ဘေကွန်နှင့်အတူစိမ်းလန်းပဲမျိုးစုံ

အစိမ်းရောင်ပဲလျှော်ခြေရင်းပိုင်းဖြတ်တော်မူ၏။ ဂရုတစိုက်အစွန်းဖြတ်လေ၏။ ကြက်သွန်နီခုတ်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများလု:

• အစိမ်းရောင်ပဲ - 400 ဂရမ်
• အလတ်စားကြက်သွန်နီ - 1 တစ်ခုချင်းစီ
• ဘေကွန် - 30 ဂရမ်
• ငန်းအဆီ - 16 ဂရမ်
• ဆား - 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
• Marjoram - 1.5 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း (အခြောက်)
• မြေပြင်ငရုတ်ကောင်း - 1/8 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း

ညွှန်ကြားချက်

အစိမ်းရောင်ပဲလျှော်ခြေရင်းပိုင်းဖြတ်တော်မူ၏။ ဂရုတစိုက်အစွန်းဖြတ်လေ၏။ ကြက်သွန်နီခုတ်။ ပထမဦးစွာ, ထို့နောက်ကွင်းများနှင့်ဝက် ... ... နှင့်ထုခုတ်။ (တစ်ဦးကအခြားရွေးချယ်စရာအဖြစ်, သင်သံလွင်ဆီသုံးနိုငျ) နက်ရှိုင်းကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာငန်းအဆီအရည်ဖြစ်ကြ၏။ သေးငယ်တဲ့ရင်ပြင်သို့ဘေကွန်ဖြတ်ယူပါ။ တစ်ကြော်ဒယ်အိုးအပူပေးပြီးကြက်သွန်အရောင်ကိုပြောင်းလဲစတင်ခဲ့သည်သည်အထိဘေကွန်နှင့်အတူကြက်သွန်ကြော်။ အစိမ်းရောင်ပဲဖြတ်ယူပါ။ ကြက်သွန်နီနှင့်အတူဒယ်အိုးထဲမှာထားပါ။ ဆား, ငရုတ်ကောင်းနှင့် marjoram ထည့်ပါ။ ဆားဘေကွန်ကို အသုံးပြု. လျှင်, ဆားနှင့်အတူသတိထားပါ။ အဖုံးဖုံးနှင့် 20 မိနစ်အနိမ့်အပူပေါ်ချက်ပြုတ်။ မကြာခဏအဖုံးရုတ်သိမ်းပေးရန်မထားပါနဲ့။ ဤနည်းအားဖြင့်, ငါတို့ရေဖြည့်စွက်ခြင်းမရှိဘဲအစိမ်းရောင်ပဲပြင်ဆင်နေကြသည်။ 20 မိနစ်ပြီးနောက်အစေခံနိုင်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့မုန့်ညက်ခံစားပါ။

စားသုံးခြင်းအရေအတွက်: 4