- ရွှေဖရုံသီး - 400 ဂရမ်
- ဆလရီအမြစ် - 100 ဂရမ်
- လတ်ဆတ်တဲ့ဂျင်း - 30 ဂရမ်
- သံလွင်ဆီ - 2 tbsp ။ ဇွန်း
- မုန်လာဥနီ - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- ကြက်သွန်နီ - 2 အပိုင်းပိုင်း
- 2 လေးညှင်းပွင့ - ကြက်သွန်ဖြူ
- ဆား - 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- မြေပြင်ငရုတ်ကောင်း - 1 pinch
- 1 ခွက် - ယူဂိုဆလားဗီးယားရေ
ဂျင်းနှင့်အတူရွှေဖရုံသီးဟင်းချိုချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လို: ရွှေဖရုံသီး၏ Cube သို့ဖြတ်င်, ဆလရီအမြစ်နှင့်မုန်လာဥနီသည်။ သေးငယ်သောကြက်သွန်နီ, ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ဂျင်းအမြစ်ဖြတ်လေ၏။ အဆိုပါဒယ်အိုးထဲမှာ Pre-နွေးသံလွင်ဆီ, ကြက်သွန်, ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ဂျင်းထည့်ပါ။ bit ဒယ်အိုးဖရုံသီး Cube, ဆလရီအမြစ်နှင့်မုန်လာဥမှ add, lozhkoy.Kogda ကြက်သွန်အလင်းရွှေအညိုရောင်ဖြစ်လာအဆက်မပြတ်မွှေ, သူတို့ကို spassiruem ။ နှိုးဆော်နှင့် 5 မိနစ်အဖုံးအောက်မှာစိတ်ပျက်ဖို့စွန့်ခွာ။ ထို့နောက်အိုးတလုံးပြုတ်ရေထဲသို့လောင်းကရေ 2 စင်တီမီတာ၏ထိပ်ပေါ်မှာငါတို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များဖုံးလွှမ်းသေချာရန်အရေးကြီးပါသည်။ အိုးအဖုံးပိတ်ပြီးနောက်ထပ်မိနစ် 20 မျှတည်ထားပါဘာသာရပ်, ထို့နောက်သီးခြားကွန်တိန်နာသို့ဟင်းရည်လောင်းနှင့်ကျန်ရှိသောဒယ်အိုးဟင်းသီးဟင်းရွက် Blender whisk ။ razmelchonnye ဟင်းသီးဟင်းရွက်များတွင်နောက်တဖန်ကျွန်တော်မြည်းစမ်းနှင့်မီးဖိုပေါ်မှာထားရန်ဟင်းရည်, ဆား, ငရုတ်ကောင်းသွန်းလောင်း။ အဖြစ်မကြာမီကျွန်တော်တို့ရဲ့ဟင်းချိုပြုတ်အဖြစ် - ကအဆင်သင့်ပါ! ဘယ်အချိန်မှာစားပွဲတစ်ခုကိုသင်စိမ်းလန်းသော၏ sprig အတူကကိုအလှဆင်နိုင်ပါတယ်။ အစာစားချင်စိတ်ဘွန်! မျှော်လင့်ဟင်းချိုသင်ကြိုက်နှစ်သက်ဂျင်းနှင့်အတူရွှေဖရုံသီးကနေစာရွက်နှင့်အသုံးဝင်သော!
စားသုံးခြင်းအရေအတွက်: 4