ချောကလက်အုန်းသီးသကြားလုံး

သေးငယ်တဲ့ပြီနောက်ဟင်းအတွက် 1. အုန်းနို့, အနည်းငယ်ရှံ့ပွော့ပါဝင်ပစ္စည်းများသည်အထိအကြောင်းကို 5 မိနစ်မျှတည်ထားပါ:

• အုန်းသီးနို့ - 80 milliliters
• အဖြူရောင်ချောကလက် - 100 ဂရမ်
• အုန်းသီး - 80 ဂရမ်
• ခါးသောချောကလက် - 50 ဂရမ်
• ထောပတ် - 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း

ညွှန်ကြားချက်

သေးငယ်တဲ့ပြီနောက်ဟင်းအတွက် 1. အုန်းနို့, အနည်းငယ်ထူသည်အထိအကြောင်းကို 5 မိနစ်မျှတည်ထားပါ။ ဒါကြောင့်ပျော်သည်အထိပွက်ပွက်ဆူနေသောအုန်းသီးနို့ရည်အဖြူချောကလက်နဲ့ထမင်းချက်၏အပိုငျးပိုငျးထည့်ပါ။ အုန်းသီးအရောအနှောသို့လောင်းနှင့်ကောင်းစွာနှိုးဆော် 2. ။ အထူသည်အထိ 10-15 မိနစ် Cool 3 ။ တစ်ဦးသကြားလုံးဖွဲ့စည်းရန် (သင်မှိုသို့မဟုတ်နှစ်ခုလက်ဖက်ရည်ဇွန်းကိုသုံးနိုင်သည်) နှင့်သားရစောစာရွက်ပေါ်တွင်တင်ထား၏။ နာရီစုံတွဲတစ်တွဲများအတွက်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာသကြားလုံး Cool ။ မှောင်မိုက်ချောကလက်အရည်ပျော်ဖို့ရေရေချိုးခုနှစ်တွင် 4 ။ အရည်ကျိုချောကလက်သို့နှစ် (သင်လုပ်နိုင်မပေးလုံးဝ) နှင့်စက္ကူပြန်လာမယ့်အခိုက်အဘို့သကြားလုံးအမှုအမျိုးမျိုးရှိသမျှအပိုင်းအစ။ ရေခဲသေတ္တာထဲမှာသကြားလုံးထားပါ။ တစ်နာရီအကြာတွင်တစ်ဦးအားရစရာအဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။

စားသုံးခြင်း: 12