ဂန္ထဝင်အီတလီအစားအစာအီတလီအစားအစာအလွန်မကြာခဏအသားမဆံ့ဘူး။ ဒီစာရွက်ထဲမှာပါကအဲဒီမှာလည်းဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ဝါရင့်မွှေးကြိုင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအစုတခုရှိ၏။ အလှနျခသူတို့ရဲ့ဇာတိမြေအတွက်, ဒါပေမယ့်လည်းကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိများစွာသောအခြားနိုင်ငံများတွင်သာခေါက်ဆွဲကိုချစ်၏။ အီတလီကဤကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုအတွက်အောင်မြင်ခဲ့ကြပြီ, သင်တန်း, ပေမယ့်။ ခေါက်ဆွဲတစ်ပွဲလမ်းသဘင်များနှင့်ပေါ့ပေါ့, ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ငါး, အမဲသားနှင့်ဒိန်ခဲဖြစ်ပါတယ်။ သို့ရာတွင်ရွေးချယ်စရာရာပေါင်းများစွာနှင့်, စိတ်ကူးစိတ်သန်းနေစရာအရပ်ကိုနေဆဲဖြစ်သည်။ သင်အကြိုက်ဆုံးနံ့သာများနှင့်အစားအစာများကို add, စမ်းသပ်ဖို့မကြောက်ပါနှင့်။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်အတွက်အဓိကအရာ - durum ဂျုံကနေသီးသန့်လုပ်ရညျအသှေးခေါက်ဆွဲ။ သငျသညျအရသာရှိတဲ့ခေါက်ဆွဲ, ဒါပေမယ့်လည်းအသုံးမဝင်သာရနေတဲ့ငါးပိရွေးချယ်ခြင်း။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:- spaghetti 400 ဂရမ်
- မြေပြင်ငရုတ်ကောင်း 0.25 ဇ။ L.
- Thymus (စမုန်ဖြူ) အပူပိုင်း 0.25 နာရီ။ L.
- Rosemary အပူပိုင်း 0.25 နာရီ။ L.
- အပူပိုင်း Oregano 0.25 ဇ။ L.
- သံလွင်ဆီ 50 ml
- 3 ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့
- ကြက်သွန်နီ 3 pc ။
- မုန္လာဥနီ 1 pc ။
- ခရမ်းချဉ်သီး 3 PCs ။
- ခရမ်းချဉ်သီး 1 pc ။
- ဆား 1 ဇ။ L.
- 1 ကြီးမားတဲ့ခရမ်းချဉ်သီးကောက်ပိန်ငါးပိပြင်ဆင်ထားရန်အဆင့် 1, spaghetti 400 ဂရမ်, 3 ခရမ်းချဉ်သီး, 1 မုန်လာဥ, ကြက်သွန်နီ 2-3, ကြက်သွန်ဖြူ, ခြောက်သွေ့တဲ့ oregano, Rosemary, စမုန်ဖြူ, ဆား, ငရုတ်ကောင်း 2 လေးညှင်းပွင့။
- အဆင့် 2 မုန်လာဥနီကြီးမားသော grater အပေါ်ခြစ်။ ကွင်းသို့မဟုတ်တဝက်ကွင်းသို့ကြက်သွန်နီ။ ကြက်သွန်ဖြူကြမ်းခုတ်။
- ကြီးမားသော Cube သို့ကုန်တယ်အဆင့် 3 ခရမ်းချဉ်သီး။
- အဆင့် 4 ဖြတ်ခရမ်းချဉ်သီးအဖြစ်ခရမ်းချဉ်သီး။
- အဆင့် 5 အနည်းငယ်ဒယ်အိုးအပူနှင့်သံလွင်ဆီထည့်ပါ။ 1 မိနစ်ပြီးနောက်နံ့သာများနှင့်ကြက်သွန်ဖြူထည့်ပါ။ 2 မိနစ်ကြော်။
- တစ်ကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာအဆင့် 6 3 မိနစ်များအတွက်ကြက်သွန်ကြော်ထည့်ပါ။ ထိုအခါမုန်လာဥနီထည့်ပါ။ 2-3 မိနစ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွားကြော်။
- အဆိုပါဟင်းသီးဟင်းရွက်များခရမ်းချဉ်သီးထည့် 5 မိနစ်မျှတည်ထားပါရန်အဆင့် 7 ။
- ဒယ်အိုးခုနှစ်တွင်အဆင့် 8 ခရမ်းချဉ်သီးကို ထား. , 3-5 မိနစ်အပူနှင့်အကောင်းတစ်ကြော်တက်လှည့်။ ထို့နောက်နိမ့်မှအပူကိုလျှော့ချခြင်းနှင့် 10-15 မိနစ်ဟင်းရည်မျှတည်ထားပါ။
- ထုပ်ပိုးအပေါ်ညွှန်ကြားချက်အတိုင်းဆားရေထဲမှာ 9 အီတလီခေါက်ဆွဲဥရောပနိုင်ငံအနာစိမ်း Step ။
- အဆိုပါစွပ်ပြုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များတွင်အဆင့် 10 ကြက်သွန်ဖြူ 1 လေးညှင်းပွင့ညှစ်နှင့် spaghetti နှင့်အတူတာဝန်ထမ်းဆောင်ခဲ့သည်။