တစ်ဦး, သန့်ရှင်းချောမွေ့ခြင်းနှင့်အစိုဓာတ်ကိုအရေပြားအိပ်မက်? အများသောစုံလင်သောအသားအရေအိပ်မက်၏ပိုင်ရှင်ဖြစ်လာ, သင်ဖြစ်ကောင်းသင်သည်ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကနေသင့်ရဲ့အသားအရေကိုကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရန်လိုအပ်ကြောင်းသိသေံ, moisturize နှင့်အသားအရေနှင့်အတူရှုပ်ထွေးထိန်းသိမ်းရေး၏တစ်ဒါဇင်၏စုံတွဲတစ်တွဲလုပ်နေတာဖြစ်ပါတယ်။ တကယ်တော့အရာအားလုံးအများကြီးပိုလွယ်ပါ! အသားအရေပြုစုစောင့်ရှောက်ရေးထုတ်ကုန်များ 7 ရိုးရှင်းသောစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုလိုက်နာပါနှင့်ရလဒ်စောင့်ဆိုင်းဖို့ရှည်လျားမဟုတ်ပါ!
1. ပိုပြီးရေသောက်
သင်တန်းသင်ကငါသိ၏။ သငျသညျမသာအပြင်ဘက်ပေမယ့်အတွင်းပိုင်း, အရေပြား moisturize ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ သို့သော်အများစုမှာနေဆဲဒီရိုးရှင်းတဲ့စည်းမျဉ်းမေ့လျော့။
2. မျက်နှာရှင်းလင်း
အသားအရေစောင့်ရှောက်မှု၏နောက်ထပ်ရွှေအုပ်ချုပ်မှုကို ... အိပ်ရာဝင်ချိန်မတိုင်မီမိတ်ကပ်ကိုချွတ်ဆေးကြောဖို့ပျင်းရိဖြစ်တည်းကကုသမှုမရှိဘူးအရေပြားအလှကုန်လျှောက်ထားခြင်းနှင့်အမှုန့်သို့မဟုတ်မျက်နှာအဘို့အခြားတစ်ယောက်ယောက်ရဲ့ရေမြှုပ်အသုံးမပြုမထားပါနဲ့။
3. မျက်နှာပေါ်မှာမဆိုဆံပင်မှုတ်
ဆံပင်လျင်မြန်စွာအပေါငျးတို့သညျမွမှေုနျ့နှင့်အမှိုက်စုပ်ယူထားပါသည်။ ကွာ mousse ပက်ဖြန်းသို့မဟုတ် styling အခါမျက်နှာကနေဆံပင် Remove, ယားယံစေနှင့်လူတစ်ဦးကိုညစ်ညမ်းစေနိုင်ပါတယ်အားလုံးသော။
4. အလှအပကုသမှု overdo မနေပါနဲ့
facial သန့်စင် နှင့်အခြားထိုကဲ့သို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများတစ်လထွက်သယ်ဆောင်စေခြင်းငှါနှစ်ကြိမ်ထက်ပိုမရှိကြပေ။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်, အလှသည်သင်၏အသားအရေရဲ့လှပမှုအပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုတို့အားဤသို့သောအလည်ပတ်မှု။
5. ညမှာအရေပြား moisturize
အိပ်စက်ခြင်းစဉ်အတွင်း, သင့်ရဲ့အသားအရေပွနျလညျထူထောငျနှင့် updated, ဒါကြောင့်သူ့ရဲ့အစိုဓာတ်အကြောင်းကိုမေ့လျော့ဖို့မအရေးကြီးသောဖြစ်ပါတယ်။ အရေပြားများအတွက်ညဥ့်လိမ်းဆေးပုံမှန်အားဖြင့်တစ်ရက်ထက် ပို. အာဟာရနှင့်ဖက်တီးဖြစ်ပါတယ်။
6. အိမ်လုပ်အလှတရားချက်ပြုတ်နည်းများ
ကျွန်တော်တို့ရဲ့အဖွား၏ချက်ပြုတ်နည်းများနေဆဲခိုင်လုံသောပါ! အရေပြားအတွက်အလွန်အကျိုးရှိပါတယ်, သူတို့က၎င်း၏သန့်စင်ခြင်းနှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းလွယ်ကူချောမွေ့နို့နှင့်အတူ impregnated သခွားသီး, စတော်ဘယ်ရီ, ဝါဂွမ်းထည်ထံမှဖုံးကွယ်။ သဘာဝပွတ်တိုက်သကြားများနှင့်သံလွင်ဆီနှင့်ညင်ညင်သာသာညင်ညင်သာသာအရေပြားကိုစင်ကြယ်စေ။
7. တစ်ဦးကအပြည့်အဝအိပ်စက်ခြင်း
အလှတရား၏အလွယ်ကူဆုံးနှင့်အထိရောက်ဆုံးစာရွက် - ကောင်းတစ်ဦးအိပ်စက်ခြင်းနှင့်လတ်ဆတ်တဲ့လေကောင်းလေ။ အဘယ်သူမျှမလှကုန်ပစ္စည်းအတှကျအိပျညဉ့်ခြေရာတွေကိုဖုံးကွယ်နိုင်မမေ့လျော့ခြင်းသို့မဟုတ်အောက်စီဂျင်ကင်းမဲ့မနေပါနဲ့။ အိပ်ပျော်ရာ 7-8 နာရီယခင်ကတားဆီး အရေးအကြောင်းတွေ၏အသွင်အပြင် နှင့်ပျော့ပျောင်းအရေပြားစောင့်ရှောက်လော့။ သငျသညျမွငျနိုငျကြောင့်တောက်ပအသားအရေကျန်းမာရေး၏ပိုင်ရှင်ဖြစ်နိုင်အောင်ခက်ခဲသည်မဟုတ်။ ယနေ့ဒီရိုးရှင်းတဲ့စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုလျှောက်ထားရန်စတင်!