မျက်နှာများ၏အထိခိုက်မခံအရေပြားလျော်သောစောင့်ရှောက်မှု

မြင်နိုင်သေးငယ်တဲ့ဝက်ခြံသို့မဟုတ်နီခြင်း - အဝတ်လျှော်ပြီးနောက်, တစ်ခါတစ်ရံ, ထိုမုန့်ပြီးနောက်ပင်စျေးအကြီးဆုံးအရေပြားတင်းကျပ်စွာ၏ခံစားချက်မချန်မထားပါဘူး။ သင်အထိခိုက်မခံတဲ့အသားအရေပိုင်ရှင်နြိုငျ! ထိုကွောငျ့, သငျသညျအထိခိုက်မခံအသားအရေများအတွက်သင့်လျော်သောစောင့်ရှောက်မှုကဘာလဲဆိုတာသိရန်လိုအပ်သည်။

ဒါဟာအရေပြားအသုံးအများဆုံးအမျိုးအစားဖြစ်ပါတယ်။ စာရင်းများအရအမျိုးသမီးတွေထက်ပို 70% အတိအကျဒီ type ရှိသည်။ ဒီအကြောင်းပြချက်ဘာမှမ, သူနှင့်ဆင်းရဲသောသူတို့သည်ပတ်ဝန်းကျင်နှင့်ဟော်မုန်းရောဂါဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သို့သျောလညျးကဝယ်ယူခြင်းနှင့်မွေးရာပါနိုင်ပါသည်။ ထို့ပြင်အရေပြားအထိခိုက်မခံခြင်းနှင့်တစ်ပြိုင်နက်ခြောက်သွေ့သောသို့မဟုတ်ချောကျိကျိဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ 40 ကျော်အမျိုးသမီးများကပိုမကြာခဏအခြောက်များနှင့်ငယ်ရွယ်မိန်းကလေးများနှင့်မြီးကောင်ပေါက်ထဲမှာအဆီ။ ထိုကဲ့သို့သောအရေပြားဆုံးမနှစ်မြို့ဖွယ်အင်္ဂါရပ် - က၎င်း၏အကြွင်းမဲ့အာဏာခန့်မှန်းရခက်။ သငျသညျကမုန့်သို့မဟုတ်လိုးရှင်းဤသို့မဟုတ်အခြားအစိတ်အပိုင်းများကိုတုံ့ပြန်ပါလိမ့်မယ်ဘယ်လိုကြိုတင်ခန့်မှန်းဘယ်တော့မှနိုင်ပါတယ်။

တခါတရံကရိုးရှင်းပြီးအသားအရေ sensitivity ကိုဓာတ်မတည်နှင့်အတူရောထွေးစေနိုင်သည်။ သငျသညျဝက်ခြံပထမဦးဆုံးစဉ်းစားခဲ့ကြသည်, မျက်နှာရုတ်တရက်သှေးရောငျလှမျးအသားအရေ cleanser - ဆိုအစိတ်အပိုင်းမှမတည့်သည်။ သို့သော်ထိုကဲ့သို့သောဖြစ်စဉ်များအကြားခွဲခြားမရှိသေးပါ။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, လက်နက်ဓာတ်တို့၏ပေါ်ထွန်းခြင်းဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာသောအောက်ပါအချက်များ, ယူ:

1. ဓာတ်မတည်သည့်မုန့်လျှောက်ထားပြီးနောက်ချက်ချင်းပေါ်လာပါဘူး။ မတည့်တုံ့ပြန်မှုဟာတာမျိုးအတူအပြန်အလှန်ပြီးနောက် 3-4 နာရီအတွင်းမြင်နိုင်ပါသည်;
2. မျိုးစုံအစိတ်အပိုင်းများ, များသောအားဖြင့် 2-3 တစ်ခုမတည့်တုံ့ပြန်မှုတုံ့ပြန်;
3. ဓာတ်မတည်မှသာကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကထိမိသည်အဘယ်မှာရှိကိစ္စများတွင်ကိုယ်နှိုက်ကတငျပွ။

ဒါပေမယ့်မတည့် sensitivity ကိုအတူကရောဂါလက္ခဏာတွေမှသာတူညီသည်။ အထိခိုက်မခံအသားအရေတစ်ဦးဆီသို့မဟုတ်မုန့်မှချက်ချင်းနီးပါးဓါတ်ပြုပါသည်။

အသားအရေအမျိုးအစားကိုစစျဆေးဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

အောက်ပါမေးခွန်းများကိုဖြေပါ, သင် 5 သို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုမေးခွန်းများဖြေလျှင်, သင့်ရဲ့အသားအရေထိခိုက်မခံဖြစ်ပါတယ်။

1. သန့်စင်ပြီးနောက်အသားအရေတနေ့လုံးနာရီပေါင်းများစွာသို့မဟုတ်ပင်များအတွက်အနီရောင်ရှိနေဆဲ?
2. , အဝတ်လျှော်ပြီးနောက်အနည်းငယ်ယားယံခံစားမှု tingling?
3. ပျော့ခြင်းနှင့်ပါးလွှာသောမျက်နှာပေါ်မှာအသားအရေ?
4. မည်သည့်ရာသီဥတုဖြစ်စဉ်များ - နှင်းခဲ, နေရောင်, လေ - ကိုစိတျဆိုး?
5. မူးယစ်အချိုရည်ကိုယူပြီးပြီးနောက်အသားအရေ "အားလပ်ချိန်"?
6. စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုအသားအရေအထူးသဖြင့် hypersensitive ဖြစ်လာသည့်အခါ?
7. အချို့သောအစားအစာများကိုအရေပြားယားယံစားသုံးသည့်အခါ?
8. (တစ်ခါတစ်ရံတစ်တန်းထဲမှာရက်ပေါင်းများစွာအကြိမ်ပေါင်းများစွာတစ်လ,) မကြာခဏကျမှုကိုထငျရှားအသားအရေယားယံ?
9. အလှကုန်ပစ္စည်းထုတ်ကုန် (လိမ်းဆေး, မျက်နှာဖုံးများ, လိမ်း, etc) ၏လျှောက်လွှာအပြီးယားယံပေါ်လာသော?

စနစ်တကျမျက်နှာမှအထိခိုက်မခံအသားအရေများအတွက်ဂရုစိုက်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

1. စိတ်ဖိစီးမှုရှောင်ရှားရန်ကြိုးစားပါ။ ဘာမှလိုပဲသင့်ရဲ့အသားအရေစိတ်ဖိစီးမှုရှိပါတယ်။ သင်ဆဲရှောင်ရှားမရနိုငျပါကကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းဖို့ကြိုးစား - အာရုံလေ့ကျင့်ရေး, ယောဂ, လက်ဖက်ရည် soothing ။ နေ့ကိုတလျှောက်လုံး 4-5 ခွက်ဥပမာ - အဘို့, လက်ဖက်ရည်ဿုံအေးဆေးတည်ငြိမ်ဆူးထံမှဖန်ဆင်းတော်မူ၏။
2. မဆိုမကောင်းတဲ့အလေ့အထကိုဖယ်ထုတ်ပစ်။ အရက်, ဆေးလိပ်သောက်, ပင်အားကြီးသောကော်ဖီနှင့် Sprite, ယားယံမှအနီရောင်အစက်အပြောက်မြင့်တက်ပေးပါ။
3. ရန်လိုရန်ပုံငွေများအရှုံးမပေး။ အသားအရေစောင့်ရှောက်မှုကနေပါဝင်ပါ - ပွတ်တိုက်, ဆပ်ပြာ, ကွာ, အသီးအက်ဆစ်နှင့်အတူမုန့်, အရက်-based လိမ်း။ ထိုကဲ့သို့သောလေဆာနှင့် dermabrasion အဖြစ်တောင်မှအလှကုန်ကုသလွန်း, သင့်အစီအစဉ်များအတွက်ဖြစ်သင့်ပါဘူး။
4. ဝယ်ယူခြင်းမပြုမီမုန့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်လေ့လာပါ။ အထိခိုက်မခံအသားအရေကိုယ်တော်တိုင်အပေါ်စမ်းသပ်ချက်သညျးမခံပါဘူး။ သငျသညျအထိခိုက်မခံအသားအရေများအတွက်မုန့်ရွေးနိုင်သည်။ အဲဒီမှာသင်, ဖြစ်ကောင်း, အများကြီးကိုကြည့်ပါ။ သူတို့ဟာဿုံစင်ကြယ်သော hypoallergenic, အာဟာရနှင့်ငြိမ်သက်ဖြည့်စွက်ဆံ့, ဒါပေမယ့်တစ်ချိန်တည်းမှာ moisturize ။
5. ယင်းကိုထိပုတ်ပါထဲကနေရေအေးနှင့်အရင်ဆေးဘူး။ သင်ကအကောင်းဆုံးဓာတ်သတ္တုရေသည်ကလိုရင်းမဟုတ်နွေးဖို့လိုတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်ရေခဲရှင်းလင်းအရေပြားပေါ်မှာအဝတ်လျှော်သို့မဟုတ်အစားထိုးလုပ်ထုံးလုပ်နည်း, အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်သို့မဟုတ် Peppermint ။
6. နို့ကိုလုပ်တက် remover ဂရုတစိုက်ရွေးချယ်ပါ။ ဒါဟာတာရှည်ကိစ္စလူသိများခဲ့ရဲ့, ငါအလွန်နည်းလမ်းရှာတွေ့မတိုင်မီကျွန်တော်တို့ကိုမဆိုစမ်းသပ်မှုတွေအများကြီးကသူ့အသားအရေပေါ်ထွက်သယ်ဆောင်ခဲ့ကြသည်။ သို့ရာတွင်ထိုသို့နို့၏အခန်းကဏ္ဍမသာ, သူမအလှကုန်, သိပ်အရေပြားအခွအေနေအကျိုးသက်ရောက်စေနိုင်ပါတယ်။ အလှကုန်ဖယ်ရှားခြင်း, အနာရောဂါငြိမ်းစရာဂုဏ်သတ္တိများနှင့်အတူရန်ပုံငွေကိုဝယ်ကြလော့။ ဖယ်ထုတ်ထား "ကျွန်မ၏ချို့ယွင်းချက်ဖျောက်ရန်လိမ်းဆေးကိုသုံးပါ" ကဲ့သို့ထိုဆင်ခြေမမေ့မလြော့ပါ။ ပိုငျသကျပိုသူတို့နောက်ဆုံးမှာစင်ကြယ်ပင် unsympathetic လူတစ်ဦးနှင့်အတူတောင်တက်ရက်အနည်းငယ်ပိုကောင်းရဝက်ခြံသေံဖုံးကွယ်။ သို့သော်ရှိသမျှသောရောင်ရမ်းခြင်း၏ရလဒ်အဖြစ်, ဝက်ခြံနဲ့ယားယံကျင်းပပါလိမ့်မည်။