မုန့်ဖုတ်ခြင်းမရှိဘဲ oatmeal ကွတ်ကီး

ကြီးမားတဲ့ပန်းကန်ထဲမှာ 1. Oats, သကြား, ကိုကိုး, ရေ, ရေနံနှင့် vanillin ပေါင်းစပ်။ 2. လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွား, ကိုယ်လက်ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• oat အလွှာ - 2 Glass ကို
• အဖြူရောင်သကြား - 3/4 ခွက်ကို
• ကိုကိုးအမှုန့် - 3 စင်တီမီတာ။ ဇွန်း
• ရေ - 1 tbsp ။ ဇွန်း
• vanilla - 1/2 အနုပညာ။ ဇွန်း
• ထောပတ် - 2/3 ခွက်ကို
• powdered သကြား - 1-1.5 Glass ကို

ညွှန်ကြားချက်

ကြီးမားတဲ့ပန်းကန်ထဲမှာ 1. Oats, သကြား, ကိုကိုး, ရေ, ရေနံနှင့် vanillin ပေါင်းစပ်။ 2. နှိုးဆော်တစ်ဦးတစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းမုန့်စိမ်းရရှိရန်အပေါငျးတို့သပါဝင်ပစ္စည်းများလက်။ 3. ဘောလုံး 3-4 စင်တီမီတာ၏အရွယ်အစားနှင့်အမှုန့်သကြားဓာတ်အပေါ်ဂရုတစိုက်ဘောလုံးကိုထွက်လှိမ့်မှတစ်ဦးချင်းစီအဆင်သင့်သို့သင့်ရဲ့လက်ဝါးအကြားသူတို့ကိုလှိမ့်, မုန့်စိမ်း၏သေးငယ်တဲ့အပိုင်းပိုင်းချွတ် pinching ။ 4. အလွှာ 1 မှာတစ်ပန်းကန်ပေါ်ခေါက် oatmeal cookies များကိုပြီးဆုံးအနည်းဆုံး 20 မိနစ်ခန့်ရေခဲသေတ္တာထဲတွင်နေရာ။ နို့, ဖျော်ရည်, လက်ဖက်ရည်နှင့်အခြားဗီတာမင်နှင့်စေားနှင့်အတူအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။

စားသုံးခြင်း: 8-10