အဘယ်အရာကိုဝတ်ဆင်ရန်,
စတင်, သင်ကိုယ်အလေးချိန်များအတွက်အဝတ်ပုံမှန်အတိုင်းထံမှကွဲပြားခြားနားကြောင်းကိုငါသိ၏သငျ့သညျ။ ဒါဟာဘောင်းဘီ, ဘောင်းဘီတို, ပေါင်းဘီ, ခါးပတ်နှင့်အကြံပေးအဖွဲ့ထိပ်ရှိနိုင်ပါသည်။ သူတို့ဟာသူတို့လုပ်နေကြတယ်ရာကနေပစ္စည်းအတွက်ကွာခြား။ ပစ္စည်းများလျှို့ဝှက်ချက်ကွဲပြားခြားနားသောအထည်များပေါင်းစပ်ကြောင်း, သူတို့ကဒါခေါ်အပူအကျိုးသက်ရောက်မှုသို့မဟုတ်သင်ချွေးဖို့ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်, ပြီးနောက်အရည်ကိုဖော်ပြပေးသောချွေးပေါင်းအိမ်အကျိုးသက်ရောက်မှုဖန်တီးဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအပိုလက်မကြောင့်နှင့်သွားပါ။
ထိုသို့သောပစ္စည်းများရေစီးကြောင်းသို့မဟုတ်ပဲမျိုးစုံအားနည်းကြွက်သားသေံမှုပြဿနာဒေသများအပေါ်ပြုမူအထူးယန္တရားများတပ်ဆင်ထားပြီးနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့်သင်ကကိုယ်အလေးချိန်, ဒါပေမယ့်ကြွက်သားများနှင့်ပန့်များသာ။
အဲဒီမှာကီလိုဂရမ်တစ်သိသာငွေပမာဏကိုဆုံးရှုံးဖို့မကူညီဘူးရသောအဝတ်, ဖြစ်ကြသည်ဒါပေမယ့် cellulite ဆန့်ကျင်တိုက်ထုတ်နိုင်ဖို့ကူညီပေးသည်။ ဒါကအတွင်းခံအဝတ်အစားကြွက်သားကိုထောကျပံ့များနှင့်တစ်ဦးအနှိပ်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်သောပစ္စည်းများအနေဖြင့်ဖန်တီးထားသည်။ ဒါဟာအရေပြားပေါ်မှာလိမ္မော်ခွံဖယ်ရှားပစ်ရရန်ကူညီပေးသည်, ဒါပေမယ့်လည်း varicose သွေးပြန်ကြော, ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နှင့်အခြားသွေးကြောပြဿနာများနှင့်အတူရုန်းကန်နေရတဲ့မသာ။
အခြားသူများကိုသာတင်းကျပ်စွာကန့်သတ်အချိန်များအတွက်ဝတ်ဆင်နေစဉ်အချို့ကမျိုးစိတ်တွေဖြစ်တဲ့ပိတ်ချောနှင့်အဝတ်, သာမန်အဝတ်အစားအောက်မှာတစ်နေ့တာအတွင်းဝတ်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ သငျသညျကိုယ်အလေးချိန်များအတွက်အထူးသဖြင့်စားဆင်ယင်ဝတ်ဆင်နိုင်ပါတယ်အဘယ်မျှကာလပတ်လုံးအကြောင်းသတင်းအချက်အလက်, ညွှန်ကြားချက်တွင်ပါရှိသောရပါမည်။
အကျိုးသက်ရောက်မှုအောင်မြင်ရန်ဘယ်လိုနေသလဲ?
လူအတော်များများဟာ။ အဘယ်သူသည်ပြီးသား, အဝတ်၏ "မှော်" ၏ဆိုးကျိုးများခံစားခဲ့ရစိတ်ပျက်နှင့်တပ်မက်လိုချင်သောရလဒ်များကိုအောင်မြင်ကြသည်မဟုတ်ကြောင်းပြောခဲ့ကြသည်။ အမှန်မှာရသောအခါပိုလျှံအလေးချိန်၏ကြီးမားသောအရေအတွက်က, အ Lingerie သို့မဟုတ်အဝတ်အစားများထဲမှအလုံအလောက်လိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။
တတ်နိုင်သမျှသာအထူးအဝတ်အစားများ၏ကုန်ကျစရိတ်မှာကီလိုဂရမ်၏နံပါတ်ဆုံးရှုံးနိုင်ရန်အတွက်များစွာသောအလွန်အဆင်ပြေသည်မဟုတ်သောကြောင့်ဝတ်ဆင်ဖယ်ရှားခြင်းမပြုရန်ရှိသည်လိမ့်မယ်။ သငျသညျလျင်မြန်စွာရလဒ်များကိုအောင်မြင်ရန်လိုပါကကလှည့်ကွက်သွားဖို့လိုအပ်ပါသည်။ ထိုကဲ့သို့သောအဝတ်အစား၏အကျိုးသက်ရောက်မှုမြင်နိုင်ခဲ့, ငါတို့အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်အရေပြားအထူးအလှကုန်လိမ်းဆေးနိုင်ရန်ကြိုတင်ပြင်ဆင်လျှောက်ထားအကြံပြုပါသည်။ သူတို့က output ကိုအစိုဓာတ်ကိုထိခိုက်စေဖို့အတွက်အရေပြားအပူ, အဇီဝြဖစ်ခြင်းနှင့်တိုက်ပွဲများ cellulitis အရှိန်အဟုန်မြှင်။ termobelom သို့မဟုတ်အဝတ်အစား, တစ်ချွေးပေါင်းအိမ်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုနှင့် တွဲဖက်. ဤလိမ်းဆေးပိုကောင်းအလုပ်လုပ်ကြသည်။
သို့သော်ဤအလုံအလောက်မည်မဟုတ်ပါ။ အဝတ်ကိုဝတ်ဆင်နေစဉ် passive မဖြစ်လျှင်အကောင်းဆုံးရလဒ်တွေကိုသငျသညျ, အောင်မြင်ရန်ပါလိမ့်မယ်။ ကောင်စီရိုးရှင်းတဲ့ဖြစ်ပါသည်: ပိုပြီးရွှေ့! ထိုကဲ့သို့သောအဝတ်အစားတွေဝတ်ဆင်နှင့်အားကစားရုံဒါမှမဟုတ်ပန်းခြံကိုသွားပါ။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာတောင်းဆိုမှုများစော်ကား, ဒါပေမယ့်ထိုကဲ့သို့သောအဝတ်အစားတွေအတွက်တစ်နာရီပြေးရတာပုံထဲမှာသိသာပြောင်းလဲမှုကိုဆောင် ခဲ့. မရသင့်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်သင်ကအလျင်အမြန်, ပိုလျှံအလေးချိန်တွေကိုဖယ်ရှားဖို့ကြွက်သားတက် pumped နှင့်အသွင်သဏ္ဌာန်ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့လိုအပ်ဝန်ဘို့ကိုယျခန်ဓာကိုပွငျဆငျရ။
အားလုံးထိုကဲ့သို့သောအဝတ် fit သလား?
သီအိုရီလူတိုင်းအတွက်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်အဝတ်။ တကယ်တော့ဒါဟာသူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ဝိသေသလက္ခဏာများအာရုံစိုက်ရန်လိုအပ်ပေသည်။ သင့်ရဲ့အသားအရေယားယံရှိ empyesis, နှင်းခူနှင့်အခြားအရေပြားရောဂါများမှကျရောက်နေတဲ့ဖြစ်ပါတယ်လျှင်, အပါအဝငျကွှားဝါချွေးပေါင်းအိမ်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုသာရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုအထောက်အကူပြု။ သင်ဤလမ်းသင့်လျော်သည်ကိုသင်ကိုယ်အလေးချိန်ရှိမရှိသံသယ၌ရှိကြ၏လျှင်ထိုအကြောင်းကြောင့်, သင်သည်သင်၏ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။
ထို့အပြင်ကြောင့်မဟုတ်ရင်ကြောင့်အဆင်မပြေတွေအများကြီးဖြစ်ပေါ်စေပါလိမ့်မယ်များနှင့်အစားအပြုသဘောဆောင်တဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုအသွေးတော်နှင့်အခြားပြဿနာများရပ်တန်ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြပါလိမ့်မယ်, တစ်စားဆင်ယင်အရွယ်အစားရွေးချယ်ဖို့အရေးကြီးပါတယ်။
ထိုကဲ့သို့သောအဝတ်အစားရေစီးကြောင်းသို့မဟုတ် Impulses သတင်းပို့၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုအကြံပြုလိုလျှင်, အကြံဉာဏ်သင့်ဆရာဝန်ကိုဆက်သွယ်ရန်သေချာစေပါ။ တစ်ခါတစ်ရံထုတ်ကုန်လည်ပတ်ရာနှင့်အတူကြိမ်နှုန်း, ခန္ဓာကိုယ်များအတွက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါတယ်။ ဓါတ်ရောင်ခြည်သင့်မှာမျိုးဗီဇများအထူးသဖြင့်ရှိလျှင်, ကင်ဆာဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ကခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ထိုကဲ့သို့သောဆိုးကျိုးများမှရှောင်ရှားရန် သာ. ကောင်း၏။
အဆိုပါဖြားယောင်းနေသော်လည်းတစ်ဦးရက်အနည်းငယ်အတွင်းပိုလျှံအလေးချိန်နဲ့ဆက်စပ်မဆိုပြဿနာများကိုသင်ဖယ်ရှားပစ်ရန်ကတိပေးကြောင်းထုတ်ကုန်ကမ်းလှမ်း, သငျသညျဆိုသညျကားအရာအားလုံးကိုဘို့ငါတို့စကားလုံးမယူကြဘူး။ အပိုအလေးချိန်ဒါမဟုတ်ပါဘူး - သင်ချစ်ပ်နှင့်အတူအိပ်ရာပေါ်လဲလျောင်းနေစဉ်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့စီစဉ်အထူးသဖြင့်လျှင်, ကျပ်တည်းစွာလိုက်ရန်လွယ်ကူသည်။ ကြိုးစားအားထုတ်မှုနှင့်ကျိုးကြောင်းဆီလျော်တဲ့အစားအစာမပါဘဲမည်သည့်အံ့သြဖွယ်ဘောင်းဘီတိုကိုကူညီလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။