- ရေခဲတောင်ဆလတ် - 300-500 ထဲ၌အလင်းကိုထွန်းလင်း
- သံလွင်ဆီ - 50 milliliters
- သံပုရာ - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- ပင်လယ်ဆား - - အရသာရန်
ဒီရိုးရှင်းတဲ့စာရွက်ရေခဲတောင်ဆလတ်) ကြိုးစားပါ။ တစ်သုပ်သီးဖျော်ရည်ကိုအများကြီးသတ်မှတ်ရန်နှင့်၎င်း၏အရသာရှုံးအဖြစ်သုပ်ပဲအမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်မတိုင်မီအကောင်းဆုံးပြင်ဆင်ထားသည်။ ဒါဟာရိုးရှင်းတဲ့ဟင်းလတ်ဆတ်တဲ့အရသာရေခဲတောင်ဆလတ်အကောင်းဆုံးထင်ရှားနေသည်။ ဒါကြောင့်ကယ်လိုရီအနည်းဆုံးပါဝင်သောကြောင့်လည်း, အသုပ်ကောင်းလှ၏။ အဘိတ်: အဆိုပါဆလတ်ကိုဆေးကြောတဲ့သုတ်ပဝါပေါ်သူတို့ကိုအခြောက်နဲ့အလတ်စားအရွယ်အစားကိုအပိုင်းပိုင်းသို့ချိုး။ အရသာအတွက်ဆားနှင့်အတူထိပ်တန်းနှင့်ရာသီပေါ်သံပုရာဖျော်ရည်ကိုညှစ်။ သံလွင်ဆီနှင့်ရောမွှေပါ။ အပါအသုပ်သံပုရာချပ်, ဆန္ဒရှိလျှင်, ချက်ခြင်းဝတ်ပြုကြလော့။
စားသုံးခြင်း: 2