- ထောပတ်သီး - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- ခရမ်းချဉ်သီး - 3-4 အပိုင်းပိုင်း
- peeled ပုစွန် - 12-14 ပိုငျးပိုငျး
- ငုံးဥများ - 8 ကိုအပိုင်းပိုင်း
- သံလွင်ဆီ - 2 tbsp ။ ဇွန်း
- လိမ္မော်ရောင် - 0.5 Stucki
အားလုံးပါဝင်ပစ္စည်းများသုပ်ကိုပြင်ဆင်ရပါမည်။ ကြှနျုပျတို့ပွုပထမဦးဆုံးအရာ - ကသုပ်တစ်သင်းလုံးကကစားသမားပါပဲ။ တစ်ဝက်တစ်လိမ္မော်ရောင် (သို့မဟုတ်သံပုရာ) မှ, ဤအမှုကိုရည်ကိုညှစ်ရန်, နှစ်ဦးကိုကို item တစ်ခုကိုထည့်ပါ။ သံလွင်ဆီ၏ဇွန်း, ဆား, ငရုတ်ကောင်းထည့်ပါ။ ကောင်းစွာရောမွှေပါ။ Hard-ပြုတ်ကြက်ဥပြုတ်, ဖြတ်လောင်လေ၏။ သေးငယ်တဲ့ Cube သို့ဖြတ်ခရမ်းချဉ်သီး။ ပုစွန် defrost နှင့်သန့်ရှင်းသော။ ထောပတ်သီးဖြတ်နှင့်တစ်ဦးဇွန်း (အအသားအရေမထိခိုက်စေမဟုတ်) နှင့်အတူစားသုံးပျော့ဖတ်ထုတ် ယူ. Cube သို့ခုတ်ဖြတ်။ ထို့နောက်တစ်ဦးသုပ်ပန်းကန်ထဲမှာ, ခရမ်းချဉ်သီး, ဥ, ပုဇွန်, ထောပတ်သီးပျော့ဖတ်ရောထွေး, ငံပြာရည်လောင်းနှိုးဆော်နှင့်ထောပတ်သီး၏ခွံကနေလှေ၌အိပ်။
စားသုံးခြင်း: 3-4