multivitamin ဖျော်ရည် - ဒီအံ့သြဖွယ် berry သီးအပေါငျးတို့သအကျိုးကျေးဇူးများထိန်းသိမ်းသောကွောငျ့, ပင်လယ် buckthorn ၏အသီးဖျော်ရည်ကနေဖန်ဆင်းတော်ခံရဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ရက်ဖျော်ရည်အနည်းဆုံးအနည်းငယ်ဇွန်းကိုအသုံးပြုတဲ့သူတစ်စုံတစ်ဦးကခန္ဓာကိုယ်အသက်အဘို့အလွန်အရေးကြီးပါသည်နေသောအစိတ်အပိုင်းများကို, တစ်ဦးကြီးများအရေအတွက်က obespechitsvoy နိုင်ပါတယ်။
ပင်လယ် buckthorn အသီးဖျော်ရည်၏ဖွဲ့စည်းမှု
ပင်လယ်ပြင်-buckthorn အသီးဖျော်ရည်ကသဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများ biologicheskiaktivnyh ဓာတုဖွဲ့စည်းမှုပါရှိသည်။ ဒါဟာ tsennyenenasyschennye ဖက်တီးအက်ဆစ်ပေါင်းစပ်ပြီးအဆီတွေအများကြီးရှိပါတယ်။ ပင်လယ် buckthorn ဖျော်ရည် ochenraznoobrazen အတွက်ဗီတာမင်ဖွဲ့စည်းမှု - ကဗီတာမင်များပါဝင်သည်: တပြင်လုံးကိုအုပ်စုတစ်စု B - B1-B2-B6 ဟာ, vitaminyRR နှင့် E-C-F-F နှင့် mnogiedrugie ။ အဆိုပါသီးဖျော်ရည်လည်းပစ္စုပ္ပန် coumarins, catechins, မတည်ငြိမ်သော, sterols, flavonoids, carotene, အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်အုပ်စုများနှင့်လည်းတဆယ် tsenneyshihmikroelementov, သူတို့သည်သံ, ပိုတက်စီယမ်, သွပ်, မန်းဂနိစ်, ဘိုရွန်, မဂ္ဂနီဆီယမ် andother သက်ရှိများအတွက်လိုအပ်သောပစ္စည်းများအများကြီးရှိသည်။
အသီးဖျော်ရည်ကနေကယ်လိုရီအရည် 100 ဂရမ်နှုန်းအနည်းငယ်ကသာအချို့သော 52 kcal ။
အက်ဆစ်၏ရှေ့မှောက်တွင်
Anti-inflammatory ဂုဏ်သတ္တိများအသံထွက်ရသော obogaschennymtsennym, အ adrenal ဂလင်း၏ဟော်မုန်းများ၏သက်ရှိအပေါ်သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအတွက်နှိုင်းယှဉ်, ekstraktomursulovoy အက်ဆစ်, အနာသည်အနာပျောက်စေသော၏အရည်အသွေးပင်ဖြစ်သည်ပင်လယ် buckthorn အသီးဖျော်ရည်၏ဓာတုဖွဲ့စည်းမှုအရ - ကအသားအရေဖန်းဂတ်စ်ရောဂါများထိခိုက် lecheniyarazlichnyh ရောင်ရမ်းခြင်းတို့အတွက်အသုံးပြုနိုင်ဖို့ဘယ်လိုကရှင်းပြသည်ဆက်စပ်ဇာစ်မြစ်တိုက်စားမှု yazvrazlichnogo မဆိုအာဏာပိုင်များထံ။ Ursulovuyukislotu Addison ရဲ့ရောဂါအတွက်ကုထုံးအတွက်အသုံးပြုခဲ့သည်။
ပဋိဇီဝဆေး, အမျိုးမျိုးသောအရက်နဲ့အခြားအန္တရာယ်ရှိသောတ္ထုများနှင့်သက်ဆိုင်ကြောင်း - ပင်လယ် buckthorn ထံမှရရှိသောဖျော်ရည်အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်အဆိပ်အရေးယူ naorganizm လူ့ဆေးဝါးလျှော့ချနိုင်စွမ်းသိသိသာသာများနှင့်လုံလောက်သော redkuyui succinic အက်ဆစ်ပြသခဲ့သည်။ အက်ဆစ်, ဒီထိခိုက်ပျက်စီးမှု prinosimyyrentgenovskim ဓါတ်ရောင်ခြည်, စိတ်ဖိစီးမှု, သွေးတိုး minimize လုပ်။ လူ့သက်ရှိများအတွက် atherosclerotic narusheniyasosudov, အသည်းရောဂါများ, ဗဟိုဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်၏နှောင့်အယှက်များနှင့်အများအပြား drugieopasnye ရောဂါများတွေ့ရှိရသောအခါ Yantarnayakislota ကုထုံးအတွက်အသုံးပြုခဲ့သည်။ အထက်တွင်ဖော်ပြထားသောကြောင်းအားလုံး, ကြီးမားတဲ့အကျိုးခံစားခွင့်, အထူးသဖြင့်သက်ကြီးရွယ်အိုများဆောင်ခဲ့သည်အလွန်တန်ဖိုးရှိသောနှင့် pitatelnymproduktom ပင်လယ် buckthorn သီးမှထုတ်ယူရည်ကိုမှန်ကန်စေသည်။
က rasshireniisosudov အတွက်အက်ဆစ်ကိုကူညီပေးနေ oleanovaya ivhodyaschey ပင်လယ် buckthorn အသီးဖျော်ရည်ကနေထုတ်ယူတန်ဖိုးကိုစေ - ကသွေးလည်ပတ်မှုစနစ်နှင့်တန်ချိန်ပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။
အသီးဖျော်ရည်၏ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများကြှနျုပျတို့ကိုကြိုးစားပါ
အဆိုပါသီးဖျော်ရည်ကိုဆက်ဆံဖို့အလို့ငှာသည့်အခါကွဲပြားခြားနားသောဇာစ်မြစ်, မမှန် sistemypischevareniya, ဂေါက်, ဒူလာနှင့်အခြားရောဂါ၏မြင်းသရိုက်အနာ၏ neobhodimokompleksnoe ကုသမှုကိုအသုံးပြုသည်။ ဗီတာမင်တစ်ချို့တဲ့ရှိလျှင် izoblepihi သီးဖျော်ရည်ကိုထုတ်ယူသုံးပါ, ဒါကြောင့်အများအပြားအရေပြားရောဂါများ naruzhnopri သုံးစွဲဖို့သတ်မှတ်ထားသည့်ဖြစ်ပါတယ်။
လူတစ်ဦး vospalitelnymprotsessom သူ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာဖြစ်ပေါ်နေနဲ့ဆက်စပ်အခြေအနေများရှိခြင်းသည့်အခါပင်လယ် buckthorn အသီးဖျော်ရည်ကနေထုတ်ယူကုစားခြင်းဂုဏ်သတ္တိများကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ အဆိုပါသီးဖျော်ရည်ကိုအနာရောဂါကိုငြိမ်းစေ isposobnostyami က၎င်း၏ဂုဏ်သတ္တိများအားဖြင့်အလွန်တန်ဖိုးရှိသောဖြစ်ပါသည် - သူလျင်မြန်စွာ iregenerirovat တစ်ရှူး epitelizirovat နိုင်ပါတယ်။
ပင်လယ် buckthorn အလှတရား izhenskaya ၏ဖျော်ရည်
တိုင်းရင်းဆေးဆရာများမကြာခဏဖျော်ရည် eliksiromzhenskoy အလှတရားကိုခေါ်နေကြတယ်, အဲဒါကိုအတွက်ရှိနေခြင်းကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ဖြစ်ပါတယ်အလွန်လိုအပ်သောအရေပြားသင့်လျော်သောအခြေအနေ dlyapodderzhaniya, ဗီတာမင်အီးဖြစ်ပါသည် - ကအလှတရားနှင့်လူငယ်များထိန်းသိမ်းထားသည်။
ပင်လယ် buckthorn အသီးဖျော်ရည်၏အထူးတန်ဖိုးကိုမှန်မှန်နှင့်ကြက်ဥ, မုန့် Imedi အတူအာဟာရမျက်နှာဖုံးနှင့် တွဲဖက်. များတွင်အသုံးပြုသိသာ esliego ဖြစ်လာသည်။ ဒီမျက်နှာဖုံးစေရန်, သင်တဦးတည်း-စတုတ္ထပင်လယ် buckthorn ဖျော်ရည် stakanadobytogo, တဦးတည်းကြက်ဥ, သို့မဟုတ်မဟုတ်ဘဲ၎င်း၏နှစ်, တဦးတည်းလက်ဖက်ရည်ဇွန်း lozhkameda နှင့်မုန့်အနည်းငယ်လိုအပ်ပါလိမ့်မည်။ ဤရွေ့ကားပါဝင်ပစ္စည်းများရောစပ်ထားရမည်, zaraneeochischennuyu အသားအရေပေါ်မှာထားရန်တစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းအစုလိုက်အပြုံလိုက်ဆယ်မိနစ် chtobypoluchilas ။ ထိုအခါရေနှင့်အရင်ဆေးနှင့်အသငျသညျအများအားဖြင့်အသုံးပြုနိုင်သည်တစ်ဆန့်ကျင်မုန့်, ကိုအသုံးပြုပါ။
သူမ၏စင်ကြယ်သောအသီးဖျော်ရည် izoblepihi သုံးပြီး system ကိုဂရုစိုက်ရန်အဘို့အပြီးခြောက်သွေ့အသားအရေ moisturize နှင့် onastala velvety စေခြင်းငှါ၎င်းထိုသို့လိုအပ်သောဖြစ်ပါသည်။ တစ်ဝါဂွမ်းဘောလုံးကိုယူပါ, ကသီးဖျော်ရည်ကိုဖောဖောသီသီအရေပြားငယ်စိမ်, ထို့နောက်နှစ်ခုသို့မဟုတ်သုံးခုမိနစ်ပြီးနောက်, ရိုးရှင်းစွာဆေးကြောပါ။
ဒိန်ခဲနှင့်အတူပင်လယ် buckthorn အသီးဖျော်ရည်၏ပေါင်းစပ်မှုနှင့်အတူလျှော့ချနိုင်ပြီးအရေပြားပြဿနာများအပေါ်အလွန်ထိရောက်, ကျယ်ဝန်းအပေါက်။ ကျနော်တို့ပင်လယ် buckthorn အသီးဖျော်ရည်များနှင့်အိမ်တွင်းဒိန်ခဲသို့မဟုတ်မုန့်များ၏တန်းတူအချိုးအစား soedinitv လိုအပ်ပါတယ်။ အသားအရေမှ videmaski အတွက် Apply ပြားခဲ့သည်။
အများဆုံးအကျိုးသက်ရောက်သည် isnaruzhi နှင့်အစားအစာသုံးစွဲဖို့လိုအပ်သင့်ရဲ့လှပမှုကိုထိန်းသိမ်းနိုင်ရန်အတွက်ပင်လယ် buckthorn ဖျော်ရည် kachestvdobytogo အပေါငျးတို့သကိုသုံးပါ။
etogosoka ကနေဖန်ဆင်းတော်အရေပြားနှင့်ရေခဲများအသုံးပြုမှုအလွန်အကျိုးရှိ။ ဤသည်အံ့သြဖွယ်အလှကုန်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်နံနက်ယံ၌ဒါကြောင့် kozhilitsa ရှင်းလင်းဘို့အကြံပြုသည် - အရေပြားပူနွေးပြီးချောချောမွေ့မွေ့သေံ, stanetbarhatistoy နှင့်အလွန်ချောမွေ့လာပါလိမ့်မယ်။
Contraindications
cholecystitis နှင့်လာသောအခါထိုအ zabolevaniyanahodyatsya စူးရှသောအဆင့်တွင် - -pankreatit ပန်ကရိယအတွက်ရောဂါများ, အသည်းသို့မဟုတ်သည်းခြေအိတ်ရှိပါတယ်လျှင်ပင်လယ် buckthorn သီးထဲကနေကိုပြင်ဆင်မဆိုထုတ်ကုန်, imeetprotivopokazaniya ၎င်း၏ဖွဲ့စည်းပုံထဲမှာ hypersensitive ဒြပ်စင် kotoryenahodyatsya ဖြစ်ကြသည်။ ငါတို့သည်လည်း oblepihimozhet ကနေဖျော်ရည်ပင်လယ် buckthorn အတွက်ပစ္စုပ္ပန်ကြောင့် carotene တစ်ခုမတည့်တုံ့ပြန်မှုပေးကြောင်းကို၎င်းအောက်မေ့ရမည်ဖြစ်သည်။
အဲဒီမှာ zhelchnokamennayabolezn လာသောအခါနောက်တော်သို့လိုက်ရမည်ဖြစ်သည့် Choleretic အကျိုးသက်ရောက်မှုကြောင့် iprotivopokazanie buckthorn ။ အဲဒီမှာအက်ဆစ်ရည်အတွက်ဖြစ်တယ်, ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒီက contraindicated, esliest အစာအိမ်နာနှင့်အ gastritis hyperacid ဖြစ်ပါတယ်။
ဖျော်ရည်ကဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့မှန်ကန်လျှင်သာအကျိုးရှိရောက်စေဖို့အချိန်ကြာမြင့်စွာဖြစ်လိမ့်မည်။ သကြားနှင့်အတူချက်ပြုတ်, အဖျော်ရည် vprohladnom နှင့်မှောင်မိုက်အရပ်၌သိမ်းဆည်းထားရပါမည်။
prigotovitoblepihovy ဖျော်ရည်အဖြစ်
အသီးဖျော်ရည်ဒါဖြစ်သင့်သည်ဟင်းချက် - posudadolzhna enamelled ခံရ - စနစ်တကျတွေဆီကနေသွားကြဖို့လိုအပ်ပါတယ်, ကောင်းစွာသုတ်ခြင်းလတ်ဆတ်သောသို့မဟုတ်အေးစက်နေတဲ့ spelyeyagody buckthorn, ပြီးတော့တစ်ဦး razmyat.Plody အတွက် kneaded လေးဆယ်ဒီဂရီ lukewarm ရေလောင်းဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ တွက်ချက်မှု - တစ်ပင်လယ် buckthorn ၏ကီလိုဂရမ်နှင့်အလေးချိန် vody.Nagreyte ၏နှစ်ရာဂရမ်အခြားတစ်ဆယ်ဒီဂရီ, အပူချိန် pyatidesyatigradusov ရောက်ရှိခဲ့သည်။ အဲဒီနောကျအစုလိုက်အပြုံလိုက် otpressuyte နှင့်ဖျော်ရည်ညှစ်။ Poluchivshayasyazhidkost filtered နှင့်ကိုးဆယ်ဒီဂရီအပူရမည်ဖြစ်သည်။ Vyderzhitetakim လမ်းတဆယ်မိနစ်။ အဖုံး byliprikrytymi ဒါအိုးပိုးမွှားသတ်။ ထို့နောက်တံဆိပ်ခတ်နှင့်အေးမြ။ အချိန်ကျော်, အဖျော်ရည် podelitsyana နှစ်ခု, ဒါကြောင့်စကားမပြောတတ်ခြင်းငှါ, အဖွဲ့ခွဲ - ဆီထိပ်ပေါ်မှာတောက်ပလိမ္မော်ရောင်ဖြစ်လိမ့်မည်။ ကောင်းပြီဖျော်ရည် delaminated, ဒါပေမယ့်ဒါအာရုံစိုက်မခံကြ avnizu ။ Dlyapolucheniya တစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းအဖျော်ယမကာ, ရိုးရှင်းစွာလုပ်နိုင်တဲ့ရဲ့ contents မွှေပေးပါ။