- ဟင်းချိုအစုံမုန် - 1 ကီလိုဂရမ်
- အာလူး - 3-4 အပိုင်းပိုင်း
- မုန်လာဥနီ - 2 အပိုင်းပိုင်း
- ကြက်သွန်နီ - 2 အပိုင်းပိုင်း
- ထောပတ် - 20 ဂရမ်
- ဆား - အရသာမှ
- မုန့် - 200 milliliters
- Black ကငရုတ်ကောင်း - အရသာမှ
- ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက် - အရသာမှ
1. ဒယ်အိုးနှင့်ချက်ပြုတ်ဟင်းချိုအစုံသို့ထားပါနှင့်ဖြည့်ဖို့ရေ 3 လီတာနှင့်အတူလျှော်ကြ၏။ ပြုတ်နဲ့ဆားထပ်ထည့်, ငရုတ်ကောင်း, ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်။ အပူကိုလျှော့ချခြင်းနှင့် 25 မိနစ်ချက်ပြုတ်။ အဆက်မပြတ်ဟင်းရည်ပွင့်လင်းသောအမြှုပ်ဖယ်ရှားပစ်ရန်မေ့လျော့မနေပါနဲ့။ ငါးပြုတ်လျှင်, ဟင်းရည်ကနေဖယ်ရှားခြင်းနှင့်ဟင်းရည်စစ်။ 2. ဟင်းသီးဟင်းရွက်များပြင်ဆင်ပါ: သူတို့နှင့်သန့်ရှင်းသောဆေးကြောပါ။ သေးငယ်တဲ့ Cube သို့ဖြတ်အာလူး။ အာလူးထက်သေးငယ် Cube သို့ဖြတ်ကြက်သွန်နီနှင့်မုန်လာဥနီ။ ဟင်းရည်ကိုထပ်ဆူ, နှင့်အာလူး Cube ထားတော်မူ၏။ တစ်ဦး skillet အတွက်ထောပတ်အပူပေးပြီးကြက်သွန်နီနှင့်မုန်လာဥကြော်။ အာလူးပြုတ်ကြသောအခါ 3. က 15 မိနစ်ကိုယူဟင်းသီးဟင်းရွက် zazharku add ပါလိမ့်မယ်။ 4. ဟင်းချိုထုတ်ကုန်ပြီးသားအအေးဝင်ကြပြီ။ သေးငယ်တဲ့အပိုင်းပိုင်းသို့သွေ့ခြောက်သောအရိုးကနေအသား Disassemble နှင့်ခွဲခြား။ အဆိုပါဟင်းချိုပြီးသားဟင်းသီးဟင်းရွက်များဆော်လမွန်ငါးနှင့်အခြောက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အမဲသားကိုဝတ်ဖို့အဆင်သင့်ပါပဲ။ အဆိုပါဟင်းချိုနှင့်အနာစိမ်းထဲသို့မုန့်ကိုငါသွန်းလောင်း။ ချက်ချင်းအပူထဲကနေဒယ်အိုးဖယ်ရှား 15-20 မိနစ်ဘေးဖယ်ထား, ဒါကြောင့်အစစ်အမှန်ပါပဲ။
စားသုံးခြင်း: 6