တစ်တိုက်ပွဲများစက်ဖြစ်လာဖို့ဘယ်လို Self-ကာကွယ်ရေးသင်ခန်းစာများ, - ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုကျွန်တော်တို့ရဲ့ဆောင်းပါး၌တည်၏။
အလိုအလျှောက်ဖို့လှုပ်ရှားမှုဆောင်ကြဉ်းနိုင်ရန်အတွက်, ကအနည်းဆုံး 5000 ကြိမ်ထပ်ခါတလဲလဲရမည်ဖြစ်သည်။ သင့်လျော်သော technique ကိုနှင့်မြန်နှုန်းအားလုံးဒီကိစ္စကို။ သငျသညျ Self-ကာကွယ်ရေးသင်တန်းတက်ရောက်ရန်စီစဉ်မထားဘူးဆိုရင်, အစည်းအဝေးများ၏စုံတွဲတစ်တွဲယူပါကသင်ကလှုပ်ရှားမှုဖျော်ဖြေကြသည်မှန်ခြင်းရှိမရှိကြည့်ရှုရန်နည်းပြဆရာကိုမေး, ပြီးတော့သူတို့ကို hone ။ နှင့်ကွဲပြားခြားနားသောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကွဲပြားခြားနားသောမိတ်ဖက်နှင့်အတူပုံမှန် sparring ။ ကိုသတိရပါ: ကမလိုအပ်ပါဘူး "ဟုအဆိုပါအဆုံးစစ်တိုက်ခြင်းငှါ," Lara Croft အဖြစ်ဟန်ဆောင်ထားတဲ့။ အမြိုးသမီးမြားရဲ့ Self-ကာကွယ်ရေး၏အဓိကနိယာမ: တိုက်ခိုက်မှုကိုတွန်းလှန်ဖို့ - ကို run "!
သင်ခန်းစာကို 1: သင်ဟာလည်ပင်းဖမ်းပြီး
ရှေ့ဆက်လည်ပင်းရှေ့တွင်လက်မဖမ်းယူ။ သင်၏လက်ကိုမြှင့် - သံသယမျက်လုံးမပါဘူးသူတစ်ဦးထိတ်လန့်မိန်းကလေးတစ်ဦး၏ပုံမှန်အမူအယာ။ လည်ပင်းညှစ်ခံရရှောင်ရှားရန်ရှေ့ဆက်ဖြီး Hold များနှင့်တစ်ဦးအလှည့်နှင့်အတူပြန်တိုးမြှင်, လက်ရုံးကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ ရှေ့ဆက်ခြေလှမ်းကိုလက်ခံရရှိဆက်လက်နှင့်နှာခေါင်းများတွင်လာကြတယ်ထား, ပြီးတော့အခြားလက်ဖဝါး၏အခြေစိုက်စခန်းမှ - အောက်ပိုင်းနံရိုးပေါ်မှာ။ ပုံမှန်အမှား: အပေါင်ခြံများတွင်ပြစ်မှုကျူးလွန်သူ hit ကြိုးစားပါ။ ဤအရပ်ဌာနကိုအစဉ်အမြဲကာကွယ်နှင့်တင်ပါးဆုံရိုးချိတ်ဆက်အသုံးပြုပုံခြေထောက်၌သင်တို့ကိုအမီလိုက်သူဖြစ်၏။ သာသင့်ရဲ့လက်မကိုသင်၏လည်ပင်းထိန်းချုပ်မှုတပ်ဦး။ သူတို့ကိုသင်ဖမ်းယူခြင်းနှင့်ဖယ်ရှားခြင်း, ပေါ်မှာကစားရန်ကြိုးစားနိုင်ပါ။
သင်ခန်းစာကို 2: သင်ဟာတွန်းအားပေးဖို့ကြိုးစားနေကြတယ်
ဒီတိုက်ခိုက်မှုကနေ, သင်ရိုးရှင်းစွာ "ပယ်ချ" နိုငျသညျ။ တိုက်ခိုက်မှု၏ထိုအချိန်ကပခုံးအဆင့်အကြောင်းကိုမိမိလက်မြှင့်ခြင်းနှင့် midge ပြန်တွန်းလျှင်အဖြစ်ထိပ်တန်းကနေအောက်ဆုံးမှ, သင့်လက်နက်ဝှေ့ယမ်း, ဘေးထွက်ဖို့ခြေလှမ်းကိုယူ။ နှာခေါင်း၏အခြေစိုက်စခန်းအတွက်ဓားဖြင့်ထိုးအတူတူလက်၏လက်သီး။ ပုံမှန်အမှား: သင်ကသူ့နောက်ကျောအပေါ်ပြုတ်ကျနှင့်ပြိုင်ဘက်ချက်ချင်းတိုက်ခိုက်ဆက်လက်ဖို့အခွင့်အလမ်းထွက်ခွာများ၏အန္တရာယ်မှာပြန်ဆုတ်ခွာ။ ဦးတည်ရွေ့လျား, သွားရမည်အကြောင်း, အတင်း, ပြောင်းရွေ့လျားမှု၏လမ်းကြောင်းနှင့်အချိန်ရဖို့။ ပြောင်းရွှေ့ကွာပြန်လျှင်အပြင်, သင်တို့ကိုဒဏ်ခတ်ဖို့ထွက်ရောက်ရှိရန် ပို. ခက်ခဲဖြစ်လိမ့်မည်။ ဒီ technique ကိုစဉ်အတွင်းဝေးလွန်းသူတို့ကိုမောင်းထုတ်ဖြေလျော့ပေးခြင်းကသင်၏လက်နက်စောင့်ရှောက်လော့။ လက်ျာလက်ကိုတွန်း, နိယာမအပေါ်လည်ပတ် - left ပြန်ရိုက်များနှင့်အပြန်အလှန်။ သငျသညျနှစ်ဦးစလုံးလက်နှင့်တွန်းဖို့ကြိုးစားနေကြတယ်ဆိုပါကလက်ျာဘက်အပိုဆောင်းပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ခြင်းနှင့်အကျိုးသက်ရောက်မှုများအတွက်အခမဲ့ဖြစ်နေဆဲ, သူတို့ရဲ့လက်ဝဲရိုက်နှက် သာ. ကောင်း၏။
သငျခနျးစာ 3: သင်လာကြတယ်ချင်
အဆိုပါပြိုင်ဘက်ရဲ့လက်ကိုနှိမ့်ချခြင်း, ဘက်တစ်ဦးခြေလှမ်းနှင့်နှာခေါင်း၏အခြေစိုက်စခန်းမှာသူ့ဟာသူ stabs: လေဖြတ်တစ်ဖြောင့်လမ်းကြောင်းကိုဖြစ်တယ်ဆိုရင်ကျနော်တို့တွန်းအားပေးကဲ့သို့တူညီသောပုံစံလိုက်နာပါ။ လေဖြတ် (လမ်းပေါ်မှာတိုက်ခိုက်မှုတွေပိုမိုမကြာခဏဖြစ်ပေါ်ပြီးသော) အခြမ်းသည်မှန်လျှင်, အခြားလက်မောင်းများ၏လှုပ်ရှားမှုကိုပိတ်ဆို့: ညာဘက်ငြိမ်းအေးတိုက်ခိုက်မှုလက်ဝဲနှင့်လက်ယာမဟုတ်ပါဘူး။ ပုံမှန်အမှား: ယခင်တိုက်ခိုက်မှု၌ရှိသကဲ့သို့ - နောက်ကျော step ကြိုးစားပါ။ နှိမ့်ချခေါက်ခံရရှောင်ရှားရန်ကြိုးစားပါ! သင့်ရဲ့အခြမ်းနှင့်အစာအိမ်ပေါ်တွင်သင်၏ကျောဘက်မှာလဲလျောင်း, အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်အလွန်အမင်းအားနည်းချက်ဖြစ်ပါတယ်။ ရှေ့ဆက်ကြောင့်တစ်ဦးတည်းနှစ်ဦးစလုံးတို့သည်လက်ကို fix ဖို့လွယ်ကူသည်, အပေါငျးတို့သအလေးချိန်၏ထိပ်ပေါ်မှာတွန်း။ နောက်ကျောနှင့်ခြေထောက်များ၏လှုပ်ရှားမှုများအတွက်လိုအပ်သောအင်အား, သူတို့အသုံးမနေကြ: break လွယ်ကူလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ သငျသညျမိမိအအစာအိမ်ပေါ်မှာလှဲလြှငျ, ထွက်ပေါက်၏အခွင့်အလမ်းတွေကိုသုညဖြစ်ကြသည်။ သင်သည်သင်၏ကျောဘက်မှာအိပ်ကြပါလျှင်, သင်နှင့်မျက်စိ Poke အတွက်ရန်သူ၏တန်ခိုးနှင့်အတူပါသို့မဟုတ်လည်ပင်းမှာရှိတဲ့ hit တဦးတည်းလက်လွတ်မြောက်ဖို့ကြိုးစားနိုင်ပါတယ်။ သငျသညျမှလွတ်မြောက်ရန်စီမံခန့်ခွဲရှိလျှင်, လက်ပေါ်မှာမြှောင်မဟုတ်, ထရ: သက်ရောက်မှုအနေဖြင့်ဦးခေါင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။
သင်ခန်းစာကို 4: "ထမ်းရွက်" ဖမ်းမိ
ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, သငျသညျအခမဲ့တို့သည်လက်ရှိသည်။ သိသိသာသာလက်ကောက်ဝတ်ဆီသို့ဆွဲ, သူ့လက်သီးဖမ်းယူ, ငယ်ကိုလက်ညှိုးနှင့်တိုက်ခိုက်သူကိုရှာပါ။ ဒုတိယအရွေးချယ်မှု: အတွင်းပိုင်းပေါင်မှထုတ်ရောက်ရှိရန်နှင့်အခိုငျအမာအပျော့တစ်ရှူးချုံ့ဖို့ကြိုးစား, ထိုင်နည်းနည်း, တင်ပါးရွှေ့။ ဒီနှင့်အခြားအမှု၌, နာကျင်မှု၏အကျိုးသက်ရောက်မှုတိုက်စစ်မှူးဖို့လုံလောက်တဲ့ခိုင်မာတဲ့ဖြစ်လိမ့်မည်, မိမိချုပ်ကိုင်ဖြေလျော့နှငျ့သငျအခမဲ့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ပုံမှန်အမှား: လည်ပင်း၏ဖမ်းယူခြင်းအဖြစ် - ကိုပေါင်ခြံများတွင်ကန်ဖို့ကြိုးစားပါရန်။ ဤနည်းလမ်းကိုလူတအရပ်ရှည်ရှည်နှင့်အနည်းငယ်မိန်းကလေးဖြစ်ပါတယ်ရင်တောင်အလုပ်လုပ်ပါလိမ့်မယ်။ သူမ၏ပွေ့ဖက်ပြီးနောက်သူဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်, မျက်နှာ၌ကြည့်ဖို့ကြိုးစား, ထိုင်ပါ။ သင့်ရဲ့ဆံပင်ထိုးနှက်ပျော့ပြောင်းမှ: ညာဘက်သင်၏လည်ပင်းနောက်ကွယ်မှသို့မဟုတ်အနည်းငယ်ခြမ်းရန်နှင့်အပြည့်အဝတပ်ဖွဲ့နှင့်အတူ hit ဖို့မကြောက်ပါနဲ့ - ဘယ်မှာတိုက်စစ်မှူးရဲ့ဦးခေါင်းကိုခံစားရရန်ကြိုးစားပါ။ အတူတူနည်းနည်းလက်ညှိုးကို - သင်ထို့နောက်အားနည်းအချက်များအပေါ်အလုပ်လုပ်နိုင်ပါတယ်။
သင်ခန်းစာကို 5. နောက်ကွယ်မှထံမှလည်ပင်း Capture
လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးစွာစိုးရိမ်ထိတ်လန်ပါဘူး။ သငျသညျကိုသတ်ချင်ခဲ့လျှင်, နောက်ကျော၌သင်တို့ကိုချက်ချင်းခေါင်းကို၏နောက်ကျော hit နိုင်ပြီး, ထိုသို့ဖွစျတခါ, မှလွတ်မြောက်ရန်အခွင့်အလမ်းလည်းမရှိ။ အဲဒါကိုပိုမိုလွယ်ကူရှူဖို့လုပ်, သင်လည်ပင်းထညှစ်နှင့်အနည်းငယ်, ရွှေ့ခြင်း, တံတောင်ဆစ်ဖို့မေးစေ့ဆောင်ခဲ့ပါဘူးဒါကြောင့်နှစ်ဦးစလုံးလူတို့လက်ဖြင့်, ရှေ့ဆက်အထက်လက်မောင်းကို fix ။ ဆွဲငင်အား၏ဗဟိုလျှော့ချ, ထိုင် - သင်ကသူ့နောက်ကျောအပေါ်ခေါ်ခဲ့ဖို့ပိုပြီးခက်ခဲပါလိမ့်မည်။ အဆိုပါတိုက်ခိုက်သူကို fix ဖို့တဦးတည်းလက်ဆက်ဆင်းနှင့်အခိုငျအမာဒုတိယသို့ကျဆင်းလာသည်သူ၏ပေါင်၏အတွင်းပိုင်းမျက်နှာပြင်ညှစ်။ ဤသည်ဇုန်အများအားဖြင့်ညံ့ဖျင်းခြင်းနှင့်ထိုကဲ့သို့သောစိတ်အေးလက်အေးကိုယ်ဟန်အနေအထားနှင့်အတူရှိအထိခိုက်မခံကြွက်သား prokachany ဖြစ်ပါတယ်။ Capture နှင့်အနည်းငယ်ထွင်ထားတဲပြောင်းလဲအားနည်းစေ, သငျသညျဖြန့်ချိနိုင်ပါသည်။ လှည့်နှင့်နှာခေါင်းမှတစ်ဦးဟယ်ထိုးနှက်ထားတော်မူ၏။ ဒါဟာ 10-15 စက္ကန့်များအတွက်ရန်သူ confuses နှငျ့သငျမှလွတ်မြောက်ရန်အခွင့်အလမ်းကိုငါပေးမည်။ ပုံမှန်အမှား: သင်ပေါင်ခြံများတွင်ပြစ်မှုကျူးလွန်သူကန်ဖို့ကြိုးစားနေပါတယ်။ အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်းဤအရပ်ဌာနကိုကောင်းစွာကာကွယ်နှင့်တင်ပါးဆုံရိုးချိတ်ဆက်ပြီးတစ်ဦးသောသူသည်, ခြေထောက်၌သင်တို့ကိုဖမ်းရန်ကြိုးစားပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျကျောဘက်မှာလဲကျနိုင်ပါတယ်။ ကျောက်ကပ်မှတစ်ဖနောင့်ကန်နှင့်အတူလည်စည်း-In - ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားကြီးသော, တစ်ဦးလေ့ကျင့်သင်ကြားအမျိုးသမီးတစ်ဦးအနေနဲ့နောက်ထပ်နည်းလမ်းကိုသုံးနိုင်သည်။ ကိုပြင်ဆင် - ကြွက်သားအရိုးမှပူးတွဲရှိရာပခုံး၏အတွင်းပိုင်းအပေါ်နာကျင်မှုအချက်သြဇာလွှမ်းမိုးရန်။ လက်မမှလက်ျာဘက်ထောင့်မှာပေါ်ခဲယဉ်း Push ။
သင်ခန်းစာကို 6. ရှေ့သို့လက်ရုံးအားဖြင့်သင်တို့ကိုတိုးလာတယ်
အထွေထွေစည်းမျဉ်းအတိုင်း, ရပ်တန့်ဖို့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုချဲ့ထွင်ဖို့နဲ့ကိုယ့်သိကျွမ်းရ။ အသုံးအများဆုံးဖမ်းဆီးရမိ။ အဆိုပါတိုက်ခိုက်သူမှ Turn နှင့်တက်ရမယ့်ဘေးကင်းလုံခြုံရပ်တည်ချက်ယူပြီး: ပခုံးအကျယ်ထက်ခြေဘဝါးအနည်းငယ်ကျယ်ပြန့်။ အခမဲ့လက်သည်ပြိုင်ဘက်ရဲ့လက်နက်ကိုကျော်ထားတင်းကျပ်စွာတတ်နိုင်သမျှသူ့ကိုမှသူမ၏နှိပ်ပါ။ ဒုတိယတံတောင်ဆစ်အထိမှတက်ရုတ်သိမ်းပေးရန်, ဒါပေမယ့်လည်းမြင့်မားသော, မများနှင့်, သိမ်းသွားခြင်းကိုခံရသောကနေလွတ်မြောက်လာသည့်တိုက်စစ်မှူးလက်မောင်း, ကျော်တစ်ဦးမြို့ပတ်ရထားရွေ့လျားမှုကိုဖန်ဆင်းတော်မူပြီးမှ။
(လက်ျာပခုံးပေါ်) သင့်လည်ပင်းအနီးလက်နက် 7. သင်ခန်းစာကို
ခုခံမဟုတ်ရင်မဖွစျနိုငျပဋိပက္ခဖြေရှင်းရန်သာအမှု၌တည်ရှိ၏, သင်လုံးဝသေချာ: ငါတို့သည်သင်တို့၏အသက်တာကိုအကြောင်းပြောနေတာနေကြသည်။ , သင့်လက်၌မြှင့်ရှေ့ဆက်ဖြီးကျင်းပရန်နှင့်ကောင်းစွာလုံခြုံ။ ထိုင်လျက်, ရှေ့ဆက်မြှောင်ဟာဓါး redirect ။ သင့်ရဲ့ဦးတည်ချက်တိုက်ခိုက်သူအတွက်မဆိုရုတ်တရက်လှုပ်ရှားမှုထဲမှာသူ့ကိုယ်သူထိခိုက်နိုင်ပါတယ်။ သငျသညျကိုယျတျောတွှေဖို့လက်နက်ဖြန့်ချိခြင်းနှင့်ပြေးဖို့အတင်းဖို့အခွင့်အလမ်းရှိသည်။ ပုံမှန်အမှား: င်း၏လှုပ်ရှားမှုများ၏ခန့်မှန်းလွှဲခွင်တိုးမြှင့်ခြင်း, ဓါးပယ်ရွှေ့ဖို့။ ကပိုခက်ခဲအကြောင်းမရှိလေးနက်ဒဏ်ရာတိုတောင်းထက်။
(လက်ဝဲပခုံးပေါ်) သင်ခန်းစာကိုသင်၏လည်ပင်းတဝိုက် 8. လက်နက်
ယခင်အခြေအနေ၌ကဲ့သို့တူညီသောလှုပ်ရှားမှုစတင်ပါ။ လက်တို့ကိုတိုက်စစ်မှူးဖြီး Clasping, သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကအနီးကပ်လုံခြုံ။ အဆိုပါတိုက်စစ်မှူးလက်မောင်းကျော်အိုးအိမ်နှင့်ဖောင်းကြွဓါး၎င်း၏ဝင်ရိုးပတ်ပတ်လည်လှည့်ကွက်တံတောင်ဆစ်, ကိုယ်လက် output ပြ။ ပုံမှန်အမှား: တူညီသော - ဓားပယ်ရွှေ့ဖို့ကြိုးစားကြပါတယ်။ အသေးစားဓါးလက်နက်, ပိုပေးသောအတင်းဖို့လီဗာလျှောက်ထားသည်နှင့်ပိုမိုလွယ်ကူကြာကြာကခေါက်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်ပိုပြီးအန္တရာယ်ရှိသည်။