- မိုးသည်းထန်စွာမုန့် - 400 milliliters
- Kefir - 2 tbsp ။ ဇွန်း
တစ်ဦးသင့်လျော်သောအိုးတလုံးထဲသို့မိုးသည်းထန်စွာမုန့်ကိုငါသွန်းလောင်း။ ယင်းဒိန်ချဉ်ထည့်ပါ။ မွှေပေးပါ။ ကျနော်တို့အိုးတလုံးလည်နဲ့ (- ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့ထုတ်ကုန်ပျက်စီးနိုင်ပါတယ်တဲ့ချဉ်နို့ကဲ့သို့အေးသောအရပ်ကိုရှာဖွေအိမ်တော်ကိုပူအခါသင်နွေရာသီအတွက်ချက်ပြုတ်နေကြသည်လျှင်) အခန်းအပူချိန်မှာနှစ်ရက်ထားခဲ့ပါ။ နှစ်ရက်အကြာတွင်crèmefraîcheနောက်ထပ်အသုံးပြုမှုသို့မဟုတ်စားသုံးမှုများအတွက်အဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။
စားသုံးခြင်းအရေအတွက်: 4