- ကြက်ဥ - 5 PCs
- နို့ - 0.5 Glass ကို
- ထောပတ် - 20 ဂရမ်
- sol - 2-3 pinch (မြည်းစမ်းရန်)
နက်ရှိုင်းတဲ့ပန်းကန်လုံးထဲသို့ကြက်ဥ Divide ။ ဆားနှင့်အတူရာသီ။ ဆားနှင့်အတူကြက်ဥရိုက်တယ်။ နို့ကို Add ပြီးကောင်းမွန်စွာအခြားမိနစ်များအတွက် whisk ။ ကျနော်တို့ကမိုက်ခရိုဝေ့ omelets အတွက်ဖုတ်ထားတဲ့ဟင်းလျာများ, ထောပတ်နှင့်အတူကောင်းသောအမဲဆီ။ တစ်ဦးအမဲဆီ form မှာကြာပွတ်အရောအနှောကိုလောင်းတစ်ဦးအဖုံးတွေနဲ့ဖုံးအုပ်နှင့်ခရိုဝေ့ဖ်၌ထား၏။ မြင့်မားသောပါဝါအပေါ် 2-3 မိနစ်တွင်ဖွင့်။ Semi-ချော omelets ၏ရောနှောခြင်းနှင့်အခြား 2-3 မိနစ်လှည့်။ အချိန်ဟင်းချက်သည့်မိုက်ခရိုဝေ့ပေါ်တွင်မူတည်သည်, ဒါကြောင့်ပထမဦးဆုံး omelets :) သင့်ရဲ့အာရုံစူးစိုက်မှုကိုလိုအပ်ပါတယ်။
စားသုံးခြင်း: 2