- ဆန် - 0.5 ကီလို
- Philadelphia တွင်ဒိန်ခဲနှင့် Buko - အရသာမှ
- ငါးရှဥ့် - အရသာရန်
- ပျံငါးသမင်ဒရယ် - ကိုမြည်းစမ်းဖို့ (optional)
- ဆော်လမွန်ငါးသို့မဟုတ်ဆော်လမွန်၏လွှာ - 240 ဂရမ်
- သခွားသီး - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- ကြက်ဥ - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- tempurnaya သို့မဟုတ်လွင်ပြင်မုန့်ညက် - အရသာမှ
- breadcrumbs နှင့် - အရသာမှ
- nori ရွက် - အရသာမှ
ပူပြင်းလိပ် (ပိုင်ဆိုင်ထားသော TEMPURA သို့မဟုတ်လိပ်) အားလုံးအခြေအနေများနှင့်ကျွမ်းကျင်မှုမှဘာသာရပ်စားသောက်ဆိုင်ထက်မဆိုးရွားထုတ်ကိုဖွင့်ပါလိမ့်မယ်အရာ, အိမ်မှာကိုပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ အဘိတ်: အတောက်ပဘက်ဆင်းနှင့်အတူဖျာပေါ်တွင် nori တစ်စာရွက်ထားပါ။ လက်သို့မဟုတ်သမားရိုးကျဆန်ရှာလကာရည်ငယ်နှင့် nori ထမင်းပေါ်တွင်တင်, ဆန် 1 စင်တီမီတာ၏စာရွက်အကျယ်၏အစွန်းအလွတ်ထွက်ခွာ။ အင်္ကျီကိုပုံ Philadelphia တွင်ဒိန်ခဲ။ ဆန္ဒရှိပါက, ပျံငါး၏ကြက်ဥထည့်ပါ။ စာရွက်ရဲ့အစွန်းမှစင်ပြိုင်ငါးရှဥ့်, ဆော်လမွန်ငါးနှင့်သခွားသီးအချပ်၏ strips တွေအိပ်လေ၏။ ညင်ညင်သာသာဖျာအရှေ့ဥရောပ, တောင်အာဖရိက, ပုံစံကိုလှိမ့်။ အဆိုပါ breadcrumbs နှင့်ထဲမှာလှိမ့်ပြီးတော့, Battery ကို၌နှစ်ပြီးသောမုန့်ညက်နှင့်လိပ်နှင့်အတူကြက်ဥအရောမွှေပါ။ တစ်ကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာဆီကိုအပူပေးပြီးရွှေအညိုရောင်သည်အထိအားလုံးနှစ်ဖက်ပေါ်တွင်လိပ်ကြော်။ စက္ကူသုတ်ပဝါပေါ်သို့ထွက်လှိမ့်နှင့်ရေနံတွေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်ခွင့်ပြုပါရန်အဆင်သင့်။ တစ်ဦးချွန်ထက်သောဓါးနှင့်အတူ, 4 အပိုင်းပိုင်းသို့လိပ်ခုတ်ဆန်ရှာလကာရည်နှစ်ပြီးသော။ Rolls တစ်ပန်းကန်ပေါ် တင်. ငံပြာရည် Unagi သွန်းလောင်း။ ဂျင်း, ပဲပိစပ်ဆော့စ်နှင့် Wasabi နှင့်အတူလိပ်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
စားသုံးခြင်းအရေအတွက်: 4