မြေပြင်ဂျင်း၏ငြိမ်းစေလျက်ဂုဏ်သတ္တိများ

စပ်အရသာ, နူးညံ့သိမ်မွေ့သောအနံ့နှင့်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများတစ်ခုကြွယ်ဝသော palette ရှည်လျားပြောရလျှင်ဂျင်းဖြစ်ခဲ့သည်။ ဂျင်းနေဆဲလျှောက်လွှာများ၏ဒေသများရှိအံ့သြစရာတွေ့ရှိချက်ကိုရပ်တန့်မပါဘူးတဲ့စက်ရုံဖြစ်ပါတယ်။ သင်ဤထုတ်ကုန်ရှေးခေတ်ကကတည်းကလူသိများခဲ့ပြီးအရှေ့ကနေကျွန်တော်တို့ကိုလာတော်မူကြောင်းကိုဆင်ခြင်သောအခါသူနှစ်ဦးစလုံးလေ့လာခြင်းဤမျှဆုမွန်ကောင်းသည်အဘယ်ကြောင့်နှင့်အညီ, သူကရှင်းပါတယ်။ အဆိုပါ gastronomic အရည်အသွေးတွေအပြင်, ကျယ်ပြန့်မြေပြင်ဂျင်း၏ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။

သငျသညျအစဉျအမွဲကဒီစက်ရုံ၏မွှေးရိတ်နှင့်အတူမြေပြင်ဂျင်း, ဒါမှမဟုတ်သောက်လက်ဖက်ရည်နှင့်အတူ spiced တစ်ပန်းကန်ကြိုးစားခဲ့ပါတယ် အကယ်. ပေမယ်ဆက်ဆက်ကသူ့မူရင်းမှတ်ချက်ချသည်။ ဒါကညာဘက်င်: တောင်မှအိမ်မှာဂျင်းမှာအဘယ်သူအားမျှခမ်းနားခံရသောပွဲဒါမှမဟုတ်ပုံမှန်ထက်ညစာကမပါဘဲပြည့်စုံသည်မဟုတ်။ ထိုသို့ဖွင့်တဲ့ချွန်ထက်များနှင့်ဖန်မှရေးဆွဲမဟုတ်ပါဘူး။ အမြစ်၏ 10 ဂရမ်စုစုပေါင်းတစ်ခုလုံးကိုခန္ဓာကိုယ်အပေါ်တစ်ဦးနဲ့ကြောက်စရာကောင်းတဲ့ Anti-အိုမင်းနဲ့ anti-ဘက်တီးရီးယားအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ကိုယ့်စိတ်ကူး - ထင်ရသောသာမန်လိမ်အမြစ်, အစားသိပ်သည်းခြင်းနှင့် meaty ။ သို့သော်လည်းအဘယ်သို့တ္ထုများ၏အကွာအဝေးတစ်ခုကိုဖြည့်ဆည်း: မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ, အမိုင်နိုအက်ဆစ်, ဗီတာမင် A, C, B, မဂ္ဂနီဆီယမ်, ဖော့စဖောရက်, သံ, ကယ်လစီယမ်။ ဤအရာအလုံးစုံအသုံးဝင်သောဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများဘဏ္ဍာကိုအဘယ်မှာရှိကြသနည်း

လိင်နယ်ပယ်များတွင်ပြဿနာများဖြေရှင်းရေး - မတရားမေ့လျော့ထားတဲ့ဂျင်း၏အနည်းငယ်ဂုဏ်သတ္တိများတဦး။ ဂျင်းအချိုရည်၏အကူအညီဖြင့်ပင်ဟေလသလူနှင့်အာရပ် virility ပွနျလညျထူထောငျနှင့်မိန်းမနှစ်ယောက်တည်းကိုမျိုးမပွားနိုင်ခြင်းဆက်ဆံပါ။ ခေတ်သစ် sexology ဂျင်း၌လိင်စိတ်ကိုတိုးပွားစေတဲ့အစွမ်းထက် aphrodisiac ထုတ်ကုန်သွင်းစဉ်းစားနေပါတယ်။

ပျို့ခြင်းနှင့်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းရောဂါများ။ ဂျင်း သူကတောင်ရွေ့လျားမှုအနာရောဂါလက္ခဏာတွေဖယ်ရှားနှင့်ပျို့ချင်ရုံကုန်ခမ်းတော့မှာသည့်အခါဓါတုဆေးသွင်းကုသမှုခဲ့ကြသူလူတို့အဘို့အလွန်အသုံးဝင်သည်။ မြေပြင်ဂျင်း - အစာအိမ်လျှို့ဝှက်ချက်ကိုလှုံ့ဆော်တဲ့အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့နှင့်သဘာ antispasmodic မူးယစ်ဆေး။ ဒါဟာအစ choleretic အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ဖောင်းများနှင့်လေအတွက်မရှိမဖြစ်။

အထက်အသက်ရှူလမ်းကြောင်း၏ရောဂါများ။ မြေပြင်ဂျင်း၏ပြုတ်ရည်ရှိုက်များတွင်အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်ခြောက်သွေ့နာကျင်ချောင်းဆိုးအောက်မှာမျိုချမိပါ angina အတူ gargle ။ ပျားရည်နှင့်အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်နဲ့ပေါင်းပြီးအထူးသဖြင့်ထိရောက်သောတာဟာ။

အအေးနှင့်ထိတွေ့ခြင်းများကာကွယ်တားဆီးရေး။ ဂျင်း၏ငြိမ်းစေလျက်သက်ရောက်မှုနွေးသွေးစီးဆင်းမှုတိုးပွါးခြင်းနှင့်ညင်ညင်သာသာခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်လုံးအပူကိုသွန်းလောင်း။

ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းနှင့်သာမန်ခေါင်းကိုက်။ ဒီဖြစ်ပျက်ခဲ့လျှင်, နဖူးသို့မဟုတ်ယာယီဒေသအပေါ်တစ်ဦးနွေး compress ၏ပုံစံအတွက်လျှောက်ထားသောမြေပြင်ဂျင်းနှင့်ရေအသုံး slurry ။

ကိုယ်ခန္ဓာ၏ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များ၏အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများနှင့်ပုံမှန်။ ဒါဟာခန္ဓာကိုယ်အတွက်လုပ်ငန်းစဉ်များအပေါငျးတို့သပိုကောင်းစေပါတယ်သောတက်ကြွစွာအပူပူနွေးလာမှုမှတဆင့်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ဂျင်းလက်ဖက်ရည်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးနှင့်အဝလွန်ခြင်းကိုစစ်တိုက်ခြင်း၏အထွေထွေသင်တန်းစာအာဟာရပညာရှင်တွေနေဖြင့်အကြံပြုသည်။ သိပ္ပံပညာရှင်များသည်ခိုင်ခံ့မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီအဆီနှင့်ပရိုတိန်း cleavage ၏လျင်မြန်စွာမီးလောငျဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြသောဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များအရှိန်အဟုန်မြှင့်နိုင်သည်ကိုပြသခဲ့ကြသည်။ အများအားဖြင့်, သေးငယ်တဲ့ဒါမှမဟုတ်အလယ်အလတ် grater ပေါ်မှာပွတ်တိုက်ခြင်းဖြင့်အမြစ်ကနေဖန်ဆင်းတော်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်ဂျင်းလက်ဖက်။ အစိမ်းရောင်နှင့်အနက်ရောင်လက်ဖက်, chamomile, ပူစီနံသို့မဟုတ်သံပုရာဗာလစံစေးနှင့်အတူတစ်ဦး thermos အတွက်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်။ 15 မိနစ်မသွားအောင်ဖို့လုံလောက်, နွေးသောရေကိုသောက်နှင့်လောလောလတ်လတ်ပိုကောင်းပြင်ဆင်ကြ၏။ သငျသညျပမာဏဆုံးရှုံးဖို့လိုအပ်လျှင်, ဂျင်းကျောက်ကပ်၏လုပျငနျးတိုးတကျအောငျကူညီတံ့သောကြက်သွန်ဖြူသို့မဟုတ် cranberries တစ်စာရွက်၏လေးညှင်းပွင့နှင့်အတူပြသနာတွေ။ သောက်တစ်ဌာပနာမုမဟုတ်ခဲ့ရဖို့, ကသံပုရာတစ်ဦးအချပ်, ပျားရည်သို့မဟုတ်ကြံသကြားတစ်ဇွန်းတွေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်နဲ့ထည့်သွင်းဖို့လိုအပ်ပေသည်။ အစားအသောက်မတိုင်မီဒီလက်ဖက်ရည်မသောက်ရနှင့်သင်အိပ်မပျော်မဖြစ်စေ cheerfulness မှညအချိန်တွင်မလိုပေ။ စင်ကြယ်သောဂျင်းလက်ဖက်ကိုစားအဆက်မပြတ်နေဆဲအကြံပြု, ဒါကြောင့်အပိုဆောင်းပါဝင်ပစ္စည်းများပေါင်းစပ်အတူကချက်ပြုတ်ဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်မဟုတ်ပါဘူး။

မျက်နှာနှင့်ကိုယ်ခန္ဓာအဘို့ - အသီးအသီးအမျိုးသမီး၏မေးခွန်းများအရှိဆုံးစိတ်ဝင်စားဖို့နှင့်သက်ဆိုင်ရာ၏ဖြစ်ကောင်းတဦးတည်း။ အဖြစ်အသစ်သောထုတ်ကုန်များအများဆုံးမှဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ဂျင်းကိုအသုံးပြုဖို့သူပရော်ဖက်ရှင်နယ် cosmetologists သည်။ သူတို့ရဲ့မွှားဂုဏ်သတ္တိများအပြင်, ဂျင်းဆဲလ်အတွင်းရှိအသားအရေနှင့်တန်ချိန်၏ဟန်ချက် restores ။ ဒါဟာခြောက်သွေ့, sagging, sagging နှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ဖျက်သိမ်းရေးအတွက်အဖိုးမဖြတ်နိုင် feature တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ဂျင်းချက်ချင်းတင်းကြပ်နှင့် tones အရေပြားနှင့်မဆိုအသားအရေအမျိုးအစားနှင့်အသက်အရွယ်အဘို့အသင့်လျော်ကွဲပြားခြားနားသောအချိုးအစားအတွက်။ အတော်များများကလူသိများတဲ့အလှအပပစ္စည်းများ, ဂျင်းနှင့်အတူချီးကျူးထောပနာ antioxidants ကြွယ်ဝသောနှင့်အရေပြားအစောပိုင်းအိုမင်းတားဆီးလျက်ရှိသည်။ ဒါ့အပြင်မျက်နှာဖုံးများ, လိမ်း, လုပ်သူများနှင့်ဂျင်း၏စည်းမျဉ်းမုန့်-based ထုတ်ယူ - အဆီပြန်နှင့်စိမ်အရေပြားပိုင်ရှင်များအတွက်တစ်ဦးအသက်သွေးကြော။ သူတို့ဟာပိုးသတ်ဆေး, sebum (sebum) ၏ထုတ်လုပ်မှုကိုလျှော့ချနှင့်ထိရောက်စွာအဆိပ်၏ဖယ်ရှားရေးအတွက်ကူညီ။ ပင်ပန်းကြမ်းတမ်းမြေပြင်ဂျင်းနှင့်အတူခြုံ cellulite ဖယ်ရှားပစ်ရန် spa ကုသမှုနှင့်သင်တန်းများအတွက်အသုံးပြုသည်။ မွေးဖွားနှင့်အမျိုးသမီးပေးခြင်း Young ကမိခင်များကိုမကြာခဏအသားအရေ elasticity restore နဲ့မြင်နိုင်လမ်းပိုင်းအမှတ်လျှော့ချရန်ဂျင်းကိုစားထည့်သွင်းထားသည့်မုန့်, ကိုအသုံးပြုပါ။

ရနံ့ကုထုံ။ ငါဂျင်းနှင့်အနံ့အာရုံ paid မဟုတ်ပါဘူး။ ဂျင်းရေနံလျင်မြန်စွာလေနှင့်ထိတွေ့သောအခါအထွက် fizzles ဒါပေမယ့်အီ၏ဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်ပြွီးသော်လည်းကျန်းမာအစည်းအဝေးများကျင်းပသို့မဟုတ်ရိုးရှင်းစွာအမွှေးအကြိုင်အပင်မှတ်စုများနှင့်အတူတစ်ဦးရေမွှေးကိုရွေးချယ်ဖို့ဘေးကင်းလုံခြုံသည်။

ဒါကဘယ်လိုကြွယ်ဝသောမြေပြင်ဂျင်း၏ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများ၏ palette ရဲ့။ ဒါဟာရီဖိုင်းဂျင်းလစျြလြူရှုအဘယ်သူမျှမအရွက်ပုံရသည်။ ဒီရှေးဟောင်းထုတ်ကုန်ပျော်မွေ့ဖို့အခမဲ့ခံစားရနှင့်အခြားလူတိုင်းအတွက်သူဟာယခင်ကမသိသောခြမ်းဖွင့်လှစ်ပါလိမ့်မယ်။ စကားမစပ်, များစွာသောသားစဉ်မြေးဆက်အဘို့ဂျင်းနှင့်အတူခင်မင်သိကျွမ်းရရန် XVIII ရာစုအတွင်းအာရှတိုက်ကနေအနောက်ဥရောပထံသို့ဆောင်ခဲ့ကြ၏သူကိုမာကိုပိုလို, ရန်လိုအပ်သည်။ ဤသည်ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုဝမ်းမြောက်စွာဟာဂျင်းသည်လူအကြောင်းပုံပြင်ကိုရေးသားခြင်း, ဥရောပနိုင်ငံများတွင်အစားအစာ, ဒါပေမယ့်လည်းအင်္ဂလိပ်ဘာသာစာရေးဆရာများမသာလက်ခံခဲ့သည်။ ဇာတ်ကောင်များ၏ယနေ့ဒီ "နတ်သမီးပုံပြင်", သင်ကိုကိုင်ရစီနေ့စဉ်သုံးစွဲခြင်း extract နိုင်ပါတယ်။ ထိုအဒီမှာအိမ်ရှင်မ rachitoy တချို့အသုံးဝင်သောအကြံပေးချက်များနေသောခေါင်းစဉ်:

•ဂျင်းလတ်ဆတ်တဲ့အမြစ်များ၏ပုံစံကိုရောင်းပေမယ့်အမြစ်နှင့်အခြောက်လှန်း, အမှုန့်, အလွှာ, အမှုန့်နေသည်။

•ကိုယ်တိုင်ထုဂျင်းကိုခွဲရန်, သင်သည်တစ်ခုသာမန်အာလူး peeler ကိုသုံးနိုင်သည်။

•ကိုသတိရပါ: တစ်ဌာပနာမုဂျင်းသောက်လည်းမီးလောင်စေနိုင်ပါတယ်နှင့်စားကနေမျှော်လင့်ထားသည့်အပျြောအပါးကိုဆောင် ခဲ့. လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ ထို့ကြောင့်အတိုင်းအတာကိုငါသိ၏။ ထို့ကြောင့်ပျမ်းမျှစုပ်၏အရွယ်အစားရေလုံလောက်သောချပ်သို့မဟုတ်မြေတပြင်လုံးကိုအပိုင်းပိုင်း 2 လီတာ။

•ချင်းတစ်ဦးအချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်ယူရန်အကြံပြုသည်မဟုတ်။

• 3 နှစ်ကနေသားသမီးတို့အဘို့ခွင့်ပြုအမျိုးမျိုးသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ထို့အပြင်နှင့်အတူလက်ဖက်ရည်နှင့်ဂျင်းဟင်းရည်။ ထိုသို့မတည့်အဖုတားဆီးဖို့လွယ်ကူစွာထိခိုက်စောငျ့ရှောကျဖို့လိုအပ်ပေသည်။

•ဂျင်း၏မျက်နှာဖုံးပုအထိခိုက်မခံခြင်းနှင့်ပျက်စီးသွားသောအရေပြားပေါ်မှာအကျိုးသက်ရောက်စေသင့်ပါဘူး။

•က၎င်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်, ဒါပေမယ့်လည်း၎င်း၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများကိုသရုပ်ပြမသာသောဂျင်းမှအလှကုန်ပစ္စည်းဖြည့်စွက်အတွက်ရေပန်းအစားဆုံးနေသောခေါင်းစဉ်: စပျစ်သီးကိုအမြိုးအနှယျရေနံ, chamomile, အဖြူရောင်ရွှံ့, lemongrass ဆီ, ဆန်ဖွဲနုဆီ, Shea ထောပတ်, ဂျင်ဆင်းထုတ်ယူနှင့် patchouli ရေနံ။