ပန်းရောင်မယားစကားနည်းနည်းမိန်းကလေးများအဘို့အ Excellent ကမယားစကား - ဒါကြောင့်အပျော့နှင့်အပန်းရောင်။ သူတို့ဟာအဘယ်သူမျှမဓာတုဆိုးဆေးများဆံ့နှင့်လှပသောပန်းရောင်မယားစကားပြုတ် beets ၏သေးငယ်တဲ့ပမာဏ၏ရှေ့မှောက်တွင်ပေးပါသည်။ နှင့်သင်တန်း၏, ကိတ်မုန့်များ၏ချက်ပြုတ်အချိန်စိတျစှဲ: မိနစ်အနည်းငယ် 4 မိနစ်များအတွက်မုန့်စိမ်းနဲ့မုန့်ဖုတ်ပြင်ဆင်ထားရန်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:- ဂျုံမုန့်ညက် 6 ဇွန်း။ l ။
- သန့်စင်ပြီးနေကြာဆီ 4 tbsp ။ l ။
- သကြား 3 tbsp ။ l ။
- ကြက်ဥ 1 pc ။
- နို့ 3 tbsp ။ l ။
- beet 30g
- ဖုတ်အမှုန့် 1 ဆ
- ကျနော်တို့ beet သကြား, မုန့်ညက်, နို့, နေကြာဆီ, ကြက်ဥ, ပြုတ် beets, မုန့်ဖုတ်အမှုန့်လိုအကိတ်မုန့်ပြင်ဆင်ထားရန်အဆင့် 1 ။
- သကြားနှင့်အတူနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ် 2 ကြက်ဥအဆင့်။
- အဆင့် 3 နေကြာဆီထည့်ပါ။
- အဆင့် 4 နို့ထည့်ပါ။
- အဆင့် 5 မုန့်ဖုတ်အမှုန့်နှင့်အတူမုန့်ညက်ထည့်ပါ။
- သေးငယ်တဲ့အပေါက်ပြုတ် beets နှင့်အတူတစ်ဦး grater အပေါ်ပြီးလျှင်အဆင့် 6 ချက်ထည့်ပါ။
- အဆင့် 7 မုန့်စိမ်းတစ်ဦးချင်းစီမှိုထဲမှာ 2 ဇွန်းစီစဉ်ထားပါ။
- အာဏာ 800 watts ကမှာ 4 မိနစ်များအတွက်မိုက်ခရိုဝေ့မီးဖိုတဖို၌ 8 မုန့်ဖုတ်အဆင့်။