အေးစက်နေတဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကောင်းသောနေကြသနည်း

လူအတော်များများဟာအေးခဲဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်းကိုတွေးမိ။ သူတို့အစာကိုစားခြင်းနှင့်သူတို့လိုအပ်သောအာဟာရများဖြစ်ကြသည်ရှိမရှိနိုင်သလား? အေးခဲဟင်းသီးဟင်းရွက်အကျိုးရှိသောအခါစဉ်းစားပါ။

စနစ်တကျအေးစက်နေတဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအပေါင်းတို့သည်မိမိတို့အာဟာရအဘယ်အရာကိုပစ္စုပ္ပန်နှင့်လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များဖြစ်ကြသည်ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းရန်အခါ။ ဤသည်ဖြောင့်ဥယျာဉ်ထဲကနေ "လတ်ဆတ်သော" အေးခဲနေသောသူတို့အားထုတ်ကုန်သက်ဆိုင်သည်။ သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးစဉ်အတွင်းပိုကောင်းထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ကုသတခြားနိုင်ငံတွေမှတင်သွင်းပြီးတော့အေးခဲထားတဲ့သူတွေကိုထုတ်ကုန်ထဲမှာသိမ်းထားတဲ့လျော့နည်းအာဟာရ။

ဖြစ်စဉ်မြန်မြန်ဆန်ဆန်-အေးစက်နေတဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များဖြစ်ပါသည်ဆိုပါကသူတို့တစ်တွေအချိန်ကြာမြင့်စွာအေးခဲနေကြသည်လျှင်ပင်, ကျန်းမာရေးများအတွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအပြည့်အဝအာမခံချက်အကျိုးကျေးဇူးကိုပေးတော်မူ၏။ အဓိကနည်းလမ်းအစာရှောင်ခဲခဲ၏နိယာမဖြစ်ပါသည်။ ဘယ်အချိန်မှာအမြန်အေးစက်နေတဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, ထုတ်ကုန်အပူချိန်အဓိကရန်မျက်နှာပြင်ကနေလျော့နည်းစေပါသည်။ ဒီအသေးငယ်တဲ့ရေခဲထဲမှာဟင်းသီးဟင်းရွက်ဖျော်ရည်၏ပြောင်းလဲခြင်းအားဖြင့်လိုက်ပါသွားသည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအေးခဲနေသောနှင့်ယခုရာသီဖြစ်တဲ့အခါကရေခဲသေတ္တာအပူချိန်စဉ်ဆက်မပြတ်မပြတ်စောင့်မည်အကြောင်းသိရန်လိုအပ်ပေသည်။ အပူချိန်စဉ်ဆက်မပြတ်ဖြစ်ပါတယ်လျှင်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်ထဲမှာဆဲလ်တစ်ပုံစံတည်းကိုဖွဲ့စည်းခဲ့ရေခဲနှင့်ဖွဲ့စည်းပုံအမျှင်ဖျက်ဆီးခံရမပေးပါ။ အဆိုပါမြန်မြန်အေးခဲဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, နည်းပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုဖိုင်ဘာလက်ခံရရှိလိမ့်မည်။

သင်သည်လည်းငါတို့ဒီတော့ဆောင်းရာသီနှင့်နွေဦးရာသီ၌, သူတို့ကစနစ်တကျရေခဲသေတ္တာထဲမှာပလပ်စတစ်ထုပ်ပိုးရမည်ဖြစ်သည်လိုအပ်သမျှသောသူတို့၏ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်ထိန်းသိမ်းထားအေးစက်နေတဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်အဘယ်သို့သိကျွမ်းရန်လိုအပ်သည်။ ဒါကသူတို့လေထု၏နိမ့်ဆုံးပမာဏကို left ဒါကြောင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အထုပ်ထဲမှာသို့မဟုတ်အထူးကွန်တိန်နာအတွက်ဖြစ်သင့်တယ် package ဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ သိသိသာသာကြောင့် defrosting သည့်အခါ၎င်း၏အကျိုးရှိသောအရည်အသွေးတွေကိုရှုံး - ဒါဟာအေးစက်နေတဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်တစ်ခါသာသင့်ကြောင်းသတိပြုသင့်ပါတယ်။ ရာသီလာနှင့်သင်အေးစက်နေတဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များချက်ပြုတ်ဖို့လိုတဲ့အခါလည်း, သူတို့က, ကြိုတင် defrosted ရေနှင့်ဆေးကြောပြီးမိုက်ခရိုဝေ့မီးဖိုတဖို၌နေရာချမပေးသင့်ပါဘူး။ ဒီကနေလည်းဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အသုံးဝင်မှုဆုံးရှုံးခဲ့ရခြင်းဖြစ်သည်။ ချက်ပြုတ်တဲ့အခါမှာအချို့ဟင်းလျာများဟင်းသီးဟင်းရွက်ရုံရေခဲသေတ္တာ, တစ်ဦးဒယ်အိုးထဲမှာနေရာ, ဖိအား cooker, etc ကနေယူပြီးရပါမည်အေးခဲနေကြသည်

သင်စတိုးဆိုင်မှာအိတ်အေးစက်နေတဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များဝယ်လျှင်, သင် (ဟင်းသီးဟင်းရွက်အထုပ် thawed ဘယ်လိုအကြိမ်ပေါင်းများစွာမသိရပါဘူး) ကိုအထုပ်ပျော့ပျောင်းနိုင်ခြင်းမရှိသေးပေသတိပြုပါသင့်ပါတယ်။ သင်တို့သည်လည်းဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ရုပ်ဆင်းသဏ္ဌာန်အာရုံစိုက်သင့်ပါတယ်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်မှအကြိုးခံစားနိုင်ရန်အတွက်သူတို့ပြိုလဲသွားပြီသငျ့သညျ, အထုပ်ထဲမှာအမြင့်ဆုံးဖြစ်ခဲ့သည်။ သငျသညျ briquettes သို့မဟုတ်စိမ်း၏ပုံစံအတွက်အေးစက်နေတဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များဝယ်လျှင်, ဒီထုတ်ကုန်ထပ်တလဲလဲ thawed ခဲ့သည်။ ဤအဟင်းသီးဟင်းရွက်များအနေဖြင့်ထိခိုက်နစ်နာမှုကိုသင်မရကြဘူး, ဒါပေမယ့်အကျိုးကျေးဇူးများအလွန်အနည်းငယ်မျှသာဖြစ်လိမ့်မည်။

အခုဆိုရင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအေးခဲရနိုင်သည့်အခါရာသီ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အေးခဲနေသောအားလုံးနည်းပညာဆိုင်ရာစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေမှဘာသာရပ်နောက်ပိုင်းတွင်သင်ဗီတာမင်, သတ္တုဓာတ်နှင့်အခြားအာဟာရဓာတ်၏အပြည့်အဝအကွာအဝေးရ။