အဘယ်အရာကို 1 နှစ်မှတစ်ဦးကလေးထလုပ်ကျွေးဖို့

စည်းကမ်းအဖြစ်အသစ်အတွေ့အကြုံများအဖြစ် 6 လကနေတစ်ဦးရှိပါတယ်တစ်နှစ်လှံတံကိုမှကလေးများနှင့်အရသာအာရုံဖြစ်ပါတယ်။ ထိုကွောငျ့, သငျသညျ, အလွန်နှေးကွေးစွာ, လူကြီးအစားအစာမှထိုသူငယ်အသစ်သောအစားအစာများ၏အစားအသောက်များတွင်သို့ဝငျခြေလှမ်းတို့ကခြေလှမ်းကလေးတစ်ဦးကိုဆုံးမသွန်သင်ရန်စတင်သင့်ပါတယ်။ ပုံမှန်အားဖြင့်, အဲဒီအခြိနျကာလအမြိုးသားအကောင်းတစ်ဦးအစာစားချင်စိတ်၌, ဒါကြောင့်သူတို့ပျော်မွေ့နှင့်အတူအစာကိုစား။ ကလေးသူငယ်အခမစားလျှင်မူကား, ကအတင်း, မဟုတ်ရင်သင်သာအစားအစာမှခြင်းကိုမနှစ်သက်နှိုးဆော်ခြင်းလိမ့်မယ်မဟုတ်ပေဘူး။ ကလေးသူငယ်အခကိုပိုမိုအလွယ်တကူသင့်ရဲ့ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုကိုပိုပြီးအစိုင်အခဲအစာကိုကျေနပ်အောင်လုပ်ဖို့ကစတင်ခဲ့သည်ပေမယ့်နေဆဲ breastfed နိုင်ပါသည်။ အစာအာဟာရနှင့်အချိန် mode ကိုအစာကျွေးဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုပိုပြီးလူကြီးအစားအစာနှင့်တူ၏, ပြောင်းလဲသွားတယ်သည်ထိုသူငယ်ကိုပထမဦးဆုံးနံနက်စာ, နေ့လည်စာ, ညစာစား, နေ့လယ်ရေစာ, ပြီးတော့ညစာလာပါတယ်။

အဘယ်အရာကို 1 နှစ်မှတစ်ဦးကလေးထလုပ်ကျွေးသလော

ကလေးသူငယ်အခ 1-1 ကျော်ဖြစ်တယ်ဆိုရင်, 5 လကြာဆွဲဆောင်စားရကြ၏: ​​အသီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်စင်ကြယ်သော, သီးနှံ, ထို့နောက်သင်တဖြည်းဖြည်းအသားမိတ်ဆက်ပေးရန်စတင်နိုင်သည် - ကြက်, နွားငယ်သား, အမဲသား, လည်းတဖြည်းဖြည်း, ငါးမိတ်ဆက်ပေးအရိုးတို့ကို, ပေါင်မုန့်, ကြက်ဥအနှစ်ကနေ Pre-သန့်ရှင်း; အချိန်ပြီးနောက် - နို့ထွက်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်များ။ ဒါပေမယ့် (သူဒီထုတ်ကုန်တစ်ခုတည့်မှုရှိပါတယ်လျှင်) တဦးတည်းအားဖြင့်တဦးတည်းထုတ်ကုန်တုံ့ပြန်အတွက်ကလေးသေချာစေရန်အစိုင်အခဲအစားအစာများကိုမိတ်ဆက်ပေးရန်လိုအပ်သောဖြစ်ပါသည်, သတိရပါ။

ကလေးမိခင်ရဲ့နို့ရည်ကနေအဆုံးသတ်မှလာမယ့်သူ့ခန္ဓာကိုယ်ရှိသမျှသောပစ္စည်းဥစ္စာအားလက်ခံတွေ့ဆုံသည့်အခါတစ်ဦးကအချိန်။ ထို့ကြောင့်, စောင့်ရှောက်မှုအတွက်ပရိုတိန်း, Fats, ဗီတာမင်, ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များနှင့်သတ္တုဓာတ်ပေါင်းစပ်သင့်သောမှန်ကန်သော, ကျန်းမာ, မျှတသောအစားအစာလောက်ယူရပါမည်။ ကလေးသူငယ်အခဘို့, ယေဘုယျအားဖြင့်အဖြစ်အရွယ်ရောက်ပြီးသူအဘို့, ကအစားအစာအကြိုးပွုနှင့်အာဟာရဖြစ်ခဲ့သည်, ထိုငါး, အမဲသား, သဘာဝအစေ့, လတ်ဆတ်သောအသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များပါဝင်သည်ဟု, ကြောင်းကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်ပရိုတိန်းအရေးကြီးပါသည်။

သင့်ကလေးပြင်ဆင်ထားရန်ဘယ်လိုနေသလဲ?

မတိုင်မီစားနပ်ရိက္ခာနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ် mashed ရပါမည်တနှစ်နှင့်အရည်ရန်သူငယ်၏အစားအသောက်များတွင်။ ချက်ပြုတ်တဲ့ကြမ်း grater အသုံးပြုသောအရာများနှင့်ပထမဦးဆုံးအံသွားရှိခဲ့သည်လျှင်, သင်သည်ကိုယ်တော်တိုင်ဝါးသူငယ်ကိုမှသေးငယ်တဲ့အပိုငျးပိုငျးပေးနိုငျသောအခါယခုပင်လျှင်သူ၏အစားအသောက်များတွင်ဟင်းလျာများအတွက်ပါဝင်နိုင်ပါသည်။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အသီးအပွင့်အသုံးမပြုခင် peeled ရပါမည်။ အဆိုပါဟင်းသီးဟင်းရွက်များသို့မဟုတ်အသီးအပွသင်သည်ပြုတ်ဖို့လိုတယ်ဆိုပါကဖယ်ရှားခံရဖို့အဆင်သင့်သေးငယ်သည်အပိုင်းပိုင်းသို့သူတို့ကိုငါဖြတ်နဲ့ရေအတွက်မျှတည်ထားပါ, လက်သည်းရန်လိုအပ်ပေသည်။

အသားနှင့်ငါးများကိုသာဘာလုပ်ဖို့မအမွှေးအကြိုင်ဖြစ်ပြီး, ပုံမှန်လမ်းအတွက်ကိုပြင်ဆင်နေကြသည်။ လိုအပ်ခဲ့လျှင်ချက်ပြုတ်အစားအသောက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များချက်ပြုတ်ရာရေအနည်းငယ်ထပ်ထည့်အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်မီ, သေးငယ်သည်အပိုင်းပိုင်းခုတ်ဖြတ်သို့နှင့်ရမည်ဖြစ်သည်။

အစားအစာထောပတ်, cranberry သို့မဟုတ်သံပုရာဖျော်ရည်၏သေးငယ်တဲ့ပမာဏ, ဒါပေမယ့်ဘယ်သူမျှမဆားနဲ့သကြားအရသာနိုင်ပါတယ်။ ရေနံကိုအသုံးပြုပြီးပါကနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်သန့်စင်သင့်ပါတယ်, ကပြောင်းဖူး, နေကြာ, သံလွင်နိုင်ပါတယ်။

သင့်ရဲ့ကလေးငယ်ကိုနို့တိုက်ကျွေးမှု၏ mode ကိုပြန်ဆောက်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

သငျသညျနို့တိုက်ကျွေးဖို့ဆက်လက်လျှင်နံနက်နှင့်ညနေပိုင်းများတွင်ရဲ့ရင်ဘတ်ကြကုန်အံ့။ ထိုအခါနို့တိုက်ကျွေးရေး၏ကျန်တဖြည်းဖြည်းအစိုင်အခဲအစားအစာစားသုံးမှုဖြင့်အစားထိုးသင့်ပါတယ်။

ကောင်းပြီ, သင်သည်သင်၏ကလေးသည်နို့ပေးခြင်းကိုရပ်တန့်ရန်ဆုံးဖြတ်ကြပါလျှင်သို့မဟုတ်ကလေးပုလင်း-အောင်ကျွေးခဲ့ပြီးနောက်သင်ပထမဦးဆုံးနံနက်နို့တိုက်ကျွေးရေးကိုအစားထိုးသုံးရက်မြောက်သောနေ့၌အစိုင်အခဲအစာကိုညစာအစားထိုးရန်တဦးတည်းတိုက်ကျွေးအရွယ်ရောက်ပြီးသူ, အစိုင်အခဲအစားအစာ, နောက်နေ့ကိုအစားထိုးသင့်ပါတယ်။

ကလေးစို့ရန်လိုအပ်ကြောင်းခံစားရပါကသကြားမပါဘဲတစ်နို့သီးလက်ဖက်ရည်နှင့်အတူတစ်ပုလင်းထဲမှာထောက်ပံ့ပေးနိုင်ပါသည်။

ကလေးတစ်ဦးနှင့်အတူသင်၏ငတ်ပြေ။ ဒီသေးထမင်းစားခန်းဓာတ်သတ္တုရေ, လက်ဖက်, chamomile, စမုန်နက်, အခြောက်လှန်းအသီးအပွ fit အဘို့, အသီးဖျော်ရည်တင်ပါးထလေ၏။ သငျသညျချိုမြိန်အချိုရည်အမျိုးမျိုးမှကလေးတစ်ဦးသင်ပေးမထားဘူးဆိုရင်သူသကြားမပါဘဲဖျော်ယမကာသောက်ပျော်ရွှင်ပါလိမ့်မည်။

သငျသညျ, သောက်သည်, မြေတပြင်လုံးအစေ့, လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်သကြားလုံး၏ရှေ့မှောက်တွင်နှင့်အတူမျိုးစေ့များ, တစ်ဦးကြမ်းတမ်းအသားအရေနှင့်အတူအသီး, ကုန်တယ်မဟုတ်အခွံမာသီး, wholemeal မုန့်နှင့်အသီးနုအသီးကလေးသူငယ်အခစပ်အစားအသောက်မကျွေးသင့်ပါတယ်။

တဦးတည်းနှစ်အရွယ်ကလေးတစ်ဦးဘုံစားပွဲနှင့်အတူဖြစ်ပါသည်, အခြားမိသားစုဝင်များနှင့်အတူစားရန်အဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်ကလေးဆီဥ, ကြော်, စပ်, သောက်သည်အစားအစာ, confectionery နှင့်မုန့်ဖုတ်, ဖိန်းဓာတ်ပါစေပါဘူး။ သူ့အသက်အရွယ်နဲ့များအတွက်သင့်လျော်သောထုတ်ကုန်ထောက်ပံ့ဖို့အဆင်သင့်သင့်ကလေးပေးပါ။

ကလေးသူငယ်အခဘာလုပ်ရမှန်း, စားရန်ငြင်းဆန်?

တစ်ကြိမ်မှာစားရန်သင့်ကလေးကိုအားပေးပါ, ဒါပေမယ့်မည်သည့်ကိစ္စတွင်အတွက်အင်အားသုံးအားဖြင့်အစားအစာကိုစားရန်အတင်းမပေးပါဘူး။ အဓိကအစားအစာ sugary အစားအစာများပေးထားမဖြစ်သင့်မဖြစ်မီ။

ကျွန်တော်တို့သည်တစ်ခုတည်းအစုလိုက်အပြုံလိုက်ထဲသို့ပါဝင်ပစ္စည်းများရောမွှေသီးခြားစီအပေါငျးတို့သပါဝင်ပစ္စည်းများကြကုန်အံ့, ဒါကြောင့်ကလေးသူငယ်အခကွဲပြားခြားနားသောထုတ်ကုန်များ၏အရသာအကြားခွဲခြားရန်သိတော့သင့်ပါဘူး။

ကလေးသူငယ်အခမပိုမိနစ် 20, သင်လုံးဝသင့်ကလေးကိုပေးရနျလိုအပျခြိနျလုံးထက်ကျွေးမွေးသင့်ပါတယ်။ တခါတရံမှာသူ့အဖွားတစ်ဦးကလေးထိန်း, ကလေးတစ်ဦးကိုသင်စားရန်ငြင်းဆန်တဲ့နွားစားခွက်ထဲမှာစားတတ်၏။ အစားအစာ၏စဉ်ဆက်မပြတ်ငြင်းပယ်ခံရမှာကလေးကဆရာဝန်တစ်ဦးကိုတွေ့မြင်သငျ့သညျ။ အဆိုပါကလေးကျန်းမာဖြစ်ပါသည်, ထိုအခါမူကားတစ်ဦးစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာညွှန်ပြစေခြင်းငှါ, စားရန်ငြင်းဆန်နေဆဲဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့်တစ်ဦးအထူးကုတိုင်ပင်ဖို့အကြံပြုလိုတယ်။