- နို့ - 2 1/4 ခွက်
- ထောပတ် - 55 ဂရမ်
- မုန့်ညက် - 60 ဂရမ်
- Parmesan ဒိန်ခဲ - 30 ဂရမ်
- nutmeg - 1 အဖြစ်တော့
- ဆား - 1 တစ်ခုချင်းစီ
အနိမ့်အပူကျော်တစ်ဦး skillet အတွက်ထောပတ်အရည်ပျော်, အပူထဲကနေဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ ပြီနောက်ဟင်းအတွက်အနည်းငယ်မုန့်ညက် Proseit ... ... တဖြည်းဖြည်းနှိုးဆော်တစ်ချောမွေ့ငါးပိမှဆောင်ခဲ့ရမည်။ တဖြည်းဖြည်းမီးဖိုပေါ်တင်နို့လောင်းနှင့်ငံပြာရည်အနာဆိုးများနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းမီးဖိုကိုပိတ်ထားပါနှင့်ဆား, ဒိန်ခဲနှင့်အခွံမာသီးကိုထည့်သွင်းသည်အထိသစ်သားဇွန်းမွှေပေးပါ။ ကောင်းစွာရောမွှေပါ။ ငံပြာရည်အသုံးပြုရန်အဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။
စားသုံးခြင်း: 6-10