ဘယ်လိုစားရန်ကိုပိုမိုရင်သားနို့ရှိသည်ဖို့?

နို့ခဲ့ကွောငျးအဘယျစားစရာ,
ကလေးမွေးဖွားပေးခြင်းပြီးနောက်, အမျိုးသမီး၏နောက်အဓိကတာဝန် - မိမိရင်ဘတ်ဆောင်ခဲ့ခြင်းဖြစ်ပါသည်။ ကလေးအဘို့အမိနို့နို့ရည်ထက် သာ. ကောင်း၏အစားအစာမိခင်နှင့်ကလေးနှစ်ဦးစလုံး၏အလွန်သဘာဝအားဖြင့်ပရိုဂရမ်နို့, မတည်ရှိပါဘူး။

အားလုံးနီးပါးအမျိုးသမီးတွေဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြောင်းပြချက်များအတွက်နျြးမာရေးအတှကျနို့တိုက် contraindicated ဖြစ်ပါတယ်ကြသူအမျိုးသမီးများမပို 2-3 ထက်ရာခိုင်နှုန်း၏ချွင်းချက်နှင့်အတူ, မိခင်နို့နှင့်အတူမွေးကင်းစအစာကျွေးဖို့ခွန်အား။ အားလုံးကြွင်းသောအရာနှင့်သင့်ကိုကျွေးမွေးနိုင်ပါသည်, ဤသင့်ကလေးကိုမှတန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သောဖြစ်လိမ့်မည်။

ရင်သားနို့ကလေးလိုအပ်ပါတယ်သမျှသောအာဟာရများပါရှိသည်။ သူတို့ကဦးနှောက်၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုမြှင့်တင်ရန်, ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကိုအားကောင်း, သူ့တိုးတက်မှုနှုန်းကိုကူညီပေးပါတယ်။ ဒါ့အပြင်နို့တိုက်မိခင်နှင့်ကလေးများအကြားအရေးအပါဆုံးအနီးကပ်ထိတွေ့ဖြစ်ပါတယ်။ အဆက်မပြတ်လာမည့်သူမ၏မိခင်မှသူမ၏နွေးထွေးမှုနှင့်ချစ်ခြင်း feeling, ကလေးသာယာတဲ့စိတ်ခံစားမှုဖြစ်ရလိမ့်မည်, အသက်တာ၏ပထမနှစ်တွင်နည်းပါးလာအစာခြေပြဿနာတွေနဲ့ရောဂါလညျးမိမိပါတီရှောင်ကွင်းပါလိမ့်မယ်ပါပြီ။

သငျသညျအစာကိုစားရန်လိုအပ်ကဘာလဲ, အဲဒီနို့ခဲ့သည်

မိခင်နို့တိုက်ကျွေးသည်အလွန်ကောင်းစွာရာထူးတိုးသည်, နို့တိုက်အပေါ်အများအပြားကျွမ်းကျင်သူများကရှိပါတယ်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, သူနာပြုမိခင်များပိုင်းတွင်နို့တိုက်ကအဲဒီလိုလုပ်ဖို့လိုအပ်ကဲ့သို့သောမကြာခဏရင်သားကင်ဆာမှကလေးဝတ်ဖို့ဘယ်လိုအဖြစ်များစွာသောမေးခွန်းထုတ်နှင့်ကလေးအလုံအလောက်နို့လာပြီဖြစ်ပါတယ်ရှိမရှိ။ ကလေးသေး၎င်းတို့၏လိုအပ်ချက်များကိုရှင်းပြဖို့မတတျနိုငျသောကွောငျ့ဤသည်စိုးရိမ်ပူပန်မှု, နားလည်သည်နှင့်၎င်း၏အောင်မြင်သောဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်တာဝန်မိဘများနှင့်အတူလုံးဝတည်ရှိသည်, ဒါကြောင့်စနစ်တကျသည်သူငယ်အတွက်ဂရုစိုက်ဖို့အလွန်အရေးကြီးပါတယ်နှင့်စနစ်တကျဖွဲ့စည်းနို့တိုက်။

မိခင်များသလားပိုပြီးနို့ရှိသည်ဖို့, စားရန်ကိုဘယ်လို, မကြာခဏမေးခွန်းဖြစ်ပါသည်။ ပထမဦးစွာအပေါင်းတို့၏, သင် 2,5litrov နေ့ကထက်ပိုပြီးတတ်နိုင်သမျှအရည်, 1.5 ထက်လျော့နည်းပေမယ့်မသောက်ရရန်လိုအပ်သည်။ မိခင်နို့နီးပါး 80 ရာခိုင်နှုန်းရေကတည်းကခန္ဓာကိုယ်နှင့်သူနာပြုမိခင်လည်းလုံလောက်သောပမာဏကခံယူသင့်ပါတယ်။ သငျသညျလောလောလတ်လတ်အနက်ရောင်သို့မဟုတ်အစိမ်းရောင်ပြသနာတွေ, နို့နို့နှင့်အတူအလွန်အသုံးဝင်လက်ဖက်ရည်မြှင့်တင်ရန်, ရေကိုသာမသောက်နိုင်ပါ။ တောင်မှငါ့အဖွားနို့ပမာဏကိုတိုးမြှင့်ဖို့ဒီနည်းလမ်းကိုအသုံးပြုခဲ့ကြသည်။ အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်မီ, 10-15 မိနစ်အဘို့ဤလက်ဖက်ရည်တစ်ခွက်သောက်ခြင်းငှါ၎င်း, ဟင်းချိုတစ်ပန်းကန်တစ်ခုသို့မဟုတ်ဒိန်ခဲသားညှပ်ပေါင်မုစားကြလော့။ ဒုတိယအ, ထိုကဲ့သို့သော anise, စမုန်နက်, စမုန်ဖြူ, ဆူးပင်ပေါက်သောသူတို့ကို decoctions အဖြစ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကိုလည်း lactiferous အရေးယူရှိသည်။

လောလောဆယ်ကလေးအစားအစာဌာနများတွင်နိုင်ငံခြားနှင့်ရုရှားနှစ်ဦးစလုံး, ကွဲပြားခြားနားသောထုတ်လုပ်သူများကနို့မြှင့်တင်ရန်နှင့်ထိန်းသိမ်းရန်အထူးလက်ဖက်ရည်ရောင်းဖို့။ အထိရောက်ဆုံးတစ်ခုမှာသူနာပြုမိခင်များ "Hipp" သို့မဟုတ် "Laktogon" အတွက်လက်ဖက်ရည်ဖြစ်ပါတယ်။ နို့တိုက်အမြိုးသမီးမြား၏အစားအသောက်များတွင်တွင်ထည့်သွင်းဖြစ်ကြောင်းအစားအစာများကိုနှစ်ဦးစလုံးဓါတ်ဖြစ်နှင့်ကယ်လိုရီ၏လိုအပ်သောငွေပမာဏနှင့်အတူခန္ဓာကိုယ်များကိုပေးစွမ်းနို့တစ်လိုငွေပြမှုကိုဖန်တီးရန်မပြုရပါ။

အစားအစာပရိုတိန်း, ငါး, အသား, ဟင်းသီးဟင်းရွက်စားသုံးပေမယ့်အသီးနှင့်အတူသတိထားဖြစ်ရပါမည်။ မလိုချင်တဲ့ထိနျးသိမျး, pies, ကိတ်မုန့်, ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပိုကောင်းမုန့်စရိတ် (စမုန်နက်မျိုးစေ့များနှင့်အတူအထူးသဖြင့်အသုံးဝင်သောပေါင်မုန့်), ဆနျစပါးမုန့်, ​​cookies များကို, သီးနှံနှင့်တွေ့ဆုံရန်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ တောင်းဆိုနေတဲ့ဒိန်ချဉ်, စီရီရယ်, နို့ထွက်ပစ္စည်းများ။ ယခင်ကပိုရင်သားနို့ခဲ့ဖို့စားရန်မည်သို့ဆရာဝန်များက '' အကြံပြုချက်များ, တတ်နိုင်သမျှမသောက်ရအဘယ်သို့အပေါ်အကြံပေးချက်များပါဝင်သည်ကြောင့်ယခုနီးပါးအဘယ်သူမျှမနေသောကြောင့်ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်နွားမရဲ့နို့၏အလားအလာအနုတ်လက္ခဏာသက်ရောက်မှုများ, ဒီကအရမ်းမိခင်ရဲ့နို့အကြံပြုပါဘူးဖြစ်ပါသည် thoracic ။

သူနာပြုမိခင်နို့ကိုဖြစ်

ကလေးအတော်များများသည်ယခုအခါမကြာခဏနွားမရဲ့နို့ကိုသည်းမခံဆိုလိုတာကနွားမပရိုတိန်း, တစ်ခုတည့်မှုကဲ့သို့သောအရာကြုံတွေ့ကြသည်။ ဒါဟာခန္ဓာကိုယ်လွတ်လပ်စွာကလေးသူငယ်အခရင်သားနို့ဖွဲ့စည်းမှုဖို့အကောင်းဆုံးအကျိုးကျေးဇူးဖွဲ့စည်းရန်, တစ်ဦးသူနာပြုမိခင်ကိုယ်တော်တိုင်ကြောင်းယူဆနေသည်။ သင်၏နို့အာဟာရဖြစ်စေနိုင်ဖို့အတွက်မိခင်ဗီတာမင်ဓာတ်မြင့်မားသောအကြောင်းအရာများကိုပိုမိုသဘာဝကအစားအစာများကိုစားသင့်ပါတယ်။ ပိုပြီးနို့ရှိသည်ဖို့မကြာခဏကလေး၏ရင်ဘတ်တွန်း, ကအခြေခံစည်းမျဉ်းဖြစ်ပါသည်။

အဆက်မပြတ်ရင်သားကင်ဆာအလုပ်လှုံ့ဆော်ဖို့, ကလေးအများဆုံးသူလိုအပ်တယ်ရာမိခင်နို့၏အရေအတွက်တိုးတက်လာအောင်ကူညီပါလိမ့်မယ်။ ကလေးသူငယ်အခအလုံအလောက်ရရှိရန်အခါ, နို့တိုက်ကျွေးရေးအချိန်ကြာချိန်ကန့်သတ်မရှိလိုအပ်သူရင်ပတ်၏သွားကြကုန်အံ့။ အညီအမျှအရေးကြီးသော, သူမ၏ရင်သားမှထိုသူငယ်လျှောက်ထား၏ technique ကိုတစ်ခုဖြစ်သည်စပ်ထဲသို့ပြုတ်ကျထိုသူငယ်မှအစာကျွေးလေထုထက်လျော့နည်းနိုင်ပါတယ်သည့်အခါအသံနို့စို့မဖြစ်သင့်, ထို့နောက်သူကလေချဉ်တက်ခြင်းနှင့်လေနှိပ်စက်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။

နို့တိုက်နေစဉ်အတွင်းဖြစ်နိုင်သောတာမျိုးအစားအစာများသကဲ့သို့နည်းနည်းစားရန်ကောင်းစွာစားရန်လိုအပ်ပေသည်။ မိခင်အချို့သောအစားအစာများကိုမှဓာတ်မတည်ရှိပါတယ်လျှင်, အရှိဆုံးဖွယ်ရှိကကလေးဖြစ်ခြင်းနှင့်မည်ဖြစ်သည်။ အားကြီးသောအနံ့နှင့်အတူ seasoning စားရန်မလိုအပ်, ကြက်သွန်ဖြူ, ကြက်သွန်နီအများကြီး။ ဒါကကလေးတစ်ဦးမကြိုက်ဘူးသောနို့, ရန်ဆိုးအရသာကိုပေးနိုင်ပါသည်။ နို့ကိုတိုးမြှင့်ကြောင်းကုန်ပစ္စည်းများဒိန်ခဲ, မုန်လာဥနီ, ဇီယာစေ့, parsley, walnuts ဖြစ်ပါတယ်။ နို့နှင့်ရောအလွန်အသုံးဝင်ညှစ်မုန္လာဥနီဖျော်ရည်ကအစာကျွေးမတိုင်မီအပူ၏ပုံစံအတွက်သောက်ရှိသည်ဖို့လိုအပ်ပေသည်။

သို့သျောလညျးသငျသညျဂရုတစိုက်ကလေးကမုန်လာဥမှမတည့်သည်ဖြစ်စေစောင့်ကြည့်ဖို့လိုအပ်ပေါ်လာပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျမဝယ်နဲ့ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများနှင့်သူနာပြုမိခင်များမှထုတ်ပေးသောအထူးပြုတဲ့အစားအစာ, နိုငျသညျ။ အများအပြားမီးမဖွားမှီဆေးခန်းများတွင်၎င်းတို့၏တောင်းဆိုချက်ကိုမှာမိန်းမအပေါင်းတို့သည်၎င်း၏ဝယ်ယူအခမဲ့ကူပွန်ကိုထုတ်ပေးရမည်။ ထိုကဲ့သို့သောအစားအစာနို့လိုအပ်သောအာဟာရများ, အထောက်အပံ့များ၏ရွှဲအားပေးအားမြှောက်ခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်သူနာပြုမိခင်များခိုင်မာစေ။ ကလက်မှာမပါလျှင်ဒါပေမယ့်စိတ်မပူပါနဲ့။

နို့တိုက်စနစ်တကျဖွဲ့စည်းလျှင်တစ်ဦးသူနာပြုအမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်ဆာမွတ်နဲ့မှန်မှန်စား, အရည်များများသောက်ရင်သားနို့ကလေးအစဉ်အမြဲလုံလောက်ပါတယ်။ သငျသညျအဖြစ်သင့်လျော်သောအာဟာရ, ကောင်းသောစိတ်ခံစားမှုပတ်ဝန်းကျင်နှင့်အဘယ်မှာလိုအပ်သောကိုင်တွယ်ထိန်းသိမ်းနိုင်သူတို့နှင့်အတူဒါခေါ်နို့အကျပ်အတည်းများ၏အမှု, laktogonnyh လက်ဖက်ရည် receptions အခါ။ သို့သော်အစဉ်မပြတ်ပင်ကျော်ကတည်းကအဲဒီလက်ဖက်ရည်နေဆဲကတန်ဖိုးရှိမဟုတ်လောင်ကပိုပြီးခက်ခဲပါလိမ့်မည်လျှော့ချ, သငျသညျနို့စို့နို့ထုတ်လုပ်မှုစေနိုင်သည်။