ရာသီ၏မရှိခြင်း: အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှု

ရာသီ၏ Amenorrhea သို့မဟုတ်မရှိခြင်းအပျိုဖော်ဝင်စဉ်နှင့်နောက်ပိုင်းတွင်အမျိုးသမီးတစ်ဦး၏ဘဝအတွက်နှစ်ဦးစလုံးဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ မူလတန်း amenorrhea 16 နှစ်မှကလေးမွေးဖွားထံမှရာသီစက်ဝန်း၏ပြီးပြည့်စုံမရှိခြင်းအားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာသောအခွအေနေဖြစ်ပါတယ်။ secondary amenorrhea menses ၏ကနဦးရှေ့မှောက်တွင်ပြီးနောက်ဖြစ်ပေါ်ခြင်းနှင့်သံသရာတစ်ဦးရုတ်တရက်ချုပ်ရာအားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့လစဉ်သံသရာကြားဖြတ်လျှင်အများဆုံးဖွယ်ရှိ, သင့်ပထမဦးဆုံးစဉ်းစားသငျသညျကိုယျဝနျဆောငျဖြစ်ကြောင်းကြလိမ့်မည်။ တကယ်တော့ပုံမှန်နှောင့်နှေးဘို့များစွာသောအခြားဖြစ်နိုင်ခြေရှင်းလင်းချက်ရှိပါတယ်။ ထို့ကြောင့်ရာသီ၏မရှိခြင်း: အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှု - စကားပြောဆိုမှုများ၏ခေါင်းစဉ်ကယနေ့။

Amenorrhea ခဲလေးနက်နာမကျန်း၏ရလဒ်ဖြစ်ပါသည်။ သို့သော်ရာသီ၏ရုတ်တရက်ချုပ်ရာ၏အကြောင်းတရားများနှင့်ပတ်သက်ပြီးမရေရာမဆိုမိန်းမသည်စိတ်ဖိစီးမှုရှိနိုင်ပါသည်။ စိုးရိမ်ထိတ်လန်မထားပါနဲ့။ သင့်ရဲ့အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပေါ်တွင်သင်၏ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသမိုင်းနှင့်ရောဂါလက္ခဏာများ၏အသေးစိတ်ဖော်ပြချက်နှင့်အတူစေ့စေ့စပ်စပ်ကျွမ်းပြီးနောက်အထူးကုပြဿနာများ၏အကြောင်းရင်းဆုံးဖြတ်ရန်နိုင်ပါတယ်။ လုံလောက်သောကုသမှုသေချာပေါက်ရာသီ၏မရှိခြင်း၏ဖျက်သိမ်းရေးဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြပါလိမ့်မယ်။

amenorrhea ၏လက္ခဏာများ

amenorrhea ၏ရှေ့မှောက်တွင်၏အဓိကညွှန်ပြချက်လစဉ်သံသရာမရှိခြင်းဖြစ်ပါသည်။ ဒီရောဂါနှစ်ခုအမျိုးအစားများဖြစ်ပါသည်:
- မူလတန်း amenorrhea - 16 နှစ်အသက်မတိုင်မီရာသီ၏မရှိခြင်း။
- က Secondary amenorrhea - 3-6 လအတွင်းသို့မဟုတ်ရှည်ဘို့ရာသီ၏မရှိခြင်း။

amenorrhea များ၏အကြောင်းရင်းပေါ် မူတည်. သင်သည်ထိုသို့သောမျက်နှာနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်နို့သီးခေါငျး, ခေါင်းကိုက်ခြင်း, ရူပါရုံကိုပြဿနာတွေ, ဒါမှမဟုတ်အလွန်အကျွံဆံပင်ကြီးထွားထံမှ milky-အဖြူရောင်အရည်၏ခွဲဝေကဲ့သို့သောအခြားနိမိတ်လက္ခဏာများသို့မဟုတ်ရောဂါလက္ခဏာ, တွေ့ကြုံခံစားပေလိမ့်မည်။

amenorrhea ၏အကြောင်းတရားများ

မူလတန်း amenorrhea

မူလတန်း amenorrhea ဟာသူတို့ရဲ့အစောပိုင်းဆယ်ကျော်သက်များတွင်မိန်းကလေးများထက်နည်း 1% သာသက်ရောက်သည်။ အသုံးအများဆုံးအကြောင်းတရားများအနက်ကိုတွေ့နေကြပါတယ်:
- မျိုးရိုးဗီဇကိုမူမမှန်။ သူတို့ကမျိုးဥထွက်ခြင်းနှင့်ရာသီလာခြင်း၏လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ပါဝင်ပတ်သက်ကြက်ဥနှင့် follicles အချိန်မတန်တွေပျက်စီးမှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။
- ထို hypothalamus နှင့်အတူအဆိုပါပြဿနာ။ အဆိုပါ hypothalamus ၏ functional ဖြစ်စေမမှန်နှင့်အတူကြည့်ရှုလေ့လာ - ကိုယ်ထင်ရှားလုပ်ဆောင်ချက်များကိုနှင့်ရာသီစက်ဝန်းကိုထိန်းချုပ်ထားသောဦးနှောက်၏ဧရိယာ။ အလွန်အကျွံကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု, ထိုကဲ့သို့သော anorexia nervosa အဖြစ်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ဖိစီးမှုအဖြစ်မမှန်စား hypothalamus ၏ပုံမှန် function ကို၏နှောင့်အယှက်လွယ်ကူချောမွေ့နိုင်ပါတယ်။ အလွန်ရှားပါးသောရောဂါဖြစ်ပွားမှုမှာ hypothalamus အတွက်ကင်ဆာ၏အသွင်အပြင်ပုံမှန်လည်ပတ်ဆိုင်းငံ့ထားရန်အတွက်အခြေခံဖြစ်ပါတယ်။
- ထို pituitary gland ၏ရောဂါများ။ Pituitary ဂလင်း - ရာသီစက်ဝန်းကိုထိန်းညှိသောဦးနှောက်ထဲမှာဂလင်း။ ရန်လိုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏မြင်းသရိုက်ပုံသို့မဟုတ်အခြားပုံစံများ၏ရှေ့မှောက်တွင်၎င်း၏လုပ်ငန်းဆောင်တာလုပ်ဆောင်ဖို့ pituitary gland ရဲ့စွမ်းရည်ကိုထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။
- လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအင်္ဂါမရှိခြင်း။ တခါတရံမှာသန္ဓေသားဖှံ့ဖွိုးတိုးတကွဲလွဲချက်များကာလအတွင်းမိန်းကလေးများ၏ထိုကဲ့သို့သောသားအိမ်, သားအိမ်ခေါင်းသို့မဟုတ်လိင်အင်္ဂါသည်အတိုင်း, အမျိုးသမီးမျိုးပွားစနစ်၏အများဆုံးမပါဘဲမွေးဖွားသောရလဒ်နှင့်အတူထ။ ဤအမှုကိစ္စများတွင်ရာသီသို့မဟုတ်တိကျစွာမျိုးပွားစနစ်၏ဖွံ့ဖြိုးမှုနောက်ကျမှုကြောင့် amenorrhea ၏မရှိခြင်း။
- အခြေခံအဆောက်အဦးအင်္ဂါဇာတ်ရောဂါဗေဒ။ လိင်အင်္ဂါ၏ရောဂါဗေဒဖွဲ့စည်းပုံသိသာရာသီသွေးထွက်တားဆီးနိုင်ပါတယ်။ တခါတရံမှာလိင်အင်္ဂါသားအိမ်နှင့်သားအိမ်ခေါင်းမှသွေးစီးဆင်းမှုကိုတားဆီးတဲ့အမြှေးပါးသို့မဟုတ်အတားအဆီးများကပိတ်ဆို့ထားပါသည်။

အလယ်တန်း amenorrhea

secondary amenorrhea ပိုပြီးဘုံမူလတန်းထက်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာလဲဖြစ်နိုင်ပါတယ်အကြောင်းပြချက်:
- ကိုယ်ဝန်ဆောင်။ မျိုးဆက်ပွားအသက်အရွယ်ကိုယ်ဝန်အမျိုးသမီးရာသီ၏မရှိခြင်း၏အသုံးအများဆုံးအကြောင်းမရှိဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါသားအိမ်တန်တိုင်းရိုး၌မျိုးအောင်ကြက်ဥမိတ်ဆက်တဲ့အခါ, အမည်ရသားအိမ်သည်မြို့ရိုးသန္ဓေသားကိုကျွေးမွေးဖို့ကစတင်ခဲ့သည်။
- contraceptives ။ ပဋိသန္ဓေတားဆေးကိုယူသောမိန်းမအချို့ကိုရာသီစက်ဝန်း၏ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမသိရပါဘူးဖြစ်ကြသည်။ ပါးစပ် contraceptives ရပ်တန့်ပြီးနောက်ပုံမှန်ပုံမှန်မျိုးဥထွက်ခြင်းနှင့်ရာသီလာခြင်း restore ပြန်မီ, သုံးခြောက်လမှလမှဘယ်နေရာမှာမဆိုယူနိုင်ပါတယ်။ contraceptives နှင့်အဓိကချို့ယွင်း် Intrauterine devices များသည်လည်း amenorrhea ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။
- မိခင်နို့တိုက်ကျွေး။ သူနာပြုမိခင်များလည်းမကြာခဏ amenorrhea ကနေခံစားနေကြရသည်။ သူတို့ ovulated ကြပေမယ့်ရာသီဖြစ်ပေါ်ပေမယ့်။ သူကတောင်ဒီပြည်နယ်ထဲမှာအမျိုးသမီးတစ်ဦးကိုထပ်ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ကြောင်းကိုသိရန်အရေးကြီးပါ! ထိုအပင်ရာသီ၏မရှိခြင်း၌တည်၏။
- စိတ်ဖိစီးမှု။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ဖိစီးမှုယာယီ hypothalamus ၏ function ကိုအယှက်နိုင်သည် - သံသရာထိန်းညှိသောဟော်မုန်းကိုထိန်းချုပ်သောဦးနှောက်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု။ ရလဒ်အဖြစ်မျိုးဥထွက်ခြင်းနှင့်ရာသီလာခြင်းဆိုင်းငံ့နိုင်ပါသည်။ ပုံမှန်လစဉ်သံသရာစိတ်ဖိစီးမှုပြင်းထန်မှုကိုလျှော့ချပြီးနောက်ပြန်တယ်။
- ဆေးဝါးများ။ မူးယစ်ဆေးတစ်ခုအချို့သောအမျိုးအစားလျှောက်လွှာရာသီစက်ဝန်း၏ချုပ်ရာဦးတည်သွားစေနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, စိတ်မကျဆေး Antidepressants, antipsychotics အချို့ဓါတုဆေးသွင်းကုသမှုမူးယစ်ဆေးဝါးနှင့် corticosteroids amenorrhea ၏စတင်ခြင်းဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြလိမ့်မည်။
- ရောဂါများ။ နာတာရှည်ရောဂါများအသွေးစီးဆင်းမှုနှောင့်နှေးသို့မဟုတ်ရပ်တန့်နိုင်ပါ။ ရာသီ၏ပွနျလညျထူထောငျများသောအားဖြင့်ပြန်လည်စတင်ပြီးနောက်။
- ဟော်မုန်းမညီမမျှ။ amenorrhea သို့မဟုတ်မမှန်သံသရာတစ်ဘုံအကြောင်းမရှိ - polycystic သားအိမ်ရောဂါအဖြစ်လူသိများနေတဲ့ရောဂါ။ ဤအခြေအနေမှခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအီစရိုဂျင်နှင့်အန်ဒရိုဂျင်၏ဟော်မုန်းပမာဏအတွက်ဆွေမျိုးတိုးစေပါတယ်။ ဒါဟာရာသီ၏မရှိခြင်းအတွက်ရရှိလာတဲ့သည် pituitary gland ကနေထုတ်လုပ်ဟော်မုန်းအဆင့်ကိုလျော့ကျစေပါတယ်။ Polycystic Ovary syndrome ရောဂါအဝလွန်ခြင်း, မကြာခဏပုံမှန်မဟုတ်မိုးသည်းထန်စွာသားအိမ်သွေးထွက်, ဝက်ခြံ, တစ်ခါတစ်ရံပိုလျှံမျက်နှာဆံပင်စေပါတယ်။
- အနိမျ့ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်။ အလွန်အကျွံအနိမ့်အလေးချိန်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအများအပြားဟော်မုန်း၏ function ကိုဖျက်နှင့်မျိုးဥထွက်ရပ်တန့်နိုင်ပါ။ ထိုကဲ့သို့သော anorexia သို့မဟုတ် bulimia အဖြစ်မမှန်အစာစားခြင်းကနေဆင်းရဲခံရသောအမျိုးသမီးများ, မကြာခဏဘာလို့လဲဆိုတော့ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုလစဉ်သံသရာမရှိကြပါဘူး။
- အလွန်အကျွံလေ့ကျင့်ခန်း။ ထိုကဲ့သို့သောဘဲလေး, ခရီးဝေးပြေးသို့မဟုတ်ကျွမ်းဘားအဖြစ်အကြီးအခှနျအားစိုကျထုလိုအပ်အားကစားတွင်ပါဝင်ပတ်သက်သူအမျိုးသမီးများ, မကြာခဏမမှန်ရာသီစက်ဝန်းကနေခံစားနေကြရသည်။ အားကစားသမားများတွင်ရာသီစက်ဝန်း၏မရှိခြင်းမှပံ့ပိုးအချက်များ - အဆီမြင့်မားဗို့အားနှင့်ပိုလျှံစွမ်းအင်အနည်းငယ်သာငွေပမာဏ။
- သိုင်းရွိုက်ကမောက်ကမဖြစ်မှု။ အဆိုပါသိုင်းရွိုက်ဂလင်း (hypothyroidism) ၏အနိမ့်လှုပ်ရှားမှုမကြာခဏနှောင့်အယှက်များနှင့်ရာသီလာခြင်းပင်မရှိခြင်းဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ သိုင်းရွိုက်ရောဂါကိုလည်း prolactin ထုတ်လုပ်မှု၏အနိမ့်သို့မဟုတ်မြင့်မားဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြနိုင် - pituitary gland ကထုတ်လုပ်ကြောင်းဟော်မုန်း။ prolactin အဆင့်ဆင့်အတွက်အပြောင်းအလဲ hypothalamus ထိခိုက်စေခြင်းနှင့်ရာသီစက်ဝန်း၏ပုံမှန်နှောင့်အယှက်ဖြစ်နိုင်သည်။
- ထို pituitary gland ၏အကျိတ်။ ညင်သာပျော့ပျောင်း pituitary အကျိတ် (prolactinoma သို့မဟုတ် adenoma) prolactin အလွန်အကျွံထုတ်လုပ်မှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ပိုလျှံ prolactin ရာသီစက်ဝန်းတစ်ဦးထိန်းညှိသကဲ့သို့, pituitary gland ရဲ့ function ကိုနှောင့်အယှက်ပေးနိုင်သည်။ ဤသည်ဆေးဝါးနဲ့ကုသအကျိတ်အမျိုးအစား, ဒါပေမယ့်တစ်ခါတစ်ရံတွင်ခွဲစိတ်ဖယ်ရှားလိုအပ်သည်။
- Intrauterine အမာရွတ်များနှင့်ကော်။ ဘယ်အချိန်မှာဒီအရည်သားအိမ် mucosa အတွင်းစုဆောင်းထားတဲ့အတွက်အခွအေနေတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ တစ်ခါတစ်ရံထိုသို့သောသားအိမ် fibrosis ၏ dilation နှင့် curettage, cesarean အပိုင်းသို့မဟုတ်ကုသမှုအဖြစ်သားအိမ်နှငျ့ပတျသကျသောဆေးဘက်ဆိုင်ရာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ, ၏ရလဒ်အဖြစ်တွေ့ကြုံတတ်၏။ Intrauterine ကော်နှင့်အမာရွတ်အလှည့်အတွက်ရာသီတစ်လျှော့ချရေးသို့မဟုတ်ပြည့်စုံမရှိခြင်းမှဦးဆောင်သောသားအိမ်နှင့်အပေါ်တွင်ကျွမ်းကျင်ပိုင်နိုင်မှုရဲ့ပုံမှန်ကြီးထွားမှု, နှင့်အတူဝင်ရောက်စွက်ဖက်။
- အချိန်မတန်မီသွေးဆုံး။ ပုံမှန်အားဖြင့်, သွေးဆုံး 45 မှ 55 နှစ်အထိအသက်အမျိုးသမီးတွေကိုတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ဒီတစ်ခုအစောပိုင်းကအသက်အရွယ်မှာဖြစ်ပျက်သောအခါ, သွေးဆုံးအရွယ်မတိုင်မီအဖြစ်သတ်မှတ်ထားသည်။ လုံလောက်သောသားအိမ် function ကို၏မရှိခြင်းအတွက်အလှည့်အတွက် endometrium နှင့်ရာသီလာခြင်း၏မရှိခြင်း၏ပါးလွှာသောဦးတည်ရာကိုယ်ခန္ဓာ၌အီစထိုဂျင်ပျံ့နှံ့နေတဲ့ပမာဏ, လျော့နည်းစေပါသည်။ အချိန်မတန်မီသွေးဆုံးမျိုးရိုးဗီဇအချက်များသို့မဟုတ် autoimmune ရောဂါကနေဖြစ်စေနိုင်တယ်။ မကြာခဏသို့သော်ထိုသို့အကြောင်းပြချက်မသိရရှိနေဆဲဖြစ်ပါသည်။

Diagnosing amenorrhea

amenorrhea ခဲအသက်အန္တရာယ်ရောဂါ၏ရလဒ်အဖြစ်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်သော်လည်းရှုပ်ထွေးဟော်မုန်းပြဿနာများ၏ဆက်တိုက်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။ amenorrhea ၏စစ်မှန်တဲ့အကြောင်းမရှိ၏ထုတ်ဖော်အချိန်စားသုံးနိုင်ပါတယ်နှင့်မျိုးစုံစမ်းသပ်မှုလိုအပ်နိုင်ပါသည်။ ပထမဦးစွာသင်၏ဆရာဝန်တစ်ဦးကိုယ်ဝန်ရှိစမ်းသပ်မှုယူမှသင့်အားမေးပါလိမ့်မယ်။ ထို့အပြင်သူကကိုယ်ဝန်လက္ခဏာအဘို့အကြည့်ဖို့ပြည့်စုံမီးယပ်စာမေးပွဲသို့မဟုတ်အခြားမျိုးဆက်ပွားအင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းပြဿနာများလုပ်ပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျကိုယျဝနျဆောငျရောက်နေတယ်ဆိုရင်သင့်ဆရာဝန်တစ်ဦးရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစာမေးပွဲကျင်းပပါလိမ့်မယ်သင်ကသင့်ရဲ့ကျန်းမာရေးနှင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသမိုင်းနှင့် ပတ်သက်. မေးခွန်းများမေးပါလိမ့်မယ်။ အမျိုးသမီးငယ်များအတွက်ဤသုံးသပ်ချက်ကိုဆိုင်းဘုတ်များနှင့်အပျိုဖော်ဝင်၏ဝိသေသလက္ခဏာများများအတွက်စစ်ဆေးနေပါဝင်သည်။ နောက်တစ်နေ့ခြေလှမ်းသိုင်းရွိုက် function ကိုများနှင့်ဟော်မုန်း prolactin အကဲဖြတ်ရန်, ဟော်မုန်းပမာဏစစ်ဆေးသွေးစမ်းသပ်မှုများထွက်သယ်ဆောင်ရန်ဖြစ်ပါသည်။ ဆရာဝန်များလည်းစိတ်ရှည် 7-10 နေ့ရက်ကာလအဘို့ဟော်မုန်းကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ (progestogen) ယူပြီးထားတဲ့အတွက်ဒါခေါ်စမ်းသပ်မှု progestin အကြံပေးလိမ့်မည်။ အဆိုပါမူးယစ်ဆေးသွေးထွက်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အဆိုပါစမ်းသပ်မှု၏ရလဒ်များကို amenorrhea အီစရိုဂျင်တစ်ခုမရှိခြင်းနဲ့ဆက်စပ်နေပါတယ်ရှိမရှိပြသပါ။

လက္ခဏာနှင့်ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်အသွေးစစ်ဆေးမှုများနှင့်စမ်းသပ်မှု၏ရလဒ်များကိုပေါ် မူတည်. ဆရာဝန်နောက်ထပ်စမ်းသပ်လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ tomography တွက်ချက်, သံလိုက်ပဲ့တင်ရိုက်ခတ်မှုသို့မဟုတ် ultrasound အဆိုပါ pituitary နှင့်မျိုးဆက်ပွားအင်္ဂါများတွင်အခြားအဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံမူမမှန်တစ်ကျိတ်ထုတ်ဖေါ်လိမ့်မည်။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့တခါတရံ laparoscopy သို့မဟုတ် hysteroscopy အကြံပြုသည်။ ဒါဟာပြည်တွင်းရေးမျိုးဆက်ပွားအင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းဆန်းစစ်နိုင်သည့်အတွက်ခွဲစိတ်နည်းစနစ်, ကြဲ။

amenorrhea ကုသ

amenorrhea များ၏အကြောင်းရင်းပေါ် မူတည်. ကုသမှုလိုအပ်ပါကမှာအားလုံးပါလျှင်။ တခါတရံဆရာဝန်လူနေမှုပုံစံစတဲ့လူနာရဲ့အလေးချိန်ပေါ် မူတည်. အပြောင်းအလဲ, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုနဲ့စိတ်ဖိစီးမှုကိုပြင်းထန်မှုအကြံပြုသည်။ သငျသညျ polycystic Ovary syndrome ရောဂါ, ဒါမှမဟုတ် "အားကစား" amenorrhea ထံမှသည်းခံလျှင်, ဆရာဝန်ဤပြဿနာကိုဖြေရှင်းဖို့ပါးစပ် contraceptives သတ်မှတ်လိမ့်မည်။ ကြောင့်သိုင်းရွိုက်ဂလင်းသို့မဟုတ် pituitary gland ၏ကမောက်ကမဖြစ်မှုမှ Amenorrhea ကွဲပြားခြားနားသောကုသမှုလိုအပ်သည်။

ရာသီ၏မရှိခြင်းကိုရှောင်ကြဉ်ဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခု - ကျန်းမာလူနေမှုပုံစံစတဲ့ဦးတည်သွားစေရန်ဖြစ်ပါသည်,
- သင့်သောအစားအစာများကိုပြောင်းလဲရန်နှင့်ကျန်းမာအကွာအဝေးအတွင်းအလေးချိန်အောင်မြင်ရန်ထိန်းသိမ်းနည်းကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုအတွက်ထိတွေ့ဆက်ဆံ။
- အလုပ်, ကြွင်းသောအရာနှင့်အပန်းဖြေ - သူတို့ရဲ့နေ့စဉ်ဘဝအသက်တာ၌ကျန်းမာဟန်ချက်ကိုထိန်းသိမ်းပါ။
- သင့်အသက်တာ၌စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်ပဋိပက္ခအခြေအနေများရှိသည်သောဆုံးဖြတ်ပါ, သူတို့ကိုရှောင်ကြဉ်နိုင်အောင်ကြိုးစားပါ။ သငျသညျမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်အားထုတ်မှုအားဖြင့်စိတ်ဖိစီးမှု၏သက်ရောက်မှုကိုလျှော့ချမနိုင်လျှင် - မိသားစု, သူငယ်ချင်းများကိုတစ်ခုသို့မဟုတ်ဆရာဝန်ထံမှအကူအညီတောင်းခံ။

ရာသီစက်ဝန်းအတွင်းအပြောင်းအလဲများကိုစောင့်ကြည့်ရန်, သင် excites သို့မဟုတ်စိုးရိမ်ပူပန်ကြောင်းအရာတစ်ခုခုရှိလျှင် - ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကြံဉာဏ်ကိုရှာကြာလော့။ တစ်ဂျာနယ်သိမ်းဆည်းထားပါနှင့်လစဉ်လတိုင်းအသီးအသီးရာသီစက်ဝန်း၎င်း၏ကြာချိန်နှင့်သင်ကြုံနေရသည်ဟုမဆိုရောဂါလက္ခဏာတွေ၏အစအဦးခြေတစ်လှမ်းရခဲ့သည်။ သင့်ရဲ့ mom,, အစ်မ, သို့မဟုတ်အမျိုးသမီးလိုင်း၏အခြားနီးစပ်ဆွေမျိုးစကားပြော, သူတို့သည်အလားတူပြဿနာရှိခဲ့ပါလျှင်ထွက်ရှာပါ။ သတင်းအချက်အလက်မျိုးသင့်ဆရာဝန် amenorrhea သင်သည်များ၏အကြောင်းရင်းဆုံးဖြတ်ရန်ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ တခါတရံမှာ amenorrhea ပြင်းထန်စိုးရိမ်စိတ်နဲ့ဂနာမငြိမ်ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ထိုအခါဆရာဝန်တစ်ဦးရာသီလာမရှိခြင်းသင့်ရဲ့ရောဂါလက္ခဏာတွေအကဲဖြတ်မည်, ဤရောဂါ၏, ကုသမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ သင်၏ဆရာဝန်နှင့်အတူ, သငျသညျလစဉ်သံသရာထိန်းညှိဖို့နည်းလမ်းရှာနိုင်ပါလိမ့်မည်။