- ပူနွေးတဲ့ရေ - 200 milliliters
- အပူပိုင်းတဆေး - 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- မုန့်ညက် - 400 ဂရမ်
- သံလွင်ဆီ - 3 စင်တီမီတာ။ ဇွန်း
- သကြား - 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- ကြက်ဥ - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- စမုန်နက်, နံနံ, စမုန်ဖြူ - - အရသာရန်
- ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း - - အရသာရန်
အတူစတင်, နွေးရေထဲမှာကျွန်တော်တို့ရဲ့တဆေးကိုဖျက်သိမ်း။ 5 မိနစ်ပြီးနောက်, မုန့်ညက်, ဆား, ထောပတ်နှင့်သကြားအရောအနှောထည့်သွင်း။ မုန့်စိမ်း Mesim ။ ဇီယာစေ့နဲ့ cilantro ထုကုန်တယ်။ နောက်တဖန် mesim, မုန့်စိမ်းဖို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်ထည့်ပါ။ ပဝါနှင့်အတူမုန့်စိမ်းကိုဖုံးလွှမ်းနှင့် 40 မိနစ်ထွက်ခွာမည် - ပင်သင့်လျော်ပါ။ ဤစင်ပြိုင်, Narva စမုန်ဖြူရွက်နှင့် vzobem ကြက်ဥ။ ကျနော်တို့မျက်နှာပြင်မုန့်ညက်နှင့်အတူ dusted အလုပ်အပေါ်ထမြောက်တော်မူမုန့်စိမ်းကိုတင်ထားရမည်။ 16 စိတျအပိုငျးနဲ့ပတျသကျတဲ့မုန့်စိမ်း Divide ။ တစ်ဦး floured မုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တစ်ဦးချင်းစီကိတ်မုန့်နှင့်အပြန့်ပွားထွက်လှိမ့်ပုံ။ စမုန်ဖြူနှင့်အတူရိုက်နှက်ကြက်ဥနှင့်ဖျန်းနှင့်အတူအသီးအသီးကိတ်မုန့်အမဲဆီ။ ထို့နောက်မုန့်ဖုတ် 10 180 ဒီဂရီမှာမိကို၎င်း, ကိတ်မုန့်ကျော်ကိုဖွင့်ခြင်းနှင့်အခြား 7-8 မိနစ်ခန့်ဖုတ်ရမည်။ Done!
စားသုံးခြင်း: 4-5