- ပုစွန် - 1 ကီလိုဂရမ်
- ကြက်သွန်နီ - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- ခရမ်းချဉ်သီး - 8 ကိုအပိုင်းပိုင်း
- 6 လေးညှင်းပွင့ - ကြက်သွန်ဖြူ
- ပြီးလျှင်ဂျင်း - 2 ဇွန်း။ ဇွန်း
- အုန်းသီးနို့ - 400 milliliters
- ကြက်သားဟင်းရည် - 1 လီတာ
- သံပုရာဖျော်ရည်ကို - 1/2 ခွက်ကို
- ငရုတ်သီးငရုတ်ကောင်း - 2 အပိုင်းပိုင်း
ဒါကကျွန်တော်တို့ရဲ့ပါဝင်ပစ္စည်းများပါပဲ။ ကြက်သွန်နီနှင့်ကြက်သွန်ဖြူထုငရုတ်ကောင်းလုံးဝစွန့်ခွာ, ကုန်တယ်နေကြသည်။ ဒယ်အိုးပုစွန်ခွံ (အသားဘေးဖယ်ထွက်ခွာစဉ်), ကြက်သွန်, ကြက်သွန်ဖြူ, ဂျင်းနှင့်ငရုတ်ကောင်းထားပါ။ အနိမ့်အပူမှာ 10 မိနစ်မျှတည်ထားပါ။ ထို့နောက်ကြက်သားဟင်းရည်ထည့်သွင်းခြင်းနှင့်နိမ့်ကျအပူပေါ် 15 မိနစ်မျှတည်ထားပါ။ ခရမ်းချဉ်သီး peeled နှင့်အသေးစား Cube သို့ခုတ်ဖြတ်။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဟင်းချို filter ။ reserve ဟင်းရည် - သူတို့အလုပ်လုပ်ခဲ့တယ် - ကိုလိုအပ်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အခွံပြင်သို့ပစ်နိုင်ပါတယ်သောသူမူကားခဲ့သညျ။ , မီးပေါ်မှာပုစွန်ဟင်းရည်ထားပါကအန်စာတုံးခရမ်းချဉ်သီး add နှင့် 15 မိနစ်အနိမ့်အပူကျော်ချက်ပြုတ်။ 15 မိနစ်ပြီးနောက်, အုန်းသီးနို့ဟင်းချိုအတွက်ထည့်ပါ။ သူ့ကိုနောက်ကွယ်ကဟင်းချိုပုစွန်အတွက်ထားနှင့်သံပုရာဖျော်ရည်ကိုသွန်းလောင်း။ အကြောင်းကို 5 မိနစ်အဘို့အကွတ်, ထို့နောက်အပူထဲကနေဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ ပူပြင်း, သင်တန်း, အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။ အစာစားချင်စိတ်ဘွန်!
စားသုံးခြင်း: 6-8