အရေးကြီးတာက, တကောင်းသောစကားလုံးအကြောင်းကိုမမေ့မလြော့ပါ။

ကျနော်တို့အတုမှတ်စုအသိအမှတ်ပြုရန်

မုသာနှင့်အတူလိုက်တဲ့အခါဘဝတှေ့ဆုံကျနော်တို့ကဘယ်လိုတုံ့ပြန်ဖို့ဘယ်လိုမသိမမှတ်ဘဲ, တစ်ဦးဆုံးရှုံးခြင်းမှာမကြာခဏဖြစ်ကြသည်။ သငျသညျမယုံကြည်ကြဘူးကြောင်းပြသနိုင်ဖို့, ဒါပေမယ့်ဒါဟာမှန်သောအရာကိုလျှင်, အစွမ်းလှည့်ဖြားခြင်းရှိမရှိ, ထို့နောက်သူသည်အစဉ်အမြဲလူမိုက်စေနိုင်သည်။ ဟုတ်မဟုတ် လက္ခဏာများကဘာတွေလဲ, မုသာစကားရှိပါသည်။ စောင့်ကြည့်လေ့လာဖြစ်စေရန်, ကဘယ်မှာအမှန်တရားနှင့်စိတ်ကူးယဉ်ပိုင်းခြားဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

သင့်ရဲ့လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်အဆက်မပြတ်သင်သည် interrupts လျှင်•, ခေါင်းစဉ်ဖို့စကားပြောဆိုမှုကြာကနည်းနည်းအားဖြင့်ကိုက် parses, သင်တိုင်းစကားလုံးမယုံကြည်သင့်ကြောင်းကြောင့်လိုအပ်သည်။

စကားဝိုင်းမှာစဉ်အတွင်း•, မေးခွန်းများကိုရှင်းလင်းထားသည့်မေးကြည့်ပါ။ သငျသညျမုသာမသုံးလျှင်, အလိုအလျောက်အဖြေကိုတစ်ဦးပုံပြင်ပြောပြရန်ဆန့်ကျင်ပါလိမ့်မယ်။

•သင့်မိတ်ဆွေတစ်ပြင်းပြင်းထန်ထန်ကသူ၏ဇာတ်လမ်းထဲမှာအထင်အမြင်သေးဖော်ပြဥပမာ, သူ့လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ဖို့, ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေများတွင်, တကလူတစ်ဦးတခြားသူတွေရဲ့အရှက်ကြောင့်သူတို့ရဲ့စွမ်းရည်န့ဖို့ကြိုးစားပါတယ်ကြောင်းရှင်းပါတယ်။

•အင်တာဗျူးအဖြစ်မကြာမီသင်သည်သင်၏အောင်မြင်မှုအကြောင်းကိုသူ့ကိုပြောပြသည်အဖြစ်သူ၏ကြီးစွာသောကိုခြီးမှမျးစတင်သည်? ကငြူစူခြင်းအားဖြင့်မောင်းနှင်နေသည်ဖြစ်ကောင်း, သင်ထက်ပိုဆိုးကိုကြည့်ချင်ပါဘူး။

•မုသာစကားကို၏ဇီဝကမ္မအရိပ်လက္ခဏာလည်းရှိပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, involuntarily စကား၌အိပျစပီကာတဖြည်းဖြည်းနှင့်လမ်းပိုင်းဟာ monotony ပုံပေါ်ပါတယ်။ သင်အရိုးရှင်းဆုံးမေးခွန်းတစ်ခုကိုဖြေကြားခြင်းမပြုမီ, ကသေးငယ်တဲ့ဒါပေမယ့်နားမလည်နိုင်လောက်အောင်ခေတ္တနားကိုမှန်ကန်စေသည်။

ပိုပြီးယုံကြည်စိတ်ချကြည့်ရှုနိုင်အောင်, သူတို့အိပ်ရတတ်သည်ဟုသိမှတ်လျက်, အချို့လူများက•, စကားသံကိုလျှော့ချဖို့စတင်ဆန့်ကျင်အပေါ်အချို့ကိုတိုး။

•အတော်များများလည်းစကားများမှာသူတို့မေးလျှင်မခံခဲ့သောအကြောင်းကိုအများအပြားမလိုအပ်သောအငြင်းပွားမှုများဖြစ်ပေါ်စေဖို့စတင်နေကြသည်။ ဤနည်းအားဖြင့်မိမိတို့လက်ျာဘက်သူတို့ကိုယ်သူတို့စည်းရုံးသိမ်းသွင်းဖို့ကြိုးစားနေကြိုက်တယ်။

က mask ကောင်းလက်သမားရှိပါတယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ detect လုပ်ဖို့, ဒါကြောင့်မလှယျကူတည်ရှိသည်။ သူတို့ကိုလဲလျောင်း - လေထုလိုပဲ။ သူတို့ကပဲပြုလုပ်မပါဘဲအသက်ရှင်နေထိုင်လို့မရပါဘူး။ မျက်နှာအသုံးအနှုန်းတွေ, အမူအရာ, အသံများနှင့်အသံသြဇါ၏သေံ: များစွာသေးငယ်တဲ့အစိတ်အပိုင်းအာရုံစိုက်။ လူအားလုံးတို့သည်ရှုပ်ထွေးသင်သည်လက်ျာရလဒ်မှာရောက်လာကူညီပေးပါမည်။

အဘယ်သို့ပြုသနည်း

ချက်ချင်းရေသန့်ရှင်းရေးမှလှည့်ဖြားဆုတ်ခွာဖို့ရှိမရှိ? ဖြစ်နိုင်ပါသေးဘူး။ ပြောင်းရွှေ့အပေါ်လူကိုဦးဆောင်သောအကြောင်းပြချက်ရှာတွေ့မှပထမဦးဆုံးကြိုးစားပါ။ သငျသညျထိုလုလင်ကိုကြိုက်, သင်သူသည်သင်တို့နှင့်အတူစိတ်ရင်းမှန်မဟုတ်ကြောင်းခံစားရလျှင်, နံရံတစ်ခုတည်ဆောက်ရန်သို့မဟုတ်စွန်းကိုပယ်ခုတ်စတင်ကြပါဘူး။ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သူ့ကိုအဘို့ဤအပြုအမူ - က Self-ကာကွယ်ရေးတစ်လမ်းသို့မဟုတ်သင်အပေါ်အကောင်းတစ်ဦးအထင်အမြင်ဖြစ်စေခြင်းငှါအလိုရှိ၏။ တစ်စုံတစ်ဦးကတစ်စုံတစ်ရာပြဿနာများမရှိဘဲဤလောကသို့အဖြစ်မှန်နှင့်ကျဆင်း "စွန့်ခွာ" နိုင်ခဲ့သည်။ သငျသညျဆိုသညျကား - ဤ Option တစ်ခုမဟုတ်ပါဘူး။ သူတတျနိုငျသလျှင်, ကွဲပြားခြားနားကွပွီလို့သငျသညျ, ဘူး၏သင်တန်းကဖြစ်ပါသည်, သို့သော်ဤအချက်မှာပုံ, ကွဲပြားခြားနားသောလမ်းအတွက်လူမဟုတ်ဟုနိုင်, သို့မဟုတ်မနိုင်။

အမြဲပြဿနာအချို့ကိုမျိုးညွှန်ပြတည်ရှိသည်။ သင့်ရဲ့လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ်ဦးမုသားကိုပြောတယ်အခါ, သငျသညျထိုကဲ့သို့သောပရောပအဖြစ်, အထူးသဖြင့်ထိုကဲ့သို့သောရှငျလနျး, အလင်းနှင့်ဆက်သွယ်ရေး၏အတားအဆီးအမျိုးအစားထဲမှာသူရည်ရွယ်သောအရာကိုသူလိုအပ်တယ်သောအရာကိုအံ့ဩခြင်းရှိသည်? အသစ်တစ်ခုကိုအသိအကျွမ်းသို့မဟုတ်မိတ်ဆွေတစ်ငယ်သောအရာတို့ကိုထဲမှာဆက်သွယ်ရေး၏ပထမဦးဆုံးခြေလှမ်းပေါ်မှာတုံးလျှင်, သင်ကစဉ်းစားနဲ့ကျနော်တို့အနာဂတ်၌အဘယ်အရာကိုမျှော်လင့်ထားနိုင်ပါတယ်။

ဤတွင်ထိုအခွအေနမြေားအတွက်ဘာလုပ်ရမှန်းအနည်းငယ်အကြံပြုချက်များနေသောခေါင်းစဉ်:

•သူ့ကိုဆန့်ကျင်ပါဘူး, သင့်အဖော်နှင့်အတူသဘောတူသည်။ ယင်း၏လမ်းကြောင်းအတွက်အဘယ်သူမျှမခုခံတစ်အိပ်မက်ကိုမြင်လျင်မြန်စွာ fizzle ဖွယ်ရှိဖြစ်၏

•သင်ထိမိမှာမဟုတ်ဘူးလို့နှင့်, ပြစ်မှားသောအပြစ်မှအရှုံးမပေးဘူးသည်ဇာတ်ကြောင်းပြော၏စကားစိတ်ဆိုးဘူးဘယ်လောက်။ အမြဲပိုပြီးခံနိုင်ရည်နဲ့သည်းခံခြင်းသူအနိုင်ရရှိသတိရပါ;

•သင်ဆဲသော authoritative သတင်းရင်းမြစ်ကိုကိုးကားသည်, မိမိသက်သေပြလိုလျှင်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ဘယ်သူမှအလင်းမှ လာ. , တစ်ခုသာသက်သေပြမုသာကိုသုံးသောအငြင်းအခုံရာအရပ်သို့ထည့်ထားနိုင်ပါတယ်ရှင်းလင်းရန်လိုသည်။

အဆိုပါသွေးဆောင်မှု ...

နောက်ထပ်မနည်းအရေးကြီးသောအချက်: တူညီသောအဖြစ်အဖြစ်မှန်န့တစ်မုသားပြောပြရန်ဆန္ဒကိုတှနျးလှနျ။ ဒါဟာကောင်းသောတစ်စုံတစ်ဦးကိုရန်သင့်သည်မုသာကြောင်းကိုယ့်ကိုကိုယ်အပြစ်လွတ်စေမလိုအပ်ပါဘူး။ လူတစ်ဦးချင်းစီကြှနျုပျတို့သညျဤလွတ်လပ်မှုကိုကန့်သတ်မယ့်မုသားကိုရွေးချယ်ပိုင်ခွင့်ပေးထားခြင်းဖြစ်သည်။ ကျနော်တို့နောက်ထပ်လူ့တုံ့ပြန်မှု၏အဝိဇ္ဇာ၏ကြောက်လန့်ကြသောအခါခြော, အခြေအနေများရှိနေပါသည်။ ဒီနေရာတွင်ကြောင်းကိုသင်၏ရည်းစားခင်ပွန်းရဲ့သခင်မထွက်ရှာတွေ့ပါလိမ့်မယ်, ဒါပေမယ့်သူမအကြောင်းကိုသိကြများနှင့်အိမ်ထောင်မှာအတော်လေးပျော်ရွှင်ပါဘူး။ သူမအမှန်တရားပြောပြသင့်သလော ဤပြဿနာတွင်, သငျသညျအဘယ်သူမျှမပရော်ဖက်ရှင်နယ်စိတ်ပညာရှင်သင်တစ်ဦးနှင့်အဖြေကိုမပေးပါဘူးသဘောပေါက်။ ရှေးခယျြစရာတစ်ခုမှာ - မုသာမသုံး။ သငျသညျဘာလို့လဲဆိုတော့အချိန်ကြာမြင့်စွာသွားဆိုတဲ့အချက်ကို၏ချစ်ရာသခင်သည်မှရက်စွဲတစ်ခုအဘို့အနှောင်းပိုင်းတွင်အပြေးနေလျှင်သင်စဉ်းစားရန်မဟုတ်သကဲ့သို့သို့သော်, အသွားအလာရပ်သောသူ၏ရန်အော်ဖို့မလိုအပ်ပါဘူး: "ဤတွင် kapoha" ။ သင်ကခြားနားချက်ကိုတွေ့မြင်? ဒါကြောင့်စဉ်းစားရန်မုသာမအောက်ပါကျော်တစ်ဦးအလေ့အထဖြစ်လာသည်:

•အခွအေနကေို၌သင်တို့ကိုဦးဆောင်သောအရာကိုနားလည်ရန်ကြိုးစားပါ။ အကောင်းတစ်ဦးအထင်အမြင်ဖြစ်စေခြင်းငှါအလိုဆန္ဒ? သို့သော်ထိုသို့ပြုမှများစွာသောအခြားနည်းလမ်းတွေရှိပါတယ်။ ဟာသသင့်ရဲ့အဓိပ္ပာယ်ချိတ်ဆက်ပါ, ပုံရိပ်, သင်အောင်မြင်မည်, နှင့်လျှို့ဝှက်ခြင်းမရှိဘဲ။

•အချို့ကိစ္စများတွင်မုသာ, က Short အချိန်, Menna မှသိသာအကျိုးကျေးဇူးနဲ့ရှုံးနိမ့်ယုံကြည်မှု၏ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုပေးဆောင်ပါဘူး။ သမ္မာတရားကိုဖွင့်လှစ်ခြင်းကိုခံရလျှင်, သင်သည်ရှက်ကြောက်ခြင်းမရှိပါလိမ့်မယ်ရှိမရှိစဉ်းစားပါ။ သငျသညျကိုသာယုံကြည်ကိုးစားမှုဆုံးရှုံးဒါပေမယ့်လည်းလေးစားပါလိမ့်မယ်။

•စိတ်ဓာတ်ပြင်းပြအသက်တာ၏ကွက်ကွက်ကွင်းကွင်းဆွဲဆောင်မှုမရှိခြင်းနှင့်ဆက်စပ်သောပုံပြင်များကိုရေးသား။ ယင်းအိပ်မက်ကိုမြင်ဖို့ကျွန်တော်တစ်ဦးအခြို့သောစိတ်လှုပ်ရှားမှုကိုခေါ်ပါ။ သငျသညျအပျြောအပါးကိုဆောင် ခဲ့. မယ်လို့အမှုအရာကိုရှာဖွေ, သင်စိတ်ဝင်စားနေကြောင်းဂရုစိုက်ပါ။

•ရဲ့မိတ်ဖက်ဖို့စကားပြောဖို့အခွင့်အလမ်းကိုယူပါစေ, တစ်ဦး monologue သို့စကားလက်ဆုံလှည့်မထားပါနဲ့။

•မုသာစကားကိုကျွန်တော်တို့ကိုမတရားသောအမှု၏ဓားစာခံများကိုမှန်ကန်စေသည်။ သူတို့ရဲ့ရပ်တည်ချက်နဲ့ထင်မြင်ချက်ပင်ထိုလူအပေါင်းတို့သည်အားဖြင့်ခေါ်ဆောင်သွားကြသည်မဟုတ်ကြောင်း သိ. ၏လမ်းဖော်ပြဝံ့မဟုတ်သောသူတို့၏တစ်ဦးမုသာကိုသုံးသော၏ status ကိုလက်ခံရရှိဘယ်တော့မှပါလိမ့်မယ်။

ရိုးရိုးသားသားဖြစ်စေရန်, အမှန်တရားနှင့်မုသားမျှဝေဖို့, မျဉ်းရှင်းလင်းသူတို့ကိုအကြားမဖြစ်နိုင်သလောက်ပါပဲ။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ပင်အနည်းငယ်အလှဆင်အဖြစ်မှန် cheat ဆင်ခြင်၏။ ဒါဟာမုသားဖြစ်ပါသည် - အဲဒါကိုမပါဘဲကောင်းသောအဘို့အမုသာမပါဘဲအသက်ရှင်ရန်ဖြစ်နိုင် - လူတိုင်းမိမိအဘို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့ကြသည်။ သို့သော်ငါတို့သည်သင်တို့ဒဿနသို့မဟုတ်ကိုယ်ကျင့်တရားစီရင်တော်မူရခြင်း၏မေးခွန်းများကိုသို့ delve ဆက်သွယ်နိုင်ပါသည်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ ကိုယ့်ရဲ့အဓိကနိယာမ၏သဟဇာတဖြစ်မှုနှင့် ပတ်သက်. မမေ့မလြော့ပါ - မပါအန္တရာယ်ပြုပါ။