- အာလူး - 500 ဂရမ်
- ဘေကွန် - 150 ဂရမ်
- ငရုတ်ကောင်း၏တစ်ဦးကအရောအနှော - 1 Tsp
- အပူပိုင်းပင်စိမ်း - 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
ဒါဟာ ABC ရုပ်သံအဖြစ်ရိုးရှင်းပါတယ်။ အာလူးကြီးမားသောချပ်သို့ဖြတ်မုန့်ဖုတ်ဘို့ပုံစံထွက်အိပ်လေ၏။ Bekonchik longitudinal ချပ်များမှာ ... ... ပြီးတော့သေးငယ်တဲ့ Cube သို့ဤနေရာတွင်ပေါ်ပထမဦးဆုံးအဖွတျရ၏။ လူအပေါင်းတို့သည်ငရုတ်ကောင်းနှင့်ပင်စိမ်းအရောအနှောတွေနဲ့ဖြန်း, အာလူးဖို့ဘေကွန်ထားပါ။ ချက်ပြုတ်အာလူးသည်အထိ 180 ဒီဂရီမှာ 25-30 မိနစ်ခန့်ဖုတ်။ ပူပြင်းတဲ့အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။ ခံစားကြည့်ပါ!
စားသုံးခြင်း: 2