- ရေနံ - 2 tbsp ။ ဇွန်း
- ကုန်တယ်ကြက်သွန် - 1 ခွက်
- ဟင်းအမှုန့် - 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း - 2.25 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- ကြက်သားဟင်းရည် - 600 milliliters
- မုန်လာဥနီ, peeled နှင့်ခွဲ - 900 ဂရမ်
- လတ်ဆတ်သောသံပုရာဖျော်ရည်ကို - 1-2 အနုပညာ။ ဇွန်း
- ကြမ်းကုန်တယ်လတ်ဆတ်တဲ့နံနံ (optional) - CM 2 ။ ဇွန်း
အလတ်စားအပူကျော်ကြီးမားသောပြီနောက်ဟင်းထဲမှာထောပတ်အရည်ပျော်။ , အမှုန့်လုပျရနျ, ကြက်သွန် Add 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆားနဲ့ 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းငရုတ်ကောင်း။ ကြက်သွန်ခန့် 5 မိနစ်ပျော့သည်အထိကွတ်, ရံဖန်ရံခါနှိုးဆော်။ ပြီးဆူအောင်တည်ဆောင် ခဲ့. ဟင်းရည်, မုန်လာဥနီ, 3 ခွက်ရေထည့်ပါ။ , အပူကိုလျော့ချကိုဖုံးလွှမ်းခြင်းနှင့်မုန်လာဥနီ, အကြောင်းကိုမိနစ် 20 တင်ဒါများမှာသည်အထိချက်ပြုတ်။ အချောသည်အထိတစ်ဦး Blender ဟင်းချိုနှင်တံများတွင်သန့်ရှင်းတဲ့ဒယ်အိုးထဲသို့လောင်း။ အဆိုပါဟင်းချိုလည်းထူလျှင်ပိုပြီးရေထည့်ပါ။ လိုအပ်ခဲ့လျှင် Preheat ။ ဆန္ဒရှိလျှင်သံပုရာဖျော်ရည် cilantro နှင့်အတူအပါအ Add နှင့်ဝတ်ပြုကြလော့။
စားသုံးခြင်းအရေအတွက်: 4