ဘေးကင်းလုံခြုံလိင်၏ 16 အရေးကြီးသောစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကို

ဖြစ်ချင်တော့, တစ်ဒါဇင်နှစ်ပေါင်းထက်ပိုထားသောစာပိုဒ်တိုများကျွန်တော်တို့အများစုက AIDS နှင့်ကွန်ဒုံးဟုခေါ်ကြသည် "ဘေးကင်းလုံခြုံလိင်" နဲ့ပထမဦးဆုံးအသင်းအဖွဲ့။ ဟုတ်ပါတယ်, စစ်မှန်တဲ့ရဲ့, ဒါပေမယ့်ဒီသတိပေးခံရဖို့နှိပ်စက်တာဘယ်တော့မှမ။ ဒါပေမယ့်သေချာဘို့ကိုအနည်းငယ်ကဤစကားလုံးနှစ်လုံးအပြင် sexologists ကဲ့သို့သောအရာအတွက်ရင်းနှီးမြှုပ်နှံရန်သင်သိရ "ဘေးကင်းလုံခြုံလိင်။ " ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သငျသညျဘေးကင်းလုံခြုံလိင်၏အောက်ပါ 16 စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုရှာတွေ့နိုင်အောင်အလေးအနက်မဟုတ်ပါဘူး။ သို့သော်အမှန်တကယ်ကဒါမဟုတ်ပါဘူး! ဤနေရာတွင်အရာအားလုံးကိုအလွန်လေးနက်သည်နှင့် sarcasm မရှိရှယ်ယာရှိပါတယ်။ စကားမစပ်ကြောင့်တစ်ဦးချင်းစီသစ်ကိုအသိအကျွမ်းနှင့်အတူ, တူညီတဲ့ sexologists အောက်ဆုံးလိုင်းများ၏စာရင်းနှင့်အတူစတင်ပါရန်အကြံပြုကြသည်ဟူသောအချက်ကိုဖော်ပြသင့်လျော်သောပါလိမ့်မယ်!

1. အချိန်အဖြစ်ကြိုးစားပါနှင့်အသစ်တခုမိတ်ဖက်တွေနဲ့ဆက်ဆံရေးဟာကြာကြာဆွဲနိုင်ပါတယ် vintimnuyu မလာကြဘူး။ အပြည့်အဝလုံခြုံရေးနေသမျှကာလပတ်လုံးသင်တတ်နိုင်သမျှအသိအမှတ်ပြုခြင်းမခံရလူ့သလောက်လုပ်ပေးအဖြစ်အမြန်လိင်နှင့်ကနေ abstinence မရှိတယ်ဆိုတာသတိရပါ။
2. ဒါဟာရှင်းရှင်းလင်းလင်းအရေအတွက်ကို seksualnyhpartnerov ကန့်သတ်ရန်ရန်လိုအပ်ပေသည်။ , အသေးငယ်အရေအတွက်ကိုဆိုကူးစက်ရောဂါ podhvatitkakoe တာနိမ့်အန္တရာယ်သတိရပါ။
3. နှစ်ဦးနှစ်ဖက် seksualnyhotnosheny လိုက်နာရန်, သင်အားလုံးနီးပါးပါတီအန္တရာယ်များကိုလှည့်ပတ်ရ။ ပထမဦးစွာအပေါင်းတို့၏, ကသင်နှင့်သင့်မိတ်ဖက်သာအခြားမည်သူမဆိုနှင့်အတူတစ်ဦးချင်းစီကတခြား yin နှင့်အတူလိင်ရှိသည် etosvidetelstvuet ။ စကားမစပ်, တကဘုံပုံစံအောက်ပါအတိုင်း: တစ် vyoba ရောဂါကူးစက်သယ်ဆောင်လျှင်, ထို polovoyaktivnosti အမျိုးအစားများပေါ်မူတည်သည်မဟုတ်, သင်နေမကောင်းမရနိုင်ပါ။
4. သငျသညျ svoempotentsialnom မိတ်ဖက်အကြောင်းကိုသင်ယူဖို့သလောက်သတင်းအချက်အလက်တွေလိုအပ်တယ်။ စကားမစပ်သောသူ၏ရှေ့တော်၌ကွဲပြားခြားနားသောဇာတ်ကောင် ogromnoekolichestvo မေးခွန်းများကိုမေးရန့်ရကျိုးနပ်မဟုတ်ဘူး။ ဝမ်းနည်းစရာကောင်းတာက, လေ့လာမှုများတင်သွင်းလူတွေကမကြာခဏသူတို့ဘဝအတွက်ခဲ့ကြသူအတိအကျ kolichestvoseksualnyh မိတ်ဖက်ဖုံးကွယ်။ သုတေသန iztakih တဦးတည်းအားဖြင့်သက်သေအဖြစ် - 42 အဆင်းလှသောလိင်% နှင့် 47% predstaviteleysilnogo ကအမှန်တကယ်ဖြစ်ပါတယ်ထက်မိတ်ဖက်တစ်ဦးအနိမ့်အရေအတွက်အားတောင်းဆိုခဲ့သည်။ Soglasnoetomu တူညီသောလေ့လာမှု, မူးယစ်ဆေးဝါးမူးယစ် alkogolnogoili တစ်ပြည်နယ်အတွက်လိင်တူချင်းမေတ္တာနှင့်လိင်အပြုအမူနှင့်စပ်လျဉ်းပြည့်တန်ဆာများနှင့် svoihpohozhdeniyah နှင့်အတူလိင်ဆက်ဆံအကြောင်းကိုအများဆုံးမုသား။
5. အမြဲစစ်မှန်တဲ့ဖြစ်ကြ၏သောသူသည်မိမိလိင်စိတ်ခံယူမှုနဲ့ (လိင်တူဆက်ဆံသူသို့မဟုတ်လိင်ကွဲ) slovaotnositelno ဟုမယူဆပါနဲ့။ လေ့လာတွေ့ရှိချက်အရထက်ပို 30% လူသားမျိုးနွယ်အပေါ်တစ်ဦးသည်ခိုင်ခံ့စိတျအပိုငျး, သာတစ်ချိန်က pustvsego, ဒါပေမယ့်ကျွန်တော်တစ်ဦးလိင်တူဆက်ဆံသူအတှေ့အကွုံခဲ့သညျ။ သငျသညျလိင်တူဆက်ဆံတဲ့လူတို့တွင်ကောက်ယူညာဘက် tremsotsiologicheskim စစ်တမ်းများယုံကြည်လျှင်, နီးပါး 80% လိင်ကွဲရင်းနှီးသောဆက်ဆံရေးရှိခဲ့သည်။ နောက်ထပ်လေး nezavisimyhoprosa လိင်တူဆက်ဆံ၏ 15-25% institutaKinzi ထံမှသုတေသီများအားဖြင့်ကောက်ယူခဲ့သည့်အပြည့်အဝ semi.I ရဲ့နောက်ဆုံးထုတ်လေ့လာမှု, 18 နှစ်ကနေအသက်လိင်တူချစ်သူများနီးပါး 75% ကအနည်းဆုံး odinraz ကွောငျးဖျောပွခဲ့ပေမယ့်တစ်ဦးလိင်ကွဲအတှေ့အကွုံဖူးကိုပြောသည် လိင်၌တည်၏။ တိကျစွာဒီအကြောင်းပြချက်တစ်ခုကိုအပေါငျးတို့သထုတ်ဝေ data တွေကိုအောက်ပါကျနော်တို့ကိုအလိုအလျောက် chtozhenschina မယူဆသငျ့သညျသို့မဟုတ်အထီးမိတ်ဖက် riskaili တစ်ဦးအနိမ့်အဆင့်ကိုလိင်တူဆက်ဆံသူအတှေ့အကွုံခဲ့ရှိခြင်းအဖွဲ့တစ်ဖွဲ့ကိုရည်ညွှန်းသည်။
6. သင်တဦးတည်းရာရာခိုင်နှုန်းရှိပါတယ်ကဲ့သို့သောအချိန်အသစ်ရဲ့လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအဖော် AIDS ရောဂါကူးစက်မဟုတ်ကြောင်းအတုလုပ်မည်မဟုတ်သည်အထိအမြဲတမ်းစိတ်မကောင်းစရာဝေဝါး seksualnogopovedeniya ကိုရှောင်ရှားသင့်ပါတယ်။ နှငျ့ ပတျသကျ. , သငျသညျအနညျးငယျသက်ဆိုင်ရာသတင်းအချက်အလက်ရှိသည်သောသစ်ကိုမိတ်ဖက်, သည့်ကြိုတင်ကာကွယ်မှု (ကွန်ဒုံး) မသုံးဘဲ Eschelegkomyslennee လိင်ဆက်ဆံခြင်း pervoypolovoy ပိုကောင်းပါးစပ်-လိင်အင်္ဂါလိင်နှင့်လက်သီးရှောင်ကြဉ်ပါ။ Inachegovorya တိုက်ရိုက်သုတ်ရည်, သွေးနှင့် drugimivydeleniyami နှင့်အတူဆက်သွယ်နိုင်ပါသည်ချိတ်ဆက်ထားတဲ့လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုအမျိုးမျိုးတို့ကို sidestep အကြံပြုခဲ့သည်။ အမြဲတမ်း AIDS နှင့်လိင်သူတို့ကိုယ်သူတို့ပေးသမျှသောအခြားသက်ရှိ, ချွဲ obolochkurta, လိင်အင်္ဂါသို့မဟုတ်စအိုလမ်းကြောင်းမှတဆင့်ပင်ဏုတွင်း napoverhnosti အရေပြားမှတဆင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ဝငျနိုငျသောအောကျမေ့ရကျိုးနပ်။
7. သငျသညျစအိုလိင်ဆက်ဆံကြိုးစားရန်တစ်ဦးအလိုဆန္ဒရှိပါကကြောင့်တစ်ဦး spermicide နှင့်အတူ bolshinstvaraznoobraznyh ကူးစက်မှုကာကွယ်စောင့်ရှောက်၏အခန်းကဏ္ဍကိုအတွက် kotoryevystupayut ကွန်ဒုံးသုံးစွဲဖို့အကြံပြုသည်။ လိင်ဆက်ဆံခြင်း၏ထိုအချိန်ကမလိုချင်တဲ့ treschinkikozhi ဖွဲ့စည်းနိုင်ပြီးဒီသိသိသာသာတစ်ဦးရောဂါကူးစက်ဖမ်း၏အန္တရာယ်ကိုတိုးပွားစေပါလိမ့်မယ်။ Nastoyatelnorekomenduyut ဆရာဝန်များကရေ-based ၏ဖန်ဆင်းထားတဲ့ချောဆီအရည်ကြည်, ကိုအသုံးပြုပါ။
8. လာမည့်အင်္ဂါဇာတ်လိင်ဆက်ဆံမှု stoittakzhe ခင်မှာအမြဲကွန်ဒုံးကိုသုံးပါနှင့် spermicides အတူတူပါပဲ။ ဒါဟာသင်တို့ရှိသမျှသည်ကူးစက်ခံရတဲ့ဒေသများ (အကပ်ပယ်အိတ်ရေယုန်ပေါ်တွင်တည်ရှိပြီး kprimeru) မပိတ်ကြပါလျှင် chtoprezervativ မကူညီနိုငျကွောငျးကိုအောကျမေ့ရပါမည်။
9. အဆိုပါမိတ်ဖက်ကူးစက်ရင်တောင် fellatio (ပါးစပ်လိင်) okazyvaetnadezhnuyu ကွန်ဒုံးကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေး၏ယခုအချိန်တွင်။ နှုတ်ခမ်းသို့မဟုတ်လျှာကိုထိတဲ့အခါမှာဒါတစ်ခါတစ်ရံမိမိအလိင်အင်္ဂါ nadetprezervativ မှထိခိုက်စေ sovsemne ။
10. သငျသညျ cunnilingus ကြိုးစားရန်လိုလျှင်, tosamoy အကောင်းဆုံးကြိုတင်ကာကွယ်မှုကိုအထူး rezinovayatonkaya ချွတ်စေခြင်းငှါ, သောစည်းကမ်းအဖြစ်, လေကြောင်းချီတံတွေးကနေ eepomoschyu မကောင်းတဲ့သွားထိနျးသိမျးဖို့ကြိုးစားနေသည့်ဆရာကိုအသုံးပြုပါ။
11. ဆွမြှင့်တင်ရန်, တတ်နိုင်သောအကောင်းဆုံးနည်းလမ်း, vibrators နှင့်အခြားလိင် igrushek.Kstati ထောက်ခံမှုများအသုံးပြုခြင်းဖြစ်စဉ်းစားသည်, ဒီချဉ်းကပ်နည်းတစ်ဦးချင်းစီ vidamaktivnosti ရန်အန္တရာယ်ကင်းအခြားရွေးချယ်စရာဖြစ်နှင့်ပျော်မွေ့ဆောင်ကြဉ်းလိမ့်မည်။ ဒါကပဲအမြဲ ihchistote သတိရဖို့လိုရဲ့ဆွစဉ်အတွင်းအသုံးပြုမှုချောဆီကိုတားဆီးဖို့။
12. ပါးစပ်-လိင်အင်္ဂါလှုပ်ရှားမှုနဲ့ takzhepolovogo သို့မဟုတ်စအိုထိုးဖောက်မှု (petting) မပါဘဲလိင်ကိုလည်းအလွန်ခေါ်ဆောင်သွားသည်။ ကြောင်းသုက်ပိုးများနှင့်အခြားထုတ်လွှတ်မှု Egopreimuschestvo ပျက်စီးကြောင်း naslizistye shell ကိုသို့မဟုတ်အရေပြားကိုထိုးဖောက်နိုင်လိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ သာဒီမှာနှစ်ဦးစလုံးမိတ်ဖက်များ၏ ochistote လက်တို့ကိုအောကျမေ့ရကျိုးနပ်သည်ပါပဲ။
13. လိင် (အခန်းစတာတွေ fairing စျေးပေါများမှာအများပြည်သူအိမ်သာ, တံခါးဝ, စျေးဆိုင်, ကမ်းခြေ,) ပိုးမွှားများ၏ကြီးမားသောအရေအတွက်ကရှိစခွေငျးငှါအဘယ်အရပ်ဒေသများအတွက်အလွန်တက်ကြွဖြစ်ပါတယ်အလွဲသုံးစားမပြုကြနှင့်။
14. လိင်ဆက်ဆံခြင်းဝိညာဉျသ ilivanny ပူးတွဲမွေးစားဖြင့်အစားထိုးနိုင်ပါသည် - ဒီကအရမ်း sexy နှင့်ဘေးကင်းလုံခြုံတစ်ချိန်တည်းမှာဖြစ်ပါတယ်။ ကြောင်းကိုတစ်ဖက် bytuverennym သို့မဟုတ်လုံးဝမအရေပြားရောဂါရှိသည်ဖို့သာလိုအပ်သောပါပဲ။
15. prostymiobyatiyami ဖို့ကန့်သတ် - ထို partner ၏သေချာမ။ ဒါဟာအစလူတကင်းကွာခြင်းနှင့်သင်ကလုံးဝသေချာမနိုင်ဖြစ်ကြသည်အထိသူ့ကို otnosheniyado စောင့်ရှောက်ကောင်းတဲ့နှင့်မဟုတ်ပါဘူး။
16. ဘေးကင်းလုံခြုံလိင်၏တစ်ဦးကအလွန်အရေးကြီးသောအချက်တစ်ချက်ရင်းနှီးသောအကြောင်းအရာများအပေါ် otkrovennyerazgovory ဖြစ်ပါတယ်။ ငါတို့သည်သင်တို့၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များထံမှအားလုံး svoiseksualnye ပြဿနာများသို့မဟုတ်သင်သည်အဘယ်သို့သင့်ရဲ့လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဆက်ဆံရေးအတွက် nenravitsya ဝှက်မထားသင့်ပါတယ်။ လူအတော်များများ novymchelovekom ထိုကဲ့သို့သောအကြောင်းအရာများနှင့်အတူဆွေးနွေးရန်တှနျ့ဆုတျ, ဒါပေမယ့်အမြဲတန်ဖိုးရှိသင်သည်ဆက်ဆံရေးအသစ်တခုအဆင့်အထိပြောင်းရွှေ့ etimchelovekom ရန်ဆုံးဖြတ်လျှင်, သင်ဖွင့်လှစ်ခြင်းနှင့်အားဖြင့်တူညီဖို့ကတွန်းဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူရမည်ကိုသတိရ။

နောက်ဆုံးတော့ငါ add ချင်ရိုးသားမှု iseksualnoy သည့်ခြွင်းချက်ယုံကြည်မှုပေါ်တွင်တည်ဆောက်ခံရဖို့အသစ်တစ်ခုကိုမိတ်ဖက်နှင့်အတူ pokavashi ကြားဆက်ဆံရေးသည်တိုင်အောင်, သငျသညျ zasvoe, ဒါပေမယ့်လည်းမိမိအလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာနျြးမာရေးအတှကျမသာတာဝန်ယူရှိသည်ဆိုတာသတိရပါ။ ဒီတော့ဆဲပထမဦးဆုံးဌာန၌အသစ်သော drugana မိတ်ဆွေများကို၏အမှု၌ကနောက်ဆုံး punktaetogo စာရင်းနှင့်အတူစတင်သင့်ပြီးတဖြည်းဖြည်းပေမယ့်ဧကန်အမှန်လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်အတွက်ရှေ့ဆက်။

တဦးတယောက်တည်းကပိုအရာ - အစဉ်အမြဲတခါတရံလိင်ဆက်ဆံဘို့အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့အစားထိုးအနှိပ် iliprosto သင့်ရဲ့ပူးတွဲစိတ်ကူးယဉ်ဖြစ်လာစေခြင်းငှါ, လိင်နဲ့ဆက်ဆံရေးမစတင်သင့်ပါတယ်။ ဤရွေ့ကားနည်းလမ်းများလည်းပျော်စရာတွေအများကြီးမကယ်မလွှတ်နိုင်, ပေါင်းနှစ်ဦးစလုံးမိတ်ဖက်အရှိဆုံးလိင်ဆက်ဆံရန်အဘို့အ Coves စိတ်ပိုင်းပြင်ဆင်လော့။

လူအတော်များများဟာလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဆက်ဆံရေးဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုလက္ခဏာတွေအများကြီးသယ်ဆောင်အံ့အားသင့်ဖြစ်ပေမယ့်ဒါခေါ် "လိပ်" စေခြင်းငှါ, aoboyudno သီးသန့်လိင်ဆက်ဆံခြင်းတစ် uchaschennympolovym ဆက်ဆံရေးမှထိုး။ သငျသညျသစ်တစ်ခုမိတ်ဖက်များ၏ဦးစားပေးထွက်ရှာရန်ချထားပေးအချိန်များအတွက်စိတ်မကောင်းမခံစားရဘူးလျှင်အပြင်, သငျသညျခြောလိင်ကနေပိုပြီးပျော်မွေ့ရနိုင်ပါလိမ့်မည်။