- မုန့်ညက် - 200 ဂရမ်
- မာဂျ - 100 ဂရမ်
- ဆား - - အရသာရန်
- ရေအေး - 5 အနုပညာ။ ဇွန်း
- ဟာဝယေံအရောအနှော - 400 ဂရမ်
- ဆလာမီ - 100 ဂရမ်
- ကြက်သွန်နီ - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- ကြက်ဥ - 3 အပိုင်းပိုင်း
- အချဉ်မုန့် - 200 ဂရမ်
- ဒိန်ခဲ - 150 ဂရမ်
မုန့်ညက်, ဆား, ကုန်တယ် diced မာဂျရောမွှေပါ။ လက်ချောင်းအစအနသို့ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်။ , အသေးစားရပ်နားပြုလုပ်ခြင်းရေအေးလောင်း။ ဘောလုံးသို့လှိမ့်, မုန့်စိမ်း Mesim ။ တစ်မုန့်ဖုတ်ပန်းကန်ထဲမှာပြန့်နှံ့မုန့်စိမ်းထွက်လှိမ့်ပုံ။ သေးငယ်တဲ့အနားကွပ်လုပ်ပါ။ ကြက်ဥ, အချဉ်မုန့်နှင့်ဒိန်ခဲရောမွှေပါ။ ကောင်းစွာနှိုးဆော်, သင်နှေးကွေးမြန်နှုန်းမှာတစ်ဦးရောနှောနှင့်အတူပင်နိုင်ပါတယ်။ အဆာ - ကထုကုန်တယ်ကြက်သွန်, diced ဟာဝယေံအရောအနှောများနှင့်လိုက်သည်ကိုဝက်အူချောင်း - ပေါ့ပေါ့တန်တန်ထောပတ်နှင့်အတူတစ်ဦးဒယ်အိုးထဲမှာကြော်။ စာသား 2-3 မိနစ်။ ထိုအခါမုန့်ဖုတ်ပန်းကန်ထဲသို့အပူအဆာပျံ့နှံ့တစ်ပုံစံတည်းမုန့်စိမ်းဖြန့်ဝေ။ ကြက်ဥ၏ပြင်ဆင်ထားအရောအနှောများထိပ်, မုန့်နှင့်ဒိန်ခဲအပေါ် stuffing ဖြည့်ပါ။ အဆင်သင့်သည်အထိ 180 ဒီဂရီမှာ 30-40 မိနစ်ဖုတ်ရမည်။ အစာစားချင်စိတ်ဘွန်! :)
စားသုံးခြင်း: 3-4