သမဇုံထဲမှာနေရဲ့ရောင်ခြည်

ဘယ်နှစ်ယောက်အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်တွေပြန်လုပ် - တစ် tan နှင့်အတူပါသွားသောသူရဘူး! Bromeliad ထူးခြားတဲ့စည်းလုံးညီညွတ်မှုနှင့်သံပြိုင်သတိပေးချက်များအကြောင်းကိုမေ့လျော့ပြသပေမယ့်နေရောင်တန်ဖိုးရှိတကယ်နွေးဖို့။ အဆိုပါရလဒ် - ဒဏ်ရာရအသားအရေနှင့်ကမ်းခြေအားလပ်ရက်အပေါ်မညီကြောင်း။ ဒါကဝမ်းနည်းဖွယ်ဇာတ်လမ်းတစ်အဖြစ်မှန်ဖြစ်လာကျနော်တို့နေရောင်နဲ့အတူရဖို့ဘယ်လိုနားလည်ရန်တစ်ဖန်ဆုံးဖြတ်လိုက်ကြပြီမထားဘူး။ သမဇုံထဲမှာနေရဲ့ရောင်ခြည် - မရှားပါးယနေ့။

ကောငျး, အမကောင်းပါနှင့်ရုပ်ဆိုး

ခရမ်းလွန်-ဓါတ်ရောင်ခြည်ဖို့သက်ရှိများ၏အကာအကွယ်တုံ့ပြန်မှု - ကိုရွှေအရောင် (tan) တွင်အသားအရေအရောင်၏အံ့သြဖွယ်ဖြစ်စဉ်ကို။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ကျွန်တော်တို့ရဲ့ကုလားကာ - ပြင်ပလွှမ်းမိုးမှုကနေခန္ဓာကိုယ်ကာကှယျ။ ခဲယဉ်းသောလူနှင့်ပြည့်စုံနေနှင့်ကမ်းခြေများတွင် - ဒါဟာအများအပြားနေရောင်ခြည်မှမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်အသားအရေများ၏စွမ်းရည်ကိုအထင်ကြီးတဲ့ကိုသနားသည်။ ဒီအခိုက်မှာ antirachitic ဗီတာမင် D ကိုထုတ်လုပ်အပျော်အပါးဟော်မုန်းနှင့်အသားအရေတို့၏ရောဂါကိုငြိမ်းသောအတွေးနှင့်အတူမိမိတို့ကိုယ်ကိုနှစ်သိမ့်ထိုရာထူးဖြည့်ရန်မလိုအပ်ပါဘူး။ ဗီတာမင်နှင့် ပတ်သက်. နှင့်အတူ, တကယ့်ကိုထုတ်လုပ်တာဖြစ်ပါတယ် - ဒါပေမယ့်ကိုသာသုံးနှစ်ကြာမှတက်ကလေးတွေအတွက်။ ကြောင်း prerogative ဆုံးရှုံးအရွယ်ရောက်။ ကိုယ့်အပင်တို့၏မြတ်သောအအောက်ရှိနံနက်ယံ၌လမ်းလျှောက် - - နှင့်အဆင့်မှာစိတ်ဓါတ်များနှင့်နိုင်ရန်အတွက်အသားအရေကောင်းပြီ, တစ်ဦး Pep များအတွက်သေချာပေါက်နေရောင်ထဲမှာနေထိုင်၏စံချိန်ကိုမထားပါဘူး။ အရေ၌တက်ကြွစွာပါကုန်ခမ်းကော်လာဂျင်နဲ့ elastin အမျှင် (သူတို့က၎င်း၏ elasticity နဲ့သေံဆုံးဖြတ်ရန်) ကမ်းခြေပေါ်ဒါမှမဟုတ်ဆိုလာရီယံထဲမှာ "char" စဉ်အတွင်း။ နေလောင်ခြင်းမှအလွန်အကျွံပူးတွဲဖိုင်ကိုလေးဆယ်ပြီးနောက်သိသာနှစ်ပေါင်းဖြစ်လာသည်။ ၎င်း၏ရောဂါလက္ခဏာတွေ - အချိန်မတန်မီအရေးအကြောင်းတွေ, အခြောက်နှင့်အ sagging အသားအရေ။ တောင်မှအများဆုံးစေ့စပ်စောင့်ရှောက်မှုနှင့်အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်တွေစစ်တပ်ကပျောက် restore မှမကူညီကြဘူး။


သင့်ရဲ့ကျေးဇူးတရား

နေရဲ့ရောင်ခြည်မှအသားအရေတုံ့ပြန်မှုက၎င်း၏ phototype ကဆုံးဖြတ်တာဖြစ်ပါတယ်။ ခြောက်လလေးဥရောပပိုင်, သာရှိပါတယ်, ပထမဦးဆုံး (ဆဲလ်တစ်) နှင့်ဒုတိယ (ဥရောပပငျပနျး) အလွန်အလင်းအသားအရေ incriminating ။ Tags: တင်းတိပ် (သို့သော်မပေးသေချာပေါက်) နှင့်နေရောင်ကိုမှနာကျင်တုံ့ပြန်မှု - ထိုသို့သောအသားအရေအပူလောင်ခြင်းထက် tans ။ ဓာတ်ပုံတစ်ပုံ၏တတိယအမျိုးအစား - အနက်ရောင်ဥရောပ - တစ် swarthy အရေပြား, အတော်လေးကောင်းစွာ Tan, ဒါပေမဲ့သူတို့လည်းမီးမရှို့နိုင်သူ။ ထိုကဲ့သို့သောအသားအရေ၏ကိုင်ဆောင်သူမြန်မြန်ဆန်ဆန်နဲ့ကောင်းစွာ tanned - စတုတ္ထအမျိုးအစားမြေထဲပင်လယ်ဟုခေါ်ကြသည်။ အာရှသားများနှင့်အာဖရိကန် - - အရေပြားပဉ္စမနှင့်ဆဋ္ဌအမျိုးအစားများပိုင်ရှင်များအပူလောင်ခြင်းမှကာကွယ်ပေးခြင်းနှင့်ရှို့ဘယ်တော့မှနေကြသည်။

ကျွန်တော်တို့ရဲ့လတ္တီတွဒ်များတွင်နေထိုင်သူများကနေရောင်ကနေနေရောင်ကာကွယ်ဆေးလိုအပ်သည်။ Darkie ကောင်းသော sunbathe နှင့်နေရောင်ကာကွယ်ဆေးအလှကုန်အလှနျမှား, သူတို့ကိုမလိုအပ်ပါဘူးသောအတွေးများကိုဖျော်ဖြေသော။ မည်သို့ပင်နေရောင်ထဲမှာပြင်ပတုံ့ပြန်မှုများ, အရေပြားခရမ်းလွန်-ဓါတ်ရောင်ခြည်များနှင့်တူညီမြန်နှုန်းနှင့်အတူရောနှောဟောင်းအားဖြင့်အတွင်းပိုင်းကနေကြုံတွေ့နေကြရသည်။ အဆိုပါ swarthy နောက်ပိုင်းတွင်ထင်ရှားနေစဉ်သာခြားနားချက်, ချက်ချင်းမျက်နှာပေါ်မှာခရမ်းလွန်အလင်းနဲ့ belosnezhek တွေဆီကနေဖြစ်ပါတယ်။ အကြမ်းအားဖြင့်မေလတိုင်အောင် - ထိုအခါတဦးတည်းကိုပိုပြီးအရာ - တတိယနှင့်စတုတ္ထ phototypes ၏အသားအရေပိုင်ရှင်စောင့်ဆိုင်းနိုင်ပါတယ်နေစဉ်နူးညံ့သိမ်မွေ့အဖြူ-skin သတ္တဝါများ, မတ်လအတွက်နေရောင်ကနေမျက်နှာကိုကာကွယ်စောင့်ရှောက်ဖို့စတင်ရမည်ဖြစ်သည်။

နေရောင်ကနေနေရောင်ကာကွယ်ဆေးရွေးချယ်ခြင်းသည့်အခါအသားအရေအမျိုးအစားပေါ်, ဒါပေမယ့်သူ့ရဲ့တစ်ဦးချင်းဝိသေသလက္ခဏာများ (အရောင်ချယ်ဖို့စိတ်သဘောထား, အရေပြားရောဂါများရှိနေခြင်း) အဖြစ်လူနေမှုပုံစံစတဲ့အပေါ်မဟုတ်ဤမျှလောက်ပဲ့ထိန်းရပါမည်။


မြို့၌နွေရာသီ

သင်သည်မြို့၌ပူပြင်းတဲ့နွေရာသီသုံးဖြုန်းခဲ့လျှင် - ကပုံမှန်အတိုင်းနေ့စဉ် moisturizers အရေပြားစိုအပေါ်မှီခိုဖို့လိုအပ်ပေသည်။ ယနေ့တွင်နေရောင်ကာကွယ်ဆေး (SPF - Sun က Factor ကာကွယ်ပါ) တစ်နေ့မုန့်နှင့် tonal အလှဆင်ထုတ်ကုန်လည်းဖြစ်ပါတယ်။ ယင်းမုန့်နှင့်အမှုန့်မကျြနှာကိုလျှောက်ထားသည့်အခါနှင့်ပတ်သက်ပြီး 15 ယူနစ်ကာကွယ်ထားသည် - လုံလောက်တဲ့သောမြို့များ၏အခြေအနေများအတွက်လုံးကိုနေရောင်ထိတွေ့မှုကကားကနေရုံးနှင့်နောက်ကျောမှတိုတောင်းဒက်ရှ်အားဖြင့်ကန့်သတ်ထားခြင်းဖြစ်သည်အထူးသဖြင့်ပါ။ ရင်ဘတ်ဧရိယာနှင့်ပခုံး - ဒါဟာကိုယ်ခန္ဓာ၏ထိတွေ့လာဒေသများကာကွယ်ပေးရန်မှတ်မိဖို့ကအရေးကြီးတယ်။ ထို့ကြောင့်, နံနက်ယံ၌အိမျတျောကိုမထွက်ခွာမီ SPF 15-20 နှင့်အတူနေရောင်ကာကွယ်ဆေးသို့မဟုတ်လိုးရှင်းသူတို့နှင့်အတူအဖုံးကို။ အရေးကြီးမှတ်ချက်: ဤအကြံပြုချက်များအရောင်ချယ်ဖို့မဆန်သူကလူများအတွက်သင့်လျော်သောဖြစ်ကြသည်။ ထိုကဲ့သို့သောပြဿနာတစ်ခုတည်ရှိလျှင်, နေရောင်ကာရန်သူသို့လှည့်ကို၎င်း, သူတို့နှင့်အဆက်အသွယ် minimize ရန်နှင့်ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေးဂရုစိုက်ရန်အရေးကြီးပါသည်။ ထို့နောက် 50 သို့မဟုတ်ပိုမိုမြင့်မားတစ်ဦး SPF နှင့်အတူအထူးမိတ်ကပ်လိုအပ်ပါတယ်။ တချို့ကထုတ်လုပ်သူဒါခေါ်စန်းလုပ်ကွက်ပူဇော် - ပါမယ်လုံးဝနေရဲ့ရောင်ခြည်ပိတ်ဆို့ကြောင်းရန်ပုံငွေများ။ အထူးကုလက်တွေ့ကျကျ set: ကလုံးဝဓါတ်ရောင်ခြည်ပိတ်ဆို့ဖို့မဖြစ်နိုင်ဘူး။ ထို့ကြောင့်ဒါကြောင့်တန်ဖိုးရှိမဟုတ်နေဆဲ, မုန့်လူး, အလောင်သောနေရောင်အောက်တွင်လမ်းလျှောက်အလွဲသုံးစား။


နေရောင်ထဲမှာ Outing

နွေရာသီကမ်းရိုးတန်းပေါ်တွင်သို့မဟုတ်ချစ်သောနိုင်ငံအတွင်းရှိတစ်နေရာရာမှာအနားယူပါလျှင် ပို. ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာနေရောင်ကနေကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေးလိုအပ်ပါလိမ့်မည် - နေရောင်ကာကွယ်ဆေးတစ်ပုလင်းနှင့်ဖြစ်နိုင်ရင်နှစ်ယောက်တည်း။ SPF 30 ကိုအတူမုန့်ကိုအများဆုံးနူးညံ့သိမ်မွေ့သောဒေသများများအတွက်အသုံးဝင်သည် - မျက်နှာ, ပခုံးနှင့်décolleté; ဆန္ဒရှိလျှင်ကြွင်းသောအရာတစ်အချက် 20. ဖွငျ့ဖုံးလွှမ်းစေနိုင်သည်, မျက်နှာနှင့်ကိုယ်ခန္ဓာကိုမုန့်များအတွက်တူညီသောကိုအသုံးပြုပါ။ ထို့ပြင်နေရောင်ကာကွယ်ဆေးတုတ် (Collistar, Vichy) reserved နိုင်ပါသည်။ သူတို့ကအတော်လေးမြင့်မားကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေးအချက် (50) ရှိသည်, ဒါပေမယ့်ကိုသာမျက်နှာမှအများဆုံးထိခိုက်မခံတဲ့ဒေသတွေကိုလျှောက်ထား - နှာခေါင်း, မျက်စိနှင့်နှုတ်ခမ်းအောက်ရှိဧရိယာ။ အဆုံးစွန်သောအဘို့ကိုသင်သီးခြားနေရောင်ဗာလစံစေးယ်ယူနိုင်ပါသည်။ သူကယုံကြည်စိတ်ချရသောအထဲကခြောက်သွေ့ခြင်းမှနှုတ်ခမ်းကာကွယ်ပေးရန်နှင့်တစ်ဦးကောင်းတဲ့ထွန်းလင်းကိုငါပေးမည်။ 50, 60 နှင့်အထက်တစ်ဦးကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေးအချက်နှင့်အတူမျက်နှာအဘို့အထူးထုတ်ကုန်, များသောအားဖြင့်အသက် 45 အရွယ်နှစ်သို့မဟုတ်အရောင်ချယ်ဖို့ကျရောက်နေတဲ့ကျော်အမျိုးသမီးတွေကြောင်းအကြံပြုပါသည်။ သူတို့ကမျက်နှာ, décolletéနှင့်ပခုံးဖို့လျှောက်ထားခဲ့ကြပေမယ့်သူတို့ခေါင်းကခြေချောင်းမှတစ်ခုလုံးကိုခန္ဓာကိုယ်အသုံးမရသောနှင့်အရှင်အနတ္တဖြစ်၏ချောဆီ။ မြင့်မားတဲ့ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေးအချက်များနှင့်အတူရန်ပုံငွေတစ်ဦးသိပ်သည်းလေးလံကိုက်ညီမှုရှိသည်။ သင်သည်အမြဲတစေဆီဥပေါ်သူတို့ကိုလျှောက်ထားလိုလျှင်, အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်းမှကျရောက်နေတဲ့အဖုဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။

နေရဲ့ရောင်ခြည်ကနေ tanning နှင့်ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေးများအတွက်လိမ်းဆေးနှင့်အဆီ, 10 ထက်လျော့နည်းသောအရာတခု SPF, အရည်အသွေးမြင့်ခရမ်းလွန်ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေး, တစ်ခုတည်းသောပေးမ - အရေပြားပျော့ပြောင်းကြကုန်အံ့။ သူတို့ဟာ tan မကောင်းတဲ့သော tibia, ချောဆီနိုင်ပါတယ်။ ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေးရန်ပုံငွေတစ်လျှော့ချရေးအချက်နှင့်အတူပေါ်ပြူလာဧည့်ခံအနေဖြင့်စွန့်ပစ်ရပါမည်။ အားလုံးပြီးနောက်, အဏ္ဏဝါအပန်းဖြေမရှိသလောက်ထက်ပိုမို 14 ရက်ကြာပေမယ့်ဒီတက်ကြွနေရောင်ဖို့အသုံးပြုရရန်လုံလောက်သည်မဟုတ်။

နေရောင်ထဲမှာသွားမီလိုအပ် filter များနှင့်အတူလိမ်းဆေး Apply; ခန္ဓာကိုယ်ကနေရှေ့တော်၌ထိုဆားငန်ရေကွယ်ပျောက်ဆေးအလွှာ update ကိုတိုင်းနှစ်နာရီ။ ပွင့်လင်းသောလေထုထဲတွင်စကားမစပ်အပန်းဖြေလေ့လာရေးခရီးများနှင့်ညစာစားပွဲ - ကာကွယ်ရေးအကြောင်းကိုမေ့လျော့ဖို့မအကြောင်းပြချက်။ ကံကောင်းထောက်မစွာ, နေရောင်ကာကွယ်ဆေး၏နောက်ဆုံးမျိုးဆက်လျင်မြန်စွာ texture မကြာခဏမှုန်ရေမွှား၏ပုံစံကိုထုတ်လုပ်တာဖြစ်ပါတယ်စုပ်ယူအလွန်ပေါ့ပါးသည်။ ထို့ကြောင့်, အီနှင့်စေးကပ်သငျသညျခြိမ်းခြောက်မထားဘူး။


ကမ်းခြေအပြီး

Active ကိုနေရောင်နှင့်အတူဆက်သွယ်ရေး, နှင့်နေရောင်ခြည်ပိုမိုနက်ရှိုင်းအသားအရေဓါတ်ကိုထိန်းသိမ်းဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်, အားလပ်ရက်အပေါ်သွားနေရောင်ကာကွယ်ဆေးအလှကုန်အပြင်, တကမိတ်ကပ်ပြင်းထန်သော moisturizer အတွက်ချပြီးကျိုးနပ်သည်။ ဒါဟာတစ်ဦးချင်းစီစီးရီးအတွက်ဖြစ်သည့်နေရောင်ပြီးနောက်အကြိုက်ဆုံးမုန့်နဲ့အထူးနည်းလမ်းများ "ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ သူတို့ကအသားအရေစိုပြေပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်ပွော့ကောက်နုတ်ချက်များထုတ်ယူဆံ့။ သမဇုန်အတွက်နေလောင်ခြင်းနေရောင်ခြည်နှင့်အတူကူညီအရေးပေါ်-tools တွေကျွမ်းလောင်ရာခံစားချက်ဖယ်ရှား, အရေပြားကိုပိုမိုလျင်မြန်စွာပွနျလညျမြှင့်တင်ရန်, ရှိပါတယ်။ ဤရည်ရွယ်ချက်အဘို့, သငျသညျ Panthenol နှင့်အတူဆေးဆိုင်မူးယစ်ဆေးကိုသုံးနိုင်သည်။


Goldilocks

ဒါဟာနွေရာသီ၌၎င်း, ဆံပင်နေရောင်ခြည်၏ရက်စက်ကြမ်းကြုတ်ထိတ်လန့်ခြင်းမှရရှိသွားတဲ့။ နေရောင်ခြည်စွမ်းအင်သုံးရောင်ခြည်တက်ကြွစွာခြောက်သွေ့တဲ့အလွန်ကြွပ်ဆတ်ဖြစ်လာဆံပင်အတွက်ရရှိလာတဲ့, ဆံပင်၏အထက်ပိုင်းအလွှာဖျက်ဆီးပစ်လိုက်သည်။ သူတို့သာသမပိုင်းဇုန်အတွက်နေရဲ့ရောင်ခြည်များ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ရပ်အပေါ်ကျူးကျော်ကြုံနေရလျှင်, အပျြောအပါးဆားရေနှင့်လေဖြင့်ဝင်ရောက်ခဲ့သည်။ သို့သော်ကြိုတင်သတိပေးမှုမရှိ - forearmed ဖြစ်ပါတယ်, ဒါကြောင့်သင်ကြိုတင်ဆံပင်၏ကာကွယ်စောင့်ရှောက်မှုနှင့်ပွနျလညျထူထောငျဂရုစိုက်သင့်ပါတယ်။

သဘာဝကပစ္စည်းများကနေဖန်ဆင်းတော်ဦးထုပ်, ဦးထုပ်နှင့် scarves - သင့်ဆံပင်ကာကွယ်ရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ သင်ပင်ဦးခေါင်းဖုံးလွှမ်းရန်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုမဆောင်ခဲ့နိုင်လျှင်, ထို့နောက်အားလုံးဆံပင်အဘို့အနေရောင်-ကာကွယ်မှုအလှကုန်ဘို့မျှော်လင့်ပါတယ်။

သူတို့ကနေရောင်ထဲမှာထွက်ရှေ့တော်၌ထိုဆံပင်မှတိုက်ရိုက်လျှောက်ထားခြင်းနှင့်ထိခိုက်ခရမ်းလွန်ဓါတ်ရောင်ခြည်မှသူတို့ကိုကာကွယ်ပေးကြသည် - မြို့အခြေအနေတွင်အထူးမှုန်ရေမွှား, gels, ကုလားကာနှင့်စားသုံးဆီအပေါ်အများအပြားဝိုင် (ဥပမာ Kerastase, L'Oreal Professional က) ပေးဆောင်။ ခြောက်သွေ့ကနေကာကွယ်စောင့်ရှောက်ဆံပင်အကာအကွယ်ရုပ်ရှင်န်းကျင်ကို SPF-Factor တပ်ဆင်ထားပုံစံတစ်ခုစီးရီး, လည်းရှိပါတယ်။


2 နေရောင်ကာကွယ်မှုများအတွက် 1 ၏နည်းလမ်းဖြင့်သင့်ခရီးဆောင်လက်ဆွဲသေတ္တာထဲမှာအာကာသကယ်ဖို့မကြိုးစားပါနှင့်။ ဆံကေသာနှင့်ဒါအားလပ်ရက်အပေါ်သွားနှင့်လျင်မြန်စွာဆုတ်ခွာသာအခြေအနေကပိုမိုဆိုးရွားနိုင်ပါတယ်။ ဒီတော့အိတ်ခေါင်းလျှော်ရည်ထဲမှာအေးစက်ထားနေရောင်ခြည်စွမ်းအင်သုံးစီးရီးထဲကနေသေချာပေါက် mask ။ သူတို့တစ်တွေပျော့ပုံသေနည်းဆံပင်အခြောက်အဖြစ် Revit နှင့်အသားအရေစိုပြေဒြပ်စင်ကြွယ်ဝပါဘူးရှိသည်။ အဆိုပါအခြားရွေးချယ်စရာတစ်ဦးခေါင်းလျှော်ရည်, အေးစက်, မျက်နှာဖုံးတစ်ခုပြင်းထန်သောအသားအရေစိုပြေအကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်အတူဆံပင်အဘို့ဆီဖြစ်နိုင်သည်။

နှင့်အညီ, သင်တန်း၏, နေရောင်ကနေချက်ချင်းကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေးနဲ့ပတ်သက်တဲ့မမေ့မလြော့ပါ။ မှုန်ရေမွှားရေချိုနှင့်အတူဆံပင် Pre-လက်မဆေး, အသီးအသီးရေချိုးပြီးနောက်ဆံပင်ဖို့လျှောက်ထားရပါမည်။ သငျသညျရေဆေးကုနေစဉ်ဆံပင်စိုစွတ်ဖို့မစီမံခန့်ခွဲလျှင်, သင်တိုင်းနှစ်နာရီပက်ဖြန်းအကျဉ်းချထားနိုင်ပါတယ်။

အထက်နှုတ်ခမ်းပေါ်မှာအရေးအကြောင်းတွေ။ သူတို့ရဲ့အတိမ်အနက်ကိုလျှော့ချဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

ဤသည်နေရောင်ကနေကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေးများအတွက်တက်ကြွစွာပြင်ပအလှကုန်များအသုံးပြုခြင်းနှင့် Peeling, နှင့် Koi hyaluronic acid ကိုသို့မဟုတ်ကော်လာဂျင်သို့မူးယစ်ဆေးဝါးများ၏နိဒါန်း။ ဥပမာအားဖြင့်, hyaluronic acid ကို၏အသုံးပြုမှုကိုသူတို့ရဲ့ပုံသဏ္ဍာန်နဲ့ volume မော်ဒယ်ဒါပေမယ့်လည်းအလွန်ကြီးကသူတို့ဗေဒအသွင်အပြင်တိုးတက်စေပါလိမ့်မယ်မသာ။ နှုတ်တော်ထွက်အများ၏စောင့်ရှောက်မှုအတွက်လိုလားသူကော်လာဂျင်နှင့်အတူ, hyaluronic acid ကိုအတူလိမ်းဆေးပေးသင့်ပါတယ်။ အရေးအပါဆုံးအရာ - တစ်ဦးချင်းချဉ်းကပ်။ ဒါဟာအကောင့်ထဲသို့လူတစ်ဦး၏ကျန်းမာရေးပြည်နယ်အသက်ယူရန်လိုအပ်ပေသည်။

သင်တိုင်ပင်နေစဉ်အတွင်းတစ်အရေပြားအထူးကုဆရာကောက်သင့်တယ်ချဉ်းကပ်လိမ့်မည်ဟု techniques

ဖန်းဂတ်စ်ပိုးကူးစက်မှု၏ရောဂါလက္ခဏာတွေကဘာတွေလဲ - mycosis? နွေရာသီမကြာခင်လာမယ့်ကြောင့်ငါတိုတောင်းတဲ့အချိန်အတွက်ကြောင့်ဖယ်ရှားပစ်ရနိုင်သလား?

ဖန်းဂတ်စ်ကူးစက်မှုရောဂါလက္ခဏာများ "ရွေးချယ်ထားသည့်" ခန္ဓာကိုယ်မှို၏ဧရိယာနှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်ကချွေးများ၏ပြင်းထန်မှုမျိုးပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ရောဂါကူးစက်ဘို့အအသုံးအများဆုံးသောနေရာများတစ်ခုမှာ - ခြေလက်သည်း၏အသားအရေ။ ဤနေရာတွင် mycosis သရုပ်လည်းကွဲပြားခြားနားပါသည်။ ကိစ္စအများစု၌ဤအသားအရေယားယံခြင်း, အလွှာ, ခြောက်သွေ့အက်ကွဲကြောင်းသို့မဟုတ်ငိုကြွေးမြည်၏ပုံစံအတွက်အလှကုန်ပစ္စည်းအပြောင်းအလဲများကို။ လက်သည်းပန်းကန်၏အပြင်ဘက်၌တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း thickens နှင့်အဝါရောင်မီးခိုးရောင်အရိပ်ဖြစ်လာသည်နှင့်ပြည်တွင်းရေး - (မှိုပြားအားဖြင့်အမှုန် "စားရ" နှင့်တစ်ဦးပုံမှန်မဟုတ်သောအရိပ်ပေး) ဖျက်ဆီးပစ်သည်။ ငါသည်အလျင်အမြန်ကြောင့်ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုအတိုင်းအတာပေါ်တွင်မူတည်သည်ဘေးဖယ်ရှားပစ်ရနိုင်မယ်ဆိုရင်။ သာအသားအရေရပ်တန့်ခံစားခဲ့ရ အကယ်. ခေတ်သစ် antifungal လိမ်းဆေးကိုကူညီပေးပါတယ်။ ကုသမှုအထူးဖြေရှင်းနည်းများနှင့်အတူဖိနပ်များ၏အပြောင်းအလဲနဲ့ကထောက်ခံရပါမည်။ လက်သည်းကူးစက်မှု၏ဖြစ်ရပ်အတွက်လက်သည်းပန်းကန် (သုံးလေးလ) ၏အပြည့်အဝပြန်လည်နာလန်ထူဖို့တက်ဘလက်မုန့်ဖော်မြူလာဧည့်ခံ၏လျှောက်လွှာကိုထည့်သွင်းထားသည်။ ကုသမှုစတင်ခြင်း, သင်မဟုတ်ရင်အရာအားလုံးပုံမှန်ပြန်လာပါလိမ့်မယ်, အဆုံးထံသို့ဆောင်ခဲ့ရမည်ဖြစ်သည်။ ကုထုံးအစီအမံမှိုအပေါ်ကျယ်ပြန့်ရောင်စဉ်မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုရှေးခယျြကူညီပေးပါမည်သူတစ်ဦးဆရာဝန်နှင့်အတူတစ်ဦးတိုင်ပင်ဆွေးနွေးပြီးနောက်စတင်ရပါမည်။


ရောဂါကူးစက်မှုကိုဖန်းဂတ်စ်ကူးစက်မှုဖြစ်နိုင်ခြေတစ်ခုရှိပါတယ်ဆိုပါကကျန်းမာအသားအရေများအတွက်ခိုင်မာသောကုသခြင်းနှင့်အကာအကွယ်အရေးယူမှုနှင့်အတူ anti-ဖန်းဂတ်စ်အေးဂျင့်ရွေးချယ်ဖို့ သာ. ကောင်း၏။

အဘယ်အရာကိုအဝတ်, အလေ့အထများနှင့်လူနေမှုအခြေအနေများထိုကဲ့သို့သောယားယံခြင်းဖြင့်လိုက်ပါသွားနှင်းခူ (တစ်ရောင်ရမ်း, မတည့်အရေပြားရောဂါအဖြစ်အခြေအနေများပိုမိုဆိုးရွား?

နေ့တိုင်းပိုနှင်းခူ၏စောဒက။ ထိုကဲ့သို့သောလူမျိုး၏အခွအေနေပတ်ဝန်းကျင်၏လေထုညစ်ညမ်းမှု, အိမ်တွင်စဉ်ဆက်မပြတ်ထိတွေ့နေဖြင့်နှင့်ကွဲပြားခြားနားသောဓာတုပစ္စည်းများနှင့်အတူအလုပ်မှာပိုဆိုးနေပါတယ်။ သင့်ရဲ့အသားအရေထိခိုက်မခံလျှင်ဒီတော့အနည်းဆုံးအိမ်မှာ, ဒြပ်အဝတ်နှင့်ဖိနပ်မဝတ်ပါဘူး, အိမ်သူအိမ်သားဓာတုပစ္စည်းများအသုံးပြုမှုကိုကန့်သတ်။ လက်သကြားလုံး, အချိုရည်နှင့်အရက်အဘို့အားနည်းခြင်းအပေါ်နှင်းခူနှင့်အခြားပိုမို - Transgene အဆီများပါဝင်သောကုန်ပစ္စည်းများ (ဥပမာ, မာဂျ), အရောင်နှင့်ကြာရှည်ခံ။ သူတို့ကချက်ချင်းအသားအရေအကျိုးသက်ရောက်သောအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း၏အလုပ်နှောင့်အယှက်။ ဒါဟာ "တာမျိုး" အလုပ်အကိုင်ရှိပါတယ်စိတ်ဝင်စားဖွယ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဤရွေ့ကားအဖွဲ့ဝင်များကိုတည်ဆောက်, ဓာတုဗေဒ, ဆရာဝန်တွေ, ဆံပင်အလှပြုပြင်ခြင်း, အစားအစာစက်မှုလုပ်ငန်းလုပ်သားများပါဝင်သည်။ သူတို့ကနာတာရှည်ဖြစ်လာ, ပင်လှုပ်ရှားမှုများ၏အတိုင်းအတာအမြဲနာမကျန်းရပ်တန့်မထားဘူးကိုပြောင်းလဲနှင်းခူလေ့ရှိပါတယ်။