- Herring - 150 ဂရမ် (ဖြစ်နိုင်ရင်ဆားနယ်)
- အာလူး - 5-6 အပိုင်းပိုင်း (တွေအကြောင်း 200 ဂရမ်)
- မုန်လာဥနီ - 3 အပိုင်းပိုင်း
- ချဉ်သခွားသီး - 2-3 အပိုင်းပိုင်း
- ကြက်ဥ - 2 အပိုင်းပိုင်း
- ပန်းသီး - 3 အပိုင်းပိုင်း
- Mayonnaise - 250 ဂရမ်
- သံပုရာဖျော်ရည်ကို - 0.5 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- ဂရင်း - - အရသာရန်
- ငုံးဥများ - (အလှဆင်များအတွက်) 5 ကိုအပိုင်းပိုင်း
- Cranberry - - ကိုမြည်းစမ်းဖို့ (သင်အလှဆင်အခြားသီးအစားထိုးနိုင်ပါတယ်။ )
သုပ် "အီစတာလွမ်းသူ့ပန်းခွေ" - တကယ်တော့အတွက်ကောင်းစွာကျွန်တော်တို့ကိုတစ်သားမွေးကုတ်အင်္ကျီအောက်မှာတစ် herring ရဲ့ style အတွက်ချက်ပြုတ်သုပ်, လူသိများပေမယ့်ဗားရှင်းအသစ်အတွက်ပေးအပ်သည်။ သုပ်ဆောင်ပုဒ်နှင့်အစဉ်အမြဲမူရင်းပြင်ပနှင့်အတူဧည့်သည်များနှစ်သက်သည်အီစတာအားလပ်ရက်စားပွဲပေါ်အကောင်းကိုကြည့်ပါလိမ့်မယ်။ ဒါကြောင့်ခြေလှမ်းစာရွက်သုပ်များကခြေလှမ်း "အီစတာလွမ်းသူ့ပန်းခွေ": အဆင့် 1: ဆူအာလူး, မုန်လာဥ, ကြက်ဥနှင့်အတူစတင်ပါ။ ထိုအခါထိုသူတို့အဘို့အအေး။ အဆင့် 2: Clear ကိုအခွံနှင့်အခွံထဲကနေအစာအာဟာရချက်ပြုတ်နှင့်အသေးစား Cube သို့ခုတ်ဖြတ်။ ပန်းသီးတစ်ဦးကြမ်း grater အပေါ်အသားအရေနှင့်ပွတ်တိုက်ရာမှသန့်ရှင်းနေကြပါတယ်။ အဆင့် 3: Mayonnaise မှာသံပုရာဖျော်ရည်များနှင့်လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွားထည့်ပါ။ သေးငယ်တဲ့ Cube သို့ဖြတ် Herring နှင့်သခွားသီး။ အဆင့် 4: တစ်ပွဲလမ်းသဘင်ပန်းကန်ကိုယူနှင့်က herring ၏အလွှာပြန့်နှံ့, Mayonnaise တစ်အလွှာ, ထို့နောက်အာလူးနဲ့ Pickled, Mayonnaise အလွှာကိုတဖန်, ကြက်ဥ, Mayonnaise ၏အလွှာ, ပန်းသီး, Mayonnaise တစ်အလွှာ။ အဆင့် 5: ဆလတ်၏ဗဟိုခုနှစ်တွင်ထို့နောက်ပြုတ်နှင့်လက်နက်ကြီးဖြင့်ပစ်ခတ် ခဲ့. ငုံးဥများ add ရှိရာအနည်းငယ်သာရပ်နားပါ။ သုပ်စိမ်းလန်းသော, သီးနှင့်အတူအလှဆင်ပြီးခဏများအတွက်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာပေးပို့ပါ။ Done!
စားသုံးခြင်း: 6-7